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家族５人で黒ラプ一匹猫のチョコ一匹と暮らす道産子です． マイルで九州までの旅を飛行機代無料で家族５人いきました。 陸マイルで昨年家族全員九州旅行、その方法を少しずつブログでUPします．★ヒーリングサロンのお店の開業準備中です!
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北海道
の北竜町で
作られた黒米
北のむらさき
と
黒豆を使って
雑穀ごはんを作り
ました
ご飯が真っ黒なのは
焦げたのではなく
白米に黒米と
黒豆とゴマを
入れて炊きました
テレビで
フラメンコの第一人者の
小松原庸子さんが
食べていて
健康のため
マネしてみました
歯ごたえが
もちもちとあり
ダイエットにいいと思いました
小松原さんはこのごはんに
おじゃこと梅干しを食べているそうです
マーボー豆腐きのこ入り
ソーメン南瓜の煮物
里親募集中です
子猫の捨て猫ちゃん
里親募集しています
御協力おねがいします♪
こちらは決まりました
皆様の
応援がとても励みに
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北海道スィーツ王国十勝の柳月お菓子 2009年02月09日 コメント(32)
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北海道やん衆にしん漬け 2008年12月30日 コメント(85)
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北海道白花豆スープ10万アクセスありがと… 2008年12月09日 コメント(42)
