～おぼえがき日記～

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2017年10月21日

夜中の喉の乾燥対策　シルクマスク

テーマ：乾燥。。。(78)

カテゴリ：徒然

秋から冬にかけて、寝ている間の喉の乾燥がひどいです。

毎年、使い捨てのマスクをつけて寝ていました。
それから寝る前と、寝ている間に、パープルショット。

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それでも今年の喉の乾燥はひどく
喉だけでなく、鼻の中まで乾燥している感じが。

喉の乾燥というと、口を開けて寝てる・・・とか言いますけど
開けて寝てるわけじゃないんです。ちゃんと口を閉じてるのに
歳のせいか？唾液が少なくなったからなのか．．．

とにかく今年は夜中に何度も起きるし、どうにかならないかと
何か効果的な対策はないか考えていたのですが。

ふと、そういえば何年か前に買った「シルクマスク」があったと思い出し。
試しに付けて寝てみました。

すると！
喉の乾燥が断然違いました、喉の乾燥感から何度も起きていたのに
喉の乾燥では目が覚めない！
若干の乾燥はありますけど、全然違う。
マスクをつけると、すぐに自分の呼吸でマスク内がしっとりして
潤うのを感じます。

こんなことなら早く使えばよかった～と、後悔してます。
シルクのマスクを買ったとき、花粉症の季節で鼻と気管支が敏感になっていて
洗濯後の石けんが少しでも残っているのが刺激になったか、
花粉症の症状がひどくなった気がして使用していなかったのですが
今回つけてみたら、全然平気。

購入したのは生協で、何年も前なので、今は取扱があるかな？
楽天で探してみたら、同じものは見つからなかったのですが
これが同じ商品の後継版なのでは？と思うものがありました。

内側シルク外側コットン♪ドット柄マスク「シルモア」日本製【シルクマスク】
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私のはピンクの無地ですが、中の生地とか耳にかける紐の作りがそっくりです。
ただ価格は、８００～９００円の間だったように思うので、生協価格だったのか？
でも使い捨てのマスクを購入するのも、一冬で何箱も買うので夜寝る間は
シルクマスクに変えても、経済的にはそれほど変わらないかな？と思います。

他にも、レビューが良いマスクも色々ありました。