大変長らくお待たせいたしました。

え？待ってない？

週に1度の計るだけダイエットのグラフチェック日です。

みなさん、よ～く見てくださいよ～・・・(￣▽￣）ﾌｯﾌｯﾌ

秘技・・・釣瓶落とし(￣▽￣)vﾌﾞｲ!

あれよあれよと言う間に、スルスルスル～～っとまっさかさま（＠＠）

なんと、開始14日目で3ｋｇ減に成功♪

でも、体は嘘をつきません。

昨日はバレンタインでしたね・・・

株価チャートで言うところの反発(-ω-*)

体重の場合、チャートとは逆に動いてもらわないといけません・・・（TT）

－3ｋｇをつけた喜びに

ついつい満腹になるまでこってり系を食べてしまいました。

チョコレートケーキも美味かったし・・ま、いっか・・・(●´･ω･)

ジグザグの線を描きながら落ちていくのが

理想の減量だそうなので・・・

ある意味大きなジグザグ？？

そして、下がなくなってきたのでこうしました。

トドさんが目につくところまで下りて来たわね・・・(-ω-*)

スロージョギングも、今夜は4.7ｋｍ走ってきましたよ～。

風が冷たくて走りやすかったからか

体は軽く、まだまだ走れそうな感じでした。

しかも最近は、ずっと行方不明だった右足甲の血管も現われ

いい事ずくめ ♪

いつか、骨盤にも再会したい・・・（T▽T）

実は最近、逆三角形の体型になってきている

とんかつくんでありました（＾＾）

私のおかげじゃろ・・・(●´･ω･)

しょうが紅茶、寒天等も続けてま～す・・

いつも、ご訪問・コメント・応援等ありがとうございます。