2010年02月20日
テーマ： 暮らしを楽しむ(408224)
カテゴリ： クチコミ
体のどこがコる？
こると言えば肩
肩こりという言葉があるくらいですから
ただ、医学的には肩こりの部分は頚部（頸部）であり、
首こりだと医師もいますが、認知度が低いです
他の部分は、「腰痛」のように「痛み」として扱われます
肩こりの症状
血行不良により、酸素・栄養分の循環が悪くなり、
老廃物が蓄積されて起きる症状
肩こりの原因
姿勢（首の位置が悪い、不自然な姿勢）
体型（なで型、猫背）
病気（関節異常、婦人病）
ストレス
眼精疲労
運動不足
肩こりでお悩みの方は
肩こりは肩叩き・マッサージ器と決めず、
自分の肩こりの原因を見極めて対処して下さい
私は正しい姿勢を心がけ、
重い荷物は左右交互に持ち替えますので、
最近は肩こりに悩まされていません
美乳教室
マタニティ・ヨガ lesson
15秒骨盤均整ダイエット
こると言えば肩
肩こりという言葉があるくらいですから
ただ、医学的には肩こりの部分は頚部（頸部）であり、
首こりだと医師もいますが、認知度が低いです
他の部分は、「腰痛」のように「痛み」として扱われます
肩こりの症状
血行不良により、酸素・栄養分の循環が悪くなり、
老廃物が蓄積されて起きる症状
肩こりの原因
姿勢（首の位置が悪い、不自然な姿勢）
体型（なで型、猫背）
病気（関節異常、婦人病）
ストレス
眼精疲労
運動不足
肩こりでお悩みの方は
肩こりは肩叩き・マッサージ器と決めず、
自分の肩こりの原因を見極めて対処して下さい
私は正しい姿勢を心がけ、
重い荷物は左右交互に持ち替えますので、
最近は肩こりに悩まされていません
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