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lagoon517

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2009年05月20日
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カテゴリ: ペット旅行
私は普段の生活、プラス コアリズムしてます。

まず、普段の生活を書きます。

朝、家族を見送った後、
11:00まで、2度寝します。

その後、家事して、ウドンを食べて、

コアリズムして、

ダラダラして、

夕飯・シャワー・・・

そして、待ちに待ったビールですw

大体、ビールは3本飲みます。

この生活リズムをたもったまま、
やせないだろうか?

と思った矢先に、コアリズムを始めました。

スタートキックって言う、簡単な内容ですが、

初めて、5日間で、
体重は800g減り、ウエストは1センチも減りました。

34分と言う短い内容ですが、
十分に脂肪燃焼できます。

私が頼んだのは↓

低価格なのが魅力的です。



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Last updated  2009年05月21日 00時05分29秒
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