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さっき、夜は普通量に抑える!と断言した実ですが・・・《夜》 ごはん 1膳 牛肉 3キレ 大根 鶏肉 1本 オクラの味噌汁ここで終わらせておけば良いのに、「あ?昨日玉子買ったよね?新鮮?」 +玉子といくらかけご飯 1膳食いました。。。これは普通の量?普通の量以上、過食未満 といった感じでしょうか?なんかもぅ普通の量の感覚がわからなぁぁいのよぉぉぉん。壊れ。なんだかパパさんがこのパソコンを使うらしいので、リセット前にこの疑問をぶつけてみた。これからリセットします。そんで休憩してから寝ます。おやすみなさ~い☆
2005年10月31日
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間食・・・・・これすらなくなれば、痩せるんぢゃなぃのかぃ???10月20日にこのブログをはじめた。それから、多分4日ぐたぃで4キロ減った。でもそっから止まってしまった・・・。しかも、減ったのではなぃ・・・元に戻っただけである。。。*本日のメニュー*《昼》 パン 8枚切り3枚 モツ煮味噌汁 1杯 納豆玉子かけご飯 1膳 いくら丼 1膳 水:リバース用 3リットル《間》 パン 2枚 カントリーマアム 4枚 お煎餅 2枚 最中 1個 水:リバース用 2リットル8時に晩御飯です。お昼を12時に食べて、8時までご飯ないって・・・過食嘔吐ぢゃなぃ時から辛かったよ・・・。それなのに、今は過食嘔吐。。。間に過食過食過食ですよ・・・(TへT)昨日の晩御飯は奇跡がおきた!一般的量しか食べなかったのだ!!!昼は一杯食べて、夜は一般的量に抑えるようにしようと思う!ってそれが出来ればカショオになったりなんかしなぃんだょね。フッでもこうやって頑張って食べる量を減らしてく努力をしようと思う。夜ご飯だけでも。小さな事からコツコツと・・・頑張るぞ!オ~(>.
2005年10月31日
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あんこ、うまっなんだこりゃ。マジうまい!《昼》 温泉饅頭 3個 もなか 2個 緑のたぬき 2個 納豆玉子かけご飯 1膳 いくら丼 1膳《間》 ブルボンチョコチップクッキー 1箱 チョコチップビスケット 2袋ビスケットとクッキーの違いが未だにわからん。バターの使用量ですか???さて、今、晩御飯を食べ終えまして、リバース中です。(汚くてスイマセン)チョット疲れたので、休憩中。今晩のご飯では、チョットした奇跡が起こりました。普通の量です!一般的量に収めました!!! タブン《夜》 ご飯 1膳 モツ煮味噌汁 1杯 いくら タラコ アジの刺身一般的ではありませぬか?!まぁその後、デザートと言って、温泉饅頭ともなかを1個ずつ食べましたケド。。。 デザートとゆぅ事で勘弁してもらぃたぃ。(ここで自分への甘やかしが出る・・・)イヤ、でもホントに今日の晩御飯はスゴク控えめだった!!!結構褒め称えたい感じです。あ、タイトルの新たなる好物ですがね。ホント、あんこうまいです。チョコよりうまぃです。どっちが体というか、カロリー的にも良いのだろぅ???井村屋のあずきアイスとか超おいしい!でも、あんこって中々売ってなくないですか?あんぱん?あ、でもコンビニで60円ぐらぃで1個売りしてたっけ。羊羹はあまりスキではなぃんですょね。。。なんか、あんこ情報あったら教えてください。最近の眠り方は、『吐き疲れ』で沈没する事が多いような気がする。昨晩の眠りは、リバースしたくなぃ!疲れた!でも胃が気持ち悪い!でも眠い!!!などなどの葛藤と戦って、まぁリバースを優先したんですが、軽く泣きながら行為をしてました。この食べた後の 【不快感】 を 【満腹感】 に変えなきゃいけないんだろぅな。。。今は不快感しかない。食べた!とゆぅ 【満足感】 と。今日も一日吐き疲れ・・・もぅ寝ます。 おやすみなさい・・・。
2005年10月30日
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行きは、母と車で出かけた。そこから別行動で、私は電車で帰ることにした。久々に洋服を買った。防寒着を買いに。7月16日以来初買い物。久々の割には、押さえに抑えて、必要最低限のものしか買わなかった。なぜなら。。。もぅ、頭の中では、これでお札出すんだったら、お菓子買いたい。としか考えていない。12000円のロンT買うなら、フランス料理のフルコース。(嫌いだケド)7800円の帽子を買うなら、チョット高めのパスタ屋さんに3回と、ラーメン屋さんに7回。ロッテのチョコパイ、いっぱい買える。などなど。おしゃれを楽しもうという気がしない。ホント必要だから買っただけ。ってかフルコースが12000円で食べれるのかどぅだか知らないし、フランス料理はコッテリで嫌いだけれども、つまりは、食べ物に置き換えてしまう。 という事。朝一で買い物をすませ、12時半には帰宅。電車の中では、昼飯はヘルシーに、ささみハンバーグ入りの春雨スープでOK!とか思ってたら、帰りにコンビニによって、紫いも蒸しパン、チョコデニッシュ、ロッテのチョコパイ、を購入。帰宅春雨スープを作っていたら、別行動していた、母が帰宅。ケンタッキー6ピース入りを買ってきやがりました。。。《昨日のメニュー:昼》 チョコチップメロンパン 1個 メロンパン 1個 琉球ドーナツ 4個 チョコマフィン 2個 カップラーメン 2個《昨日のメニュー:夜》 白米 1膳 大根と鶏肉の煮物:大根1本分 鶏肉4本 ピーマンの炒め物 おからのタラコとマヨネーズ和え 漬物 味噌汁 2杯 卵かけご飯 1杯 水:6リットル(リバース用)《今日のメニュー:昼》 春雨とささみハンバーグ入りスープ チャーハン ケンタッキー 2本 リバース 紫いも蒸しパン 1個 チョコデニッシュ 1個 リバース ロッテのチョコパイ 1箱 リバース 水:3リットル(リバース用)普通の、一般的な量を食して、リバースをすれば、痩せるんぢゃないの?リバースするのにも、体力そんなに使わないんぢゃなぃの?とか、イロイロ考えたりするケド、普通の量がわからない。ご飯1膳に控えるようにしても、お茶碗にご飯がなくなったら、おかずがなくなるまで延々食べている・・・。なんかもぅイロイロとどぅしょぅもない。今日の買い物も、7年も行ってるお店だからスゴク顔馴染みなのに、上手く喋れなくてホントに困った。カショオがひどくなってから、対人恐怖症がひどくなった。。。
2005年10月29日
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昨日は、一日何も食べないつもりだった。紅葉を見に、軽いハイキングへ行ったので、もちろん途中で食べ物を購入する事も出来ず、持って行った食べ物、飲み物にも手をださなかった。実際お腹も空いていなかった午後3時。帰り道のサービスエリアに寄って、両親は遅い昼食。(遅すぎ)私は、『ソフトクリームが食いたい。食いたい。』母に『ソフトクリームが食べたいなら、お昼ちゃんと食べなさい。』この言葉で私の何かがキレた。パン屋さん発見。そんな訳で・・・《午後3時のメニュー》 ラーメン 1.5人前 チーズケーキパイ 1個 カボチャの蒸しパン 1個 チョコパイ 1個 琉球ドーナツ 4個 チョコチップメロンパン 1個 メロンパン 1個 念願のソフトクリーム 1個その後、親戚の家に寄って、晩御飯をいただいた。《午後6時のメニュー》 サラダ ボール1杯 カレーライス 2杯 柿 2個 煎餅 4枚そんで、家に近づいてからコンビニに寄った。 あんまん アイス ピルクル購入ハイ。カショりました。なのに、全ては胃の中に・・・。時すでに遅しで、全然はけませんでした。スゴイ辛かったです。今日も胃が張ってます。なのに、もぅお腹がすいている。口寂しい。頭、おかしいんぢゃなかろぅか・・・・。
2005年10月28日
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昼 おから(タラコマヨネーズ和え) パン(バター焼き) 2枚 ピザ ホール1枚(ホールってゆぅの?)間 ヨーグルト 2個 パン 1枚 煎餅 3枚 かりんとう 大量夜 おから サラダ ボール1杯 カレーライス 大盛り2杯いつもより少なめだったケド、だからこそ、リバースが甘かったのか・・・体重1キロ増(TロT)でも、明日、紅葉ハイキング!10キロコースを歩くそう!それにかける!どぅせ、見ながらダラダラ歩くだろぅから、汗とかもかかないかもしれないケド、歩かないよりいいよね?!ね?!それにしても、ヨーグルト・・・味付きはうまいね。イチゴ味、アロエ味、ブルーベリー味セットになってるの。最高。今日はアロエとブルーベリー。明日頑張るぞ~!オ~!久々にちゃんとしたお出かけ♪あ、丁度1ヶ月ブリだ。ではオヤスミなさ~い☆風呂に入って、尚且つ1キロ増しだったので、風呂の中では『今日のメニュー書いたら、冷蔵庫に入ってるマカダミアナッツチョコ1箱食ってしまおぅ♪』と思っていた熱が、一気に冷めました。良かった良かった。
2005年10月26日
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今日、昼ご飯をカショっていたら久々にNちゃんから電話が来た。N:『今、Mちゃんと昼飯食ってんだケド、来ない~?』私:『ウッソ?!今こっちも昼飯食っちゃってんだよ~』N:『あ、そぅなの?Mちゃんちで食ってっから、食べ終わったらおいでよ~』私:『(吐くのに何分かかるかわかんないから)無理』N:『わかった、またね~』という会話。無理。って一言で断ったりするのは、お互い様なので気にしちゃいないケド、断る理由が・・・。しかも、昼食べながら同時進行で、オヤツは何食べよう・・・。だったし・・・。チョット悲しくなった。明日は父、母、私で山梨まで紅葉を見に行くかもしれない!姉ちゃんは仕事のタメ無理。わ~いわ~い紅葉紅葉♪でも、カショも出来ないし嘔吐も出来ない。。。そぅ思うと行きたくなくなる。。。折角皆と出かけるのに、まず、そうゆぅ事から考えが始まる。『明日は出かけるから極力、昼、とか、名物、とか、試食、とかあっても食わない! その分我慢すれば、明後日は一杯食べれるよ!そぅだ!明後日はお稽古があるからその帰りにケーキ屋さんに寄って、前の日食べなかった分、一杯食べれるよ!? そぅだょ、明日は拒食しよう。ウン。生理でお腹痛いから食欲ない。とか言ってさ!そんで明後日がんばろぅ!頑張って食おう!』とか、考えちゃってる自分。 イヤ、頑張って食べなくていいから・・・。でももぅそう考えちゃうと、絶対ちゃんと食べます。ところで、このブログを初めてからもぅ5日ぐらぃたつような気がするケド、、、その間1回もう●こ、出てない・・・。毎日快便女が・・・。皆の日記を読んでいると、下剤を使ってる人多いケド、やっぱ使った方がいいのかな?明後日まで出なかったら、飲んで見ようと思う。1度も下剤って使った事ないんだ。むしろ高校時代とかは、『下痢止めくれ~』と保健室に駆け込んだ方。クラスメイトの女子には、『あたしゃ便秘だよ!下痢止めなんて飲んだら大変な事になるよ!』と言われたクチです。なのでチョット下剤は怖い。精神安定剤、抗鬱剤、眠剤はちっとも怖がらずに処方量気にせず飲んでるのに。。。下剤ってどんな感じになるんですか?もし良かったらカキコお願い致します!
2005年10月26日
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午前中に薬局へテクテク歩いて行った。トイレの消臭力(スプレータイプ)を買うためです。車で行く薬局の方が安いのだケド、そこはお菓子も安いので、徒歩で行ける方の薬局へ行きました。そこにはお菓子は売っていません。という事で、消臭力ゲット!5本5本も消臭力買う22の女ってどぅなのよ?店員オッサンだよ。絶対家に帰ってから今日女の子が消臭力5本買ってったんだよー特売でもないのに。何事だろうね?と妻と娘達に話しているのだろう。。。と勝手に妄想。 イヤ、でも、明らかに不振顔・・・。《昼のメニュー》 こんにゃく ささみハンバーグ 2個 パン 3枚(バター、いちごジャム、ピーナツきなこクリーム 各1枚) 焼きソバ 3人前 ハーベスト 2袋 栗 大量全てリセットしてから、ノートがない事に気付き、コンビニへ走る!おっと、その前にサイフもリセットするか?と思って、105円だけを残し、お札も小銭も全部銀行にお預け入れした。お菓子を買わない為に・・・。105円。 そう。これは、今とっても必要なノートを買う為に!!!いざコンビニへ!お菓子は見ない。ってゆぅか、お菓子105円ぢゃ買えないっしょ。ロッテのチョコパイは300円は必要だしね☆ 無理無理~。ノート売り場の後ろの棚。。。105円のお菓子コ~~~ナ~~~!!!いつも、ロッテだのメイジだの見ていたので、こんなに安いチョコパイ4枚いりなんてあったんだね???知らなかったよ。。。銀行行きたい。お金おろしたい。お菓子買いたい。でも、どうにか頑張ってノートを買った。(ノートとお菓子売り場をウロウロしている明らかに不審者だった・・・)105円の威力とコンビニの威力に参った1日。《夜のメニュー》 こんにゃく 白米 3杯 豆腐ステーキ アジの南蛮漬け 10匹ぐらぃ キムチ 大量 いくら 大量 おからドーナツ 6個 みかん 3個 ハーベスト 1袋多分全てリセットできたと思う。姉ちゃんがいたからリセットしにくい。遊びに行ってたなら外で食って来いや(>□
2005年10月25日
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ホントここは最高だ。普通のソフトクリームが160円ぐらぃだとすると、ここは、100円で、量はその3倍♪しかもうまい!しかも、私はコーンが嫌いなので(唇に張り付いてきたり、パサパサしてるから)カップでしか販売していないここのアイスはマジ最高ぢゃ!!!味は行くたんびに違うの。バニラ味は常備、他に、さくらんぼ味、さくら味(どんなよ)、チョコ味、バニラ味にブルーベリージャムかけ、ラズベリージャムかけ。こんなとこかな?そして、今日はチョコ味だった!!!そこは会員証がないと入れないから、お母さんと一緒に行って、1ヶ月ぶりぐらぃに行ったから、自分はバニラ味、お母さんは食べたくないのにチョコ味、そして勿論母が残すのは計算済みなので、残りいただきぃ~♪普通のソフトを6個強食ったってとこですね。来週もまた買い物に行くので、その時はピザとホットドッグを買ってもらおう♪外資系なので、ピザのでかさも半端ない。(家の中では)チョット大食い♪な私も、この時ばかりは堂々と食します。私は隠れ過食症です。ハィ。そんで、久々に外に出て、運転して、人混み行ったからスゴィ疲れて昼寝して、今お風呂から出ました。体重計に乗ると・・・なんと!高校時代の体重に戻っていた・・・。何年ぶりに見た数字だ?!と、感動。今日は疲れた~という事で晩御飯を食べないで寝ようと思う。風呂に入る前に眠剤投与したらチョットヤバかった。でも、これを打ってるので眠気覚めてきてしまった・・・(;_;)もう一回飲みますか。《今日のメニュー》 昼(とゆぅか、11時頃アイス食べ始めてから13時まで延々のメニュー): アイス 普通サイズ6個強 天丼 2人前 栗 10個 ロッテのチョコパイ 1箱 きなこ餅チロルチョコ 1箱 間: ハーベスト(カカオ味) 2袋(薬局で98円で超安かった♪) 栗 10個 ピルクル 2本(チョットくだすはめになる・・・) ラムネ今日はお出かけ&カショオ疲れした。のに、また晩御飯食べてしまいそうなので、寝逃げします。そぅいえば、昨日の夜のラーメンは吐いてないのに体重減ってたなぁ。良かった良かった(*^w^*)
2005年10月24日
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嘔吐をしていない頃は、私が姉ちゃんと外食したがっても、妹なんかより、友達や彼氏を優先していたので、全然遊んでくれなかった。今も妹や家族なんかより、友達や彼氏が優先の姉ちゃん。でも今日姉ちゃんの店(フェイシャルエステ)に行って、帰りに「晩御飯どうする?お勧めのラーメン屋さんあるよ!うちから車で20分ぐらぃ」外食嫌。でもラーメン大好き。しかも、姉ちゃんから誘ってる。(おごってくれるわけぢゃなぃケド(笑))こんな機会めったにない。次回は何年後になるんだ?と思って、仕方なく行った。目印に、トッピングの海苔を一番初めに食べた。帰宅後、1.5リットルの水を飲んだケド、海苔どころか、麺すら出てこねぇよ・・・。最悪だよ。これだから、外食は嫌なんだよ。時間たつと吐きにくいんだよ。外食やっぱりしない事を、新たに誓う。生理の時って体重は停滞してるってよく聞くけど、今朝、体重を量ったら、半年振りに見た数字になっていた・・・。なのに、このラーメンでもぅ元通りなんだろぅな・・・。今日は姉ちゃんと久々に食べに行ったからって事でこのまま吐かないで許しちゃう? 許せるのか? 自分?!だってもぅ疲れたー・・・吐き疲れ。明日からまた頑張ろう。頑張って吐こう。今から風呂に入って、ピアスをあけようかなーと思っている。どの辺にあけよっかな~♪
2005年10月23日
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5時45分に起床。嘔吐して障害物がないからか、用を足す回数が確実に増えている。膀胱炎がクセになっているので、チャント起きてトイレに行ったらそのまま目が冴えてしまった。9時ぐらぃまでは勉強したりした。9時から、サツマイモが大量に残っていたのでスイートポテトを作った。レシピの分量×3で!(笑)マズイと言わせて皆が食べないようにすれば、残りはワシの物ぢゃ♪カショの出費がおさえられる!という事で、チョット甘め&パサパサ気味に作った。案の定あまり手が進まない♪そんな訳で、《本日のメニュー》昼:こんにゃく スイートポテト おからサラダ いんげん うどん (乾麺 6人前) 黒糖スナック スイートポテト間:こんにゃく チョコチップクッキー 2箱 ポテチ 2袋 ロッテのチョコパイ 2箱夜:こんにゃく スイートポテト なんだか覚えてないケド、タッパーが15個程空になっていたからそれ全部 焼き豚 米約2合弱 内1合分は天丼 最初に食べてるこんにゃくは醤油煮したやつ。そろそろ、日にちたってきたから、今の目印こんにゃくがなくなったら、蒟蒻畑にしようと思う♪吐く為に1日水分4リットル~5リットルは飲んでるぞ?結構水も吐いているケド、それにしても太らないか???チョット不安。。。
2005年10月22日
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脅迫する人がいる。今までは食べ過ぎた分の嘔吐。昨日から完璧な嘔吐を目指した。胃が痛い。辛い。疲れる。食べたくない。でも、もう遅い。完璧に吐く事を覚えてしまった。吐き疲れ・・・。晩御飯も食べたくない。お腹もすかない。そう思ってたはずなのに、自分の中の誰か。というか、吐きたい。という欲望、吐きたいが為に食べろ!と脅迫してくる人が居た。。。誰これ?!30分程脅迫してくる。食え!食え!食え!吐きたいんだろ?!吐く為に食え!結局コンビニ3件梯子して買いたいものを買った。《メニュー》ロッテのチョコパイ 2箱チョコチップクッキー 2箱肉まん 1個あんまん 1個ピザまん 1個フライドポテト 2袋種類的には少ないケド、箱の中には小分け袋があるので、それを全部開封して、並べて食べた。そして吐いた。でもおかげでもう疲れて眠い。寝る事にします。
2005年10月21日
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毎日毎食過食。というわけぢゃなぃ。過食しない時は、家族より多め、時間も多め。って感じ。春雨中華サラダ→どんぶり一杯ラーメン→一杯ポテチ→一袋(名前忘れた)スナック→1袋軽くリバースして、ケーキ屋さんに走る!!!モンブランケーキ→1個キャラメルケーキ→1個ショートケーキ→1個おからサラダ→どんぶり一杯トン汁→どんぶり2杯水!水!水!みたぃな感じ。多分90%はリバースできたかな。最初の春雨サラダを食べる前に目印にこんにゃくを食べた。でも、トン汁にもこんにゃく入ってるんだよね。うちの場合。皆はどう?前は過食しても、胃が辛いから嘔吐するぐらぃで、ヤセ、太る。とか気にしてなかったのにな・・・。今は心底やせたいよ・・・。最近ロッテのチョコパイにはまってて、1箱スグ食べちゃう。チョコにはまりたくないのになぁ・・・。その前はアルフォートってゆぅクッキーにチョコが乗ったビスケットみたぃなやつ。さて、こんな時間に起きてしまった。昼の時間になるまでなんにも口にしないでいられるだろうか。とりあえず体重を量ろう。
2005年10月21日
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過食嘔吐暦2年半です。でも一向にやせません。むしろ太ってってます。過食嘔吐が始まる前から3キロも太ってます・・・。吐ききらないからでしょぅか?やめたい。だって、金かかるし、作ってくれた人に失礼だし、友達と外食もできないし・・・。でも、吐かないと胃が重い、気持ち悪い。で、やめられません。親も薄々気付いてはいます。ゴハンが終わってから10回がトイレに出たり入ったりの繰り返し。1度は父に、お前吐くんだったらもぅ食うな! といわれました。え?!食べなくていいの?♪ と思って、3,4日食べないでいると、いい加減にしろ!食え!と言われます。嘔吐して太っていくぐらぃだから、吐かなくなったらただの過食症でヤバイ事になる!!!と思って吐きます。最近ホントに太って、知り合いにも、太った?顔丸くなった?とか言われます。太るのは自分が管理出来ないのが悪いんだし、運動も続かないし、根性ないんで・・・太ったのなんて、自分が一番わかってんだよ!イチイチ言うんぢゃねぇょ!太った?と言われて喜ぶ女がこの世に何人いるってんだょ!それこそ拒食症とか、過食嘔吐で激ヤセして苦しんでて、中々太れない。って人だったら喜ぶだろぅけど、アタシはそぅぢゃねぇんだょ!テメェには思いやりっつぅ心はねぇんか!!!って本当に殺意が芽生えてくるんです。全部太ってる自分が悪いのはわかってるんですケド、でも過食やめられないんです!嘔吐ではききれないんです!吐き切れたらやせれるかな?という想いでイッパイです。世の中過食嘔吐で悩んでて真剣に治したいと思っている人がいるのは重々承知です。でも、私は徹底的に吐きたいんです!ここまで徹底的に吐きたいと思ったのは、父の一言。先日知り合いがうちにきて、まぁ良くある社交辞令で、「まぁ、キレイになって!モデルさんみたいな顔ね!芸能人みたい!」と言われ(身内のヒイキ目って恐ろしい・・・) 「やっだ~褒めたって何にも出ませんよ~アハハ~」とか冗談を言っていたら、父がまぁ、最近はデブ専モデルとかいるしね。ホントこのまま徹底的に吐いて痩せる事をマスターしないと父を殴ってしまいそぅです。※切実に治したい人とかには失礼でしょぅが、ごめんなさい。吐きたいんです。吐く事がもぅ生活の一部なんです。※体に悪いよ。とかそぅゅぅのは重々承知です。馬っ鹿ぢゃなぃの?!とか思う人は思うだけで、カキコしないでほしいです。実は結構傷つきやすいので・・・。 エヘッ
2005年10月20日
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