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横浜めろんぱん

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2020.06.19
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カテゴリ: 予防学
セルフケアが自分で
どれだけ効果があるのか為している
今日この頃です。が!
もう、それにも飽きてきた。゚(゚´Д`゚)゚。
しかし、やらないと酷くなる一方で



セイリンさんの鍼の長さが、0.9mm
パイオネックスと言うそうです。
先日、首(風池)、手(神門)背(肝兪)
ココは痛くなったので寝ている時、
外しました。後は、腎兪、間元兪
多分ココはトリガーポイントになってる
気がするところ?胞盲に貼って見ました。
座っている事が多く為なのでしょうか?

身体が冷えていたのゎ、わかっていたのですが。。。





腎兪を貼ったら、腰あたりから顔の方に血が巡る様にあったかくなってきました。
もしかしてやり過ぎ?

他の円皮鍼で、鍼の長さ1.1mmの
スポールバンというのもやって見ました。
コレは、捻挫したときに使いました。
外果溝辺りに使いました。内果が痛む時にも。
鍼が長かったせいか、長くは使えませんでしたかが意外と良かった。急なものだったものでドラッグストアで購入してみました。

やっぱり、早めの手あて。
してもらうのが、1番良い気がします^ - ^





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Last updated  2020.06.19 18:21:34
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