2010年10月の記事
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りんごの皮パワー。
りんごの皮を水から煮込むと焦げつきがとれるらしい？実践してみた。よくあるフライパンでお湯を煮たらせるより、明らかに落ちた感じはする。しかもいいテカリまでやや復活してるではないか！りんごの皮パワー恐るべしだな。コンビニにあったまるごとパイのミルフィーユ。がっかりだぜ。
2010.10.31
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松屋の牛めしの最高にうまい食べ方。
取材したのはフリーライターの岩倉隆史さん。以前から松屋の大ファンで、この「うますぎる食べ方」を発見してからは週に3度行くことも珍しくないとか。そんな彼が松屋の牛めしの最高にうまい食べ方っていうのがこれ。1.牛めしと生卵をオーダーする2.生卵に「カルビソース」と「七味」をたっぷり入れてかき混ぜる3.それを牛めしにかけて食べるだけこのレシピは紹介と同時にツイッターで爆発的に広まり、いつの間にか「岩倉スペシャル」という名前もつけられていたそうだ。やってみよ♪
2010.10.30
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遂にMR.BIG、待望の完全新曲レコーディング完成！！
H○Vでも予約を開始した様だ。いやー待ったよまったく。～Paul Gilbert が復帰し、オリジナル・メンバーによる2009 JAPAN TOUR全10公演（日本武道館、横浜アリーナ公演含む）も大成功を収めたMR.BIG。 その頃から、ファンの間でオリジナル・メンバーでのスタジオ最新作が2010年内に聴けるのでは！？と噂されておりましたが、いよいよ、というか遂にその待望のニュー・アルバムがリリースされることとなりました！ 正真正銘のオリジナル・メンバーで、スタジオ録音のオリジナル・アルバムとしては『Hey Man』以来の実に14年ぶりとなる本作。もちろん完全新曲レコーディングとなっており、プロデューサーにはIRON MAIDEN のニュー・アルバム『Final Frontier』で日本のロック・ファンの注目を集めるケヴィン・シャーリーを起用。 復活を果たした鉄壁のチームワークにより、レコーディングは当初の予定より訳１ヶ月早く終了し、過去最速のスピードでアルバムを完成させたそうです！ そして嬉しいことに今作も日本先行発売！（海外発売1月中旬）また、日本盤のみのボーナス・トラックも収録予定！さらに、同じく日本盤のみ再結成から今回のレコーディングに至るMR.BIGの歩みを、ツアーのリハーサル風景、レコーディング風景、メンバー、関係者のインタビュー、最新ビデオクリップ等で綴ったドキュメンタリーDVD付き限定バージョンもを発売！さすが日本での人気は絶大なMR.BIG、太っ腹です！ さらに、コア・ユーザー向けには2000セット限定の180g重量盤2枚組アナログ・パッケージもCD発売から2週間遅れで発売予定！ このアルバム発売後、バンドは2011年春からフル・スケールのオセアニア、ヨーロッパ・ツアーを計画中らしいですが、ジャパン・ツアーも過去最大級のスケールで展開する予定だとか！2011年はMR.BIGから目が離せませんね！ ※こちらは日本特別制作DVD付き限定盤 になります。（収録予定）1. 日本盤用ボーナストラック収録2. 未公開映像、完全字幕対応ロング・インタビュー、レコーディング風景、最新ビデオクリップ収録ドキュメンタリーDVD3. 特殊仕様限定盤用スペシャル・スリップ・ケース付き
2010.10.29
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フォンダンショコラ。
りんごと卵を買ってきた。これで週末あの作戦を実行するぞ！今さら気がついたけど、うちにクレンザーってないや。あとりんごの皮むけないかも。あとりんごより梨の方が好きだ。
2010.10.28
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歯医者25回目。
先週、先々週の23,24回目の歯医者を書くの忘れたわ。まーたらたらやってるよ（手抜き発覚！）。いま4本目の歯を治療中。なんか気がついたら上下左右の奥歯が全部金歯になっちゃった。笑っても見えないところだからいいか。全部で噛めるって意外と幸せかも。
2010.10.27
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屋根がついた。
更地からはじめたうちの会社にもようやく屋根がついた。これで事務所と倉庫の間も、雨を気にせず移動が出来るぞ。小さいがこれも大いなる1歩だ！
2010.10.26
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私の意志とは全く無関係？
スピッツのベストアルバム『RECYCLE Greatest Hits of SPITZ』は200万枚以上売れる大ヒットとなった。しかし本人達は解散時までベストアルバムをリリースしたくなかったというのは有名な話。来月EMIベスト盤発売同日にUniversal Japanから発売が予定されている宇多田ヒカルの『Utada the best』について、「私の意志とは全く無関係、正直なところ、ファンにお金を出させたくない、全く心のこもっていないモノです」と本人がTwitterで発言してるとか。本人の意志を無視して発売が強行されたアルバムらしい。契約レコード会社の原盤権なんだろうけど、本人の意思を無視っていうのはね。
2010.10.25
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骨盤ツイストウォーカー。
骨盤がゆがんだり、猫背になるのは骨盤まわりの筋肉の衰えが原因です。整体などで一時的に骨盤のゆがみを直しても、インナーマッスルが衰えていれば、またすぐにゆがんでしまいます。しかし、骨盤まわりの筋肉は日常生活ではほとんど使わず、しかも普通の筋力トレーニングでは鍛えにくい部分です。最近気になるこれ。毎年寒くなる外に出て体を動かすのが面倒になる。せっかくたらたら続いてるジョギングを補助する室内器具がほしいところだ。サイズとか価格とか、いろいろ考えてこれにしようかな。今月末に楽天ポイントでゲットだ。
2010.10.24
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こだわりオムライス。
後輩とロ○ヤルホストで飯食ってきた。ファミレスはよく行くけど、近所にないロ○ヤルホストは相当久しぶりだ。車で走ってて、ここにしよう！と言ったのはオレなんだけど、前にお試しかっ！で絶賛されていた「こだわりオムライス」を思い出して。でそのこだわりオムライスと、これまた気になっていたオニオングラタンスープを注文。貝のだしがうまい。上にのっているのはトリュフらしいけど、そもそもトリュフの味を知らん。後輩が食ってた黒黒ハンバーグもうまそうだ。今度食おう！
2010.10.23
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情け容赦のない？Yngwie Malmsteen新作！
昨年発表のアコースティック・バラード・アルバム『Angels Of Love』を挟み、オリジナル・アルバムとしては2年振り、前作『Perpetual Flame』に引き続きヴォーカリストとしてティム“リッパー”オーウェンズを迎え制作された Yngwie Malmsteen 待望のニュー・アルバム『relentless』が遂に完成！ 詳細もリークされていた。【アルバム参加メンバー】Yngwie MalmsteenLead Guitar, Rhythm Guitar, Bass,Lead Vocals on “Look At You Now”, Vocals,Acoustic Guitar, Synthesizer Guitar, Keyboards, Cello & SitarTim “Ripper” OwensVocalsNick Marino “Marinovic”Additional KeyboardsPatrick JohanssonDrums 【Days Of Defiance : Track Listing】1. Overture2. Critical Mass3. Shot Across The Bow4. Look At You Now5. Relentless6. Enemy Within7. Knight Of The Vasa Order8. Caged Animal9. Into Valhalla10. Tide Of Desire11. Adagio B flat minor Variation12. Axe To Grind13. Blinded14. Cross To Bare Lead Vocals on “Look At You Now”, Vocals,ってことで、また1曲インギーがボーカルの様だ。あんだけ弾きまくっているのにやっぱ歌いたいんだな（笑。さらに、今作ではベースとキーボードも一部インギー自身がプレイしてるとか。有り余る天才だなこりゃ。
2010.10.22
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博多めんたいこ。
自称事務の出来るパートさんが、実家の九州に帰ったとかで、お土産にからしめんたいこを貰ったよ。これが本場博多めんたいこか！なんてスーパーで買うと結構高いじゃない？安いのはなんか別物の様な味がするし。仕事で帰りは晩くなったけど、テンションがあがって夜中にどんぶりめしの上に太いのをどーんっ！極太1本で米1合食っちゃった。本場もんは明らかにうまいぞ☆。
2010.10.21
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自分の目糞は自分では見えず。
ア○ゾンで定価21,000円のチョコが99円！金の延棒の様な高級感あふれる外見、これは安いと注文が殺到したが、これが誤表記。。ホントは定価105円の廉価チョコだったとか。さらにヤ○ー！で家電をバリバリ売っているらしい店では、シャープ52型液晶テレビが11,000円？ツィッターでも話題になっていたが、10万件の注文が入りサイトはダウンしている。52型アクオスが1万円ならオレも100台ほしい（笑。逃げ道で、民法で販売店側の錯誤に基づく契約無効があるとはいえ、信用問題にもなり兼ねない価格間違え。怖いね・・明日はわが身か。
2010.10.20
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メガいっちゃおうかな！
今日はみんなですき屋で牛丼だ。「私並でいいや。オレは肉1.5倍！オレはメガいっちゃおうかな！」なんかCMみたいじゃね？なんて。もちろんオレが加藤○次役だ。また安定しない食生活って、ねーに怒られちゃうな。しかし、牛丼1杯の金額が、回転寿司のうまいまぐろなら1皿分かあ。。先日はうまいまぐろを11皿食っちゃってすいません。今週は節約しないとな。
2010.10.19
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脳にストレス？
あなたは脳の疲弊が深刻な状態。脳にかなりのストレスがかかっているようです。疲弊脳は、脳が疲れているわけではなく、体が疲弊した状態を脳が感知しているのです。肥満や生活習慣病、自律神経失調症などは、過剰なストレスに対して脳が正常に反応した結果。体の変化を感じたら、単なる体調不良と見逃すのは危険です。自分だけでの改善が難しければ、一度医師に相談してみて。ってオレそんな？
2010.10.18
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フライパンの焦げを落とす作戦！
最近魚ばっかり焼いてるせいか、フライパンの焦げが凄い。力任せにゴシゴシしても、このフライパン、ここの引っ越す時に買ったやつ。もう8,9年？ネットで調べてみたら、卵の殻を細かく砕いてクレンザーで擦るとか、リンゴの皮を入れ、たっぷりの水で煮ると鍋がきれいになるとかが有効らしい。今は卵はあるけど、りんごもクレンザーもない。アルミのたわしもいいかな。来週の買い物で、りんごとクレンザーとアルミたわしを買ってこよう。
2010.10.17
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カーテン開けて寝るか？
今週は少し忙しかった。体も疲れていたが休日の今日、珍しく9時前に目が覚めた。目覚ましもなしで。起きてテレビを観ていたらまた寝てしまって、起きたら夕方4時過ぎ。腹が減ったのでご飯を食ってコナン君観て、夜7時から9時過ぎまで昼寝。結果今日も寝ダメしたな（笑。これで夜寝れなくなって、次の日の仕事がだるいなんてよくあること。以前にネットで見たけど、朝は太陽の光を浴びることによって睡眠を誘発する物質メラトニンの分泌を抑制し、体内時計を正常なリズムに戻すそうだ。起きたら太陽にあたらないと目が覚めないんだな。明日こそちゃんと起きているさ。いっそカーテン開けて寝るか？
2010.10.16
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逆にく○寿司のあのまぐろ。
昨日く○寿司で昼食だった。今日は若干グレードのいい三○港で。2日連続で昼飯に回転寿司なんてはじめてかな？連荘の飲み会、連荘牛丼、連荘らーめんとかは珍しくもないけどね（笑。しかし、連荘して改めて痛感するく○寿司の程度の低さよ。安いから気軽に食えるけど、あれは寿司なのかと思うほど違う。いつぞやの独○寿司の1皿580円まぐろにも感動したが、同じ回転寿司でも価格設定で味の差は明確だ。逆にく○寿司のあのまぐろ、100円を実現してるは立派だけど、あれどこのなんて魚なんだ！？
2010.10.15
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石鹸シャンプー＆リンスそそるぞ。
人間には本来、皮膚や髪に必要な油分の量があり、合成洗剤ではその油分を取り除きすぎてしまうのです。僕たちの日常の汚れは、毎日ゴシゴシとシャンプーで洗う必要はなく、お湯で落とせば十分であるレベルなのです。また、油分を取りすぎると皮膚（頭皮）は「乾燥してる！もっと潤わせないと！」と思って一所懸命アブラを出そうとします。ということで、取れば取るほど余計に頭皮が油っぽくなり、その油こそが薄毛の原因になってしまう、という悪循環です。これはタモリ式じゃないか！薄毛の人が今すぐにやるべきたった1つのことは合成洗剤を使わないことだそうだ。普通のシャンプーリンスがダメなら、何を使えばいいの？理想は、ヘアワックスなど使わず『お湯だけで頭皮の汚れを落とす』ことです。昨今の若者がヘアワックスを使わないなんて考えられない、そういう方には、『石鹸シャンプー・リンス』をおすすめとのこと。石鹸シャンプー・リンス？そそるなあ。。ボディシャンプーは使わない石鹸派のオレ。石鹸シャンプー＆リンスってのがあるのか。調査開始っ！
2010.10.14
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何も書かれていない無地の白い容器。
カップ焼そばの場合、容器を包んでいるフィルムに情報が印刷されていて、フィルムをはがすと突然、何も書かれていない無地の白い容器が出てくることが多い。これってなぜなのか。おー確かに。。「普通のカップ容器の場合、内側がざらざらで、外側がツルツルした滑らかな表面になっています。しかし、カップ焼そばの場合は、ソースをからめるときの混ぜやすさを考慮して、内側がツルツルで、外側がざらざらの面というように、逆の仕様になっております。そのため、外側のざらざらとした表面に、印刷がしにくいのです」なるほどー！さらに、「シュリンク包装に印刷することで、印刷スペースが１面から６面に拡大し、デザイン性が向上するとともに、増えていく商品表示に対応し、より詳しい情報を見やすく配置できるようになりました」おっ～凄い！ラーメンもいいけど、たまには焼きそばもいいなあ。
2010.10.13
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利益額ギネス。
いやあ転職して初の帰宅午前様、前の会社ではちょいちょいあったが、今の仕事では初だな。3連休け忙しいとは思ったが、こんなにパニくるとはな。コギャル0.5は年末はきついか。。やはり若い男の子のバイトほしいな。今日は、短日では開業以来の利益額ギネスだ！これは目出度いぞ！
2010.10.12
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ポマードと3回唱えてみたが。。
1979年の春から夏にかけて日本で流布され、社会問題にまで発展した都市伝説。2004年には韓国でも流行した口裂け女。先日映画館で前の席のおっさんのポマードのにおいがひどくて。。べっこう飴の手持ちがなかったので、ポマードと3回唱えてみたが効果がなかったよ。（話を盛るオレ。）■口裂け女から逃げるには様々な方法があると伝えられている。・べっこう飴は女の好物であり、これを与え、女が夢中でなめている隙に逃げられるというもの。この説は広く浸透し、当時のパソコンゲーム「平安京エイリアン」にも敵を足止めするアイテムとしてべっこう飴が用いられるに至った。 ・ポマードと3回（6回とも）続けて唱えると女が怯むので、その隙に逃げられる、ポマードを投げ付けたり、振り掛けたりして退散させる、手に「ポマード」と書いて見せると退散できるともいう。足の裏にポマードと書く方法も伝わる。・豆腐を見せると逃げ出す。 ・福岡県では口裂け女はスペースインベーダーが好きで、百円玉を投げつけると必死に拾おうとするので、その隙に逃げられる（スペースインベーダー流行期の福岡での噂）。埼玉県南地域では、「きれい」と答えると「じゃ、あなたも私のようにしてあげる」と口の両端を鎌やカッターで切られ、「醜い」と答えると即座に叩き殺されるとされていた。他地域で言われる「まあまあ」「普通」と答えての対処法はなく、要は逃げる方法はなく出会ったら最後、必ず殺されると伝わっていた。そのため、小学校低学年の児童たちは男女問わず夕方以降の外出を極端に避けるようになったという。あったあった（笑。
2010.10.11
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「ナイト＆デイ」観てきた。
ごく平凡な女性がミステリアスな男と偶然の出会いを果たすも、その男がスパイだったため大騒動に―。CIAや謎の男たちを敵にまわした決死の逃亡劇に巻き込まれてしまう、ロマチックでスリリングなアクションムービーだ。トム・クルーズのスパイものはもはや違和感すらない。キャメロン・ディアスのアクションシーンも珍しくもないし、なんか安心して観られる作品だ。120分と少々ながいが、はじめから休みなしで突っ走るため時間のながさは感じなかった。2人の息の合った演技と、コミカル会話の応酬が面白い。映画館は空席も目立ったが、オレの前のじーちゃんのポマードが常時臭かった。そのせいでワーナーホットドックがまずいこと（笑。
2010.10.10
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EMSマシンを買ってみた。
仕入価格1,000円以下の半分おもちゃの様なEMSマシンを買ってみた。体の気になる部分にパッドを貼って、それぞれの筋肉に合ったトレーニングを実現しますということで、筋トレと併用するのもいいんじゃないかと。今日は朝から疲労で首が痛かったので、肩に張ってみたら意外とズンズンくる。ふくらはぎも思いのほか気持ちがいいぞ。また新しいおもちゃを手に入れたぞ。今日はMOWのミルクキャラメル。最近キャラメルもの多いけど、製造メーカーもニーズや季節指数から戦略的に販売している、そんな時期なんだよね。
2010.10.09
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ナイト＆デイ。
理想の男性を追い求める平凡な女性ジューンは、ある日、空港でハンサムな男性と運命的な出会いを果たす。だがその男の正体は、ジューンが夢に見た理想の男性どころか、重要任務を帯びたスパイだった。予想外の裏切りや暗殺者による執拗な攻撃など、何度も危険な目に遭遇するジューンは、ミステリアスなロイに疑念を抱き始める。そして彼の背後には、巨大な組織の陰謀の影が…。あの『バニラ・スカイ』で共演したトム・クルーズとキャメロン・ディアスが再び顔を合わせているのも話題の『ナイト＆デイ』今週末観て来るぞ。
2010.10.08
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おじさんみー○。
『お兄さんからおじさんになると思う年齢ランキング』という記事に、ネット上で嘆き、反論が相次いでいる。同記事によると、20代の女性551名にアンケートをとった結果、1位 35歳（23.1％）2位 40歳（22.3％）3位 30歳（17.4％）4位 36歳（6.5％）5位 37歳、38歳（共に3.5％）もはや逃げ道すらないわ。。
2010.10.07
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歯医者22回目。
22回目ともなると、担当の先生以外の人とも顔見知り風に。院内を歩いているとよく声を掛けられる。面識のない助手さんにも「あ～みーこさんお疲れ様です。今日はすぐ終わりますからね。」なんて。全スタッフに患者さんの名前や治療状態が情報共有されているんだ。最近は受付の子が誰でも、入り口を入ると診察カードを出す前に、顔を見るなり「○○先生～っ！」と担当医の呼び出しが入る。治療費は高いが、このあたりの環境整備は、この歯医者のトラディショナルなところであり、10年来の歯医者はやけにトレンディなのだ。今日は前回出血して神経の治療をしたところの続き。先週、治療されて薬で治ったのか、その後痛みはまったくないと告げるとようやくかたどり。今日も20分くらいか？お金もかからず、状態を見ながら進めてるんだろうけど、ほんと歯医者は時間がかかるわ。痛みもなかった前に治療したこの歯がこんなに長引くとはな。
2010.10.06
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一滴入魂。
久々のお気に入りのスーパーに寄ってみた。お目当ては魚の切り身99円コーナー！おーあったあった！だからこのスーパー好きさ♪今日は、塩サバ2、クロカジキ2、アジ1。魚がある生活って素敵だなあ。。いつものほっけもそそるがそんなに食えないもん。で名前買いした純米酒”一滴入魂”。名前がいい♪冷蔵庫で1日冷えなさい！
2010.10.05
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ヘルニア持ちの。
うちの相棒。そーいう時期らしい、先週から辛そうだ。今日も気づくと事務所の床にうつぶせになってた。大丈夫かよ？オレもずっと腰痛かったからわからなくもないが、そんな中、よせばいいのに今日は取引先と飲みにいった。「少し酒入ってる方が楽なんだよ！」って言うけど、抜本的な解決にはならないな。それより男手欠けると、仕事がまわらなくなっちまうぞ。
2010.10.04
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タモリ式入浴法。
いまインターネット上で『タモリ式入浴法』が話題になっているそうだ。これはタレントのタモリさんがいつもやっている入浴法で、特別な事をしなくても肌がツヤツヤになるというのだ。『タモリ式入浴法』は、お風呂の湯船に10分以上浸かり、身体を石鹸やボディーソープなどで洗わないというもの。湯船に10分以上浸かることで、老廃物やヨゴレが自然に落ちていくらしい。●タモリ式入浴法・シャワーだけじゃなくて湯船に10分以上浸かる・石鹸やボディーソープなどを使わない記事には、40度くらいの湯船に10～12分ほど浸かったのち、シャワーを浴びながら肌をタオルでゴシゴシ。風呂あがりのコンディションは非常にさっぱりとしていて、ベタつきや汚れはなくなっていました。というが、石鹸やボディーソープなどで洗わないというのはなんかね。確かに安いボディシャンプーは、肌が荒れる様な気がするけど。
2010.10.03
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ギター・アンプ & エフェクト・システム「AmpliTube iRig」。
AmpliTube iRigは、iPhone/iPod Touch/iPadをギター・アンプ＆エフェクト・システムに変貌させる画期的なソリューション。iRigの入力はギター/ベースに最適化され、iPhone/iPod Touch/iPad標準のオーディオ入出力端子を使用しているので、AmpliTube for iPhoneはもちろん、他のレコーディング・アプリなどでもオーディオ・インターフェースとして使用が可能だ。要はギターを繋いで、iTunes Appのエフェクターを使って遊べるご機嫌グッツの訳さ。これから使い方を勉強するぞ。ハーゲンの新製品パンプキンだ。いいぞ☆。
2010.10.02
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体のサビ。
体のサビは、おもに生活習慣によって加速する。サビを進めるおもな原因は下記のとおり。・ 過食 ... 食べすぎ、塩分・脂肪分・糖分の摂りすぎ。・ 睡眠の乱れ... 睡眠不足や睡眠の質の悪さ。・ 過度な運動... 運動のしすぎもサビの原因。・ 喫煙 ... サビを進めるほか、ガンの発症率も上昇。体のサビ加速中！
2010.10.01
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