全70件 (70件中 1-50件目)
日記リンクしていただいているみなさん、ず~っと日記更新してなくてすいません。秋から年末にかけて忙しくしています。その一つ職場の監査が何とかクリアーできて本日一息ついてる状態です。ホッ~と今度は年末まで仕事ばく進で~す。それも、家族で12月23・24・25日でクリスマスのディズニーランドに行きま~す。年末の忙しい平日2日も休むのでみんなから白い目で見られてますが、家族のために、今日もぉぃちゃんはばく進中で~す。みんも、寒いけど風邪引かないでね~ぇPS:先日、矢沢永吉のコンサート行ってきました。久々に血が踊るような興奮を味わってきました。やっぱりぉぃちゃんはスマップよりいいわな。
2002年12月13日
コメント(3)
みなさん、ご無沙汰していました。仕事が忙しかったのと、ぉぃちゃんの愛機(シグマリ2)が修理に出てていたものだから、ついつい日記がお留守になっていました。ウォキングの方は、夜がすごく寒くなってきた今は、休みの土日の2日だけ昼間に歩いてるのみです。しかし、胃袋の方は秋本番になり、また、すき焼き、おでん、などの鍋物が食卓に出るようになり、ブレーキが効かない状態となっております。では、またぼちぼちと日記書き込みをしていきますので、時々寄ってみてください。
2002年10月31日
コメント(4)
新聞、ニュースで大きく報じられていて既にみなさんも知っていると思いますが、アブトロニック等を使用して、やけどや筋肉痛炎になったとの苦情が殺到しているとのことでした。前にぉぃちゃんが一回日記に書き込んだことがあるけど、同じようにパットが当たってるところがあざになったよ(苦笑)それはそのころ30分ぐらい連続でブルブルさせてたからね。筋肉痛炎にしても、10分で600回腹筋したことになってるんだから、そりゃ筋肉もいたくなるよね。ぉぃちゃんは、決して製造元をかばうつもりはないけど、やっぱり寝ころがって、テレビ見ながら腹筋を鍛えようとするんだから、そんな代償はつきものだよね。覚悟してつかわないと、医療品でもないんだから自分で判断してつかわないと!!でも、おいちゃんは1点だけ言いたい、いつになったら腹筋が出来るんじゃいとね。(それだけです。)楽して腹筋なんか出来ないってことじゃないかな!?しかし、ぉぃちゃんが、使用して2ヶ月ぐらいして、ぜんぜん腹筋が出来ないよ、苦情の電話はほかにかかってこないのと聞くと、オペレーターの人が困った声で「お喜びの声はどんどん入ってきてますが苦情は聞いたことがないです」て言葉が今ではこっけいに思えて笑えますね。現在は、時々ブルブルいわせています。(ジェルがあと2本も残ってるからね。)では、またです。今日もウォキング頑張るかな!!!
2002年09月26日
コメント(2)
毎日のウォキング再開して2週間がすぎました。かみさんから、真っ赤なウォキングウエアーをプレゼントされ、毎晩、ジジイが派手なウエア着て歩いてます。歳取るごとに派手なものが似合ってしまうこの世代がくすぐったいですね。ここで、あるお父さんの連休で受けたショッキングな出来事を紹介します!!そのお父さんは、この3連休中に地域の運動会に子供たちと行くこととなり、家族で出かけました。当日参加のかけっこに年齢別にエントリーすることとなり、○ 4歳の次女は未修学園児部へ○ 10歳の長女は5年生高学年の部(100m)○ 40歳のお父さんが出ようと思ったら、なんと40歳から青年 でなく、壮年の部(60m)になっていました。プライドの高い お父さんは、「娘より短い距離なんか走れるかい」ということで エントリーせず、カメラマンに徹することとなり、内心、自分が 既に青年でなく、世間では「壮年」であることに気づかされ ショックで凹む一日であった・・・・・トホホ以上
2002年09月24日
コメント(1)
夏休み後の3連休!遊びぐせがついてるせいか、どこかに連れてってのリクエストに、庄原にある備北丘陵公園と言うところにでかけました。公園なので、子供の自転車も乗せて2時間のドライブ!!ついてびっくり、すごい人と車、なんと駐車場に止められず、臨時駐車場へとまわされ、そこからシャトルバスで公園までいきました。なんで、公園に行くのにシャトルバスに乗ってまで行かなければならないの!? 観光地じゃないんだから!!「みんな、ほかに行くとこないんかい」と言いながら「自分もきとるじゃないかい」とおもいつつ公園内に入りました。公園に入ると一面にコスモスや季節の花が咲いていてすごくきれいでした、しかし、遊具施設には人・人・人で滑り台滑るのにも行列、1回滑ってほかの施設も一回りしたころすごい雨が降りはじめてきました。結局、昼過ぎに早々と撤収となり、食事することに、そこには物産展なるものがあり、かまぼこ、魚の塩焼きなど、体動かす予定が、テントの下で食べてばかりとなってしまいました。おかげで、今日は体が重いです!!(だるいと言う意味ですよ。でも、ウエートも行ってたりしてね)また、今週末に3連休が待っているね!!今度こそ、運動の秋編にするぞ~と!!
2002年09月17日
コメント(3)
先週から、朝晩涼しくなってかなり歩きやすくなってきました。5日前からかみさんと2人で夜30~40分歩いています。やっぱり身体動かしてのけだるさはなんともすがすがしさがありますね。 **アブトロで強制的にブルブルいってるのとはちがいますね。しかし、お腹がすいてよく食べてしまうのが気になるところです。昨日、かみさんは、24時間貼ハリウット何とかっ言う2日間そのジュースだけで過ごすダイエット飲料をやろうかどうか悩んでいました。(1本 8,000円くらいするオレンジ色の飲み物です)既におためし済みの方、情報をお持ちの方がいらっしゃいましたら、どんなものか教えてくださいませ! よろしくです
2002年09月10日
コメント(5)
やっぱり、2Kg太ってしまったのはかなりショックでして。9月5日夜からウオーキング再会しました。これで、食欲の秋とダイエットの両立をめざします。しかし、日記タイトルの「ウオーキング始めました」と書きながら、ついつい「冷やし中華始めました」のフレーズが脳裏によぎってしまうぉぃちゃんには、やっぱりダイエットは無理かいな(苦笑)
2002年09月06日
コメント(2)
みなさん、まだまだ暑い日が続いていますが、体調崩さずに頑張ってますか?ぉぃちゃんは、食欲旺盛となり、実はアブトロを2週間も休んでいました。久しぶりに計量したところなななんと74.4Kgと2Kgもアップしておりました。やはりアブとストレッチをさぼってしまっていたせいかも!?今朝は6時に起きダンベルとローラーをがんばってきました。これから秋本番前にまた気を引き締めていきます。なんて意志の弱いぉぃちゃんなんだと思いでしょうが、あきれずに見守ってくだされ!!!では、なかなか痩せれない同士たちよ!がんばっていこう エイ・エイ・オー!!でもご飯が美味しいよね(へへへへへ)
2002年09月05日
コメント(2)
今朝、JRの駅でおもしろいポスターを見つけました。そのポスターは、女の子が笑顔で立っているもので、そこにはこう言うコピーが書いてありました。**「博多で見つけたよ!!とんこつ美人」**んて、とんこつ美人てどんな美人なんだ???(@<@)まさか、ブタみたいに丸々と太った美人のことか??それとも、いい味(ダシ)出してる美人てことかな??街角で「よ~っ!!とんこつ美人!!」て声かけられてうれしいのかな??どっちでもいいことには気が回るぉぃちゃんでした。これが仕事に回せればもっと偉くなれるだろうけどね(へへへ)
2002年08月28日
コメント(4)
今日、町の大型電気店でかみさんの実家のテレビ買い換えにつきあって店内を見回っていたら、以前からほしかったハードディスク内蔵DVDレコーダーの新型が出ていた、10万円以上もするので、買えないものとあきらめていた商品だったのですが、やすくなるのなら買ったらと、信じられない言葉が!!それから、ぉぃちゃんがんばって価格交渉し、なんと99800円にまでさげてもらい、「千と千尋の神隠し」のソフトまでつけてもらうこととなった。ふってわいたような話でなんか少し気持ちわるかったけどここは素直に喜ぶことにしました。おかあちゃん、ありがとさん!!明日からも仕事に○○にがんばるね!!!!!!!!こうしていつも走らされているぉぃちゃんでした。でも、うれし~い!
2002年08月26日
コメント(3)
お盆をすぎて、めっきり朝晩涼しくなってきたね。休み中にたくさん食べてたせいか、すごく食欲があります。ましてやこの涼しさで、食欲の秋まっしぐらって感じです。どうでも、日記の名前変えないといけないかな!?日記名変更案を下記の通り考えてみました。 どれがいいかな!?1案「ぉぃちゃんの冬眠まっしぐら」 (冬眠前に食料を蓄えている熊か俺は!!)2案「無理なく太れる!ぉぃちゃんのダイエット日記(@<@)」 (無理なくやせれるわけがないじゃろうが!!)3案「あなたは、人間ですかそれとも動物ですか」 (食欲を理性でコントロール出来るか?それとも本能が勝か!?) ちなみに、性欲だけはぉぃちゃん抑えられるんだけどな~ぁ(苦笑)4案「間違ったアブトロニックの使い方!」 (本当に今の使い方で良いのか?それとも違う使い道もあるのではないのかな へへへへ) 誰だ、Hッチなこと考えてるのは!!それとも今のままかな!?
2002年08月23日
コメント(1)
ぉぃちゃんの、日記更新は今はもっぱらドコモのシグマオン2(windowsCE)を使っているんだけど、最近ふたの開閉のヒンジがゆるんだのか、ぐらぐらになったので、保証期間がきれる前に修理してもらおうと思ってドコモショップに持ち込んだところ修理するのに1月以上かかります。また、代替え機もありませんとの回答でした。 ななななんてことなの、天下のドコモさんとあろうものが、て感じです。1月もなかったら実質解約してるようなもんじゃない。今は、修理するかどうか悩んでます。ぉぃちゃん、人がいいからあまり文句言わないからね・・・・・明日、本社に掛け合ってみようと思ってます。何考えてるんや!えいかげんにせえよ!!てね。(言えるかな!?)
2002年08月21日
コメント(3)
とうとう、盆休みも終わり、今日からまた電車の乗客が増えてげっそりです。子供たちは先日のコンサートがよっぽど強烈だったのか!?いまだに、うちわを振りながら話しています。話は、電車の中に戻りますが、ぉぃちゃんのななめ前の女の人が(24~26歳くらいのOL風の人)が、みんなの前で化粧道具出してファンデーションを塗り始めています。あまり見かけぬ光景です。その人はよっぽどスッピンがイヤだったのでしょうか。今、下向いて眉を書いて見る見る変身しています。出来れば、みんなの前で変身しない方が良いのではないかと思います。 こんな風に思うぉぃちゃんの考え方は古いのでしょうかね。では、今日も張り切ってがんばってきます!!
2002年08月19日
コメント(3)
さっき、家族たちと、おばあちゃん(54歳)を送ってきたよ!!広島ビックアーチ、サッカーでは時々くることあるけど、その時とは較べものにならないくらいに渋滞&人の波でした。行く人みんなSMAPと書いてあるバスタオルもっていたよ!! ******* やっぱり、ぉぃちゃんとしては、「E-YAZAWA」だよね!! *******子供たちは「うちわ」買うって言っていたけど今頃並んででいるのかな!?では、ぉぃちゃんはどこかで時間つぶしてまた迎えにいきま~す!!!!!!!!!続報!!!!コンサート会場近くに今戻ってきました。会場から、なんかどんどこ・どんどこ大きな音が聞こえてくるよ!!下の子(4歳)は最後まで大丈夫かいな先っき、携帯がかかってきて歌聞かせてくれたよ!!なんの曲かと思いきや、「チョ・ナンカン」こと草薙君だったよ!!なんで、よりによってチョ・ナンカンなんだよ。(思いやりのある、かみさんでした。)今、「夜空のむこうに?で?」が聞こえてきたよ、なんかみんなが大合唱しているのが聞こえるよ!!そんなこんなで、ぉぃちゃんは車の中で、コーラとポテチたべてます。
2002年08月17日
コメント(3)
今年の盆休みは忙しいねぇお互いの家が近いもので毎年里帰りは25分しかかからないので、帰省にかかる時間はないので、いつもお盆はレジャーとなっていますが、今年はなぜか色々なところからお誘いがあり、山に、川に、プールにと忙しく駆け回りぉぃちゃんも家族も身体ぼろぼろです。ぉぃちゃんなんか、プールの滑り台の階段上がりすぎて筋肉痛です。なぜか、腹筋だけはブルブルしてるせいか、痛くならなかったみたいです。しかし、今思い出したけどかみさんの方の墓参り行ってないぞよ明日、SMAPのコンサート前に行っておかないと先祖に怒られちゃうよね(それとなく言って見よう)
2002年08月16日
コメント(2)
昨日は、ドライブがてら岡山まで足をのばして子供たちを遊ばせたあと、帰りに尾道でラーメン食べにいきました。お盆休みでお客さんが多いせいか、いつもの有名店は麺がなくなり店じまいしてたので、近くのラーメン屋を選んで(ちょっと冒険)入ってみました。しかし、コレがなかなかおいしかったよ!!(ラッキーチャチャチャ)二人の子供も遊ばず黙々とたくさん食べていました。本に出ていないところでも、一生懸命がんばってる所があるんだなと感心しました。尾道の一番館さんがんばってくださいね。食べ物で少し幸せになったぉぃちゃんでした。と言うことで、今日のブルブルはお休みです。(最近ちょっとサボり気味です。)盆明けの体重が怖いね。
2002年08月14日
コメント(2)
この、17日(土)に広島であるコンサートチケット5枚ゲット出来てたんだけど、昨日まで誰が行くかもめていましたが、ついに決定、1人目、かみさん、2人目、かみさんの妹、3人目、かみさんのお母さん、4人目長女(小学5年生)そして5人目はどうするかってことでもめていました。ぉぃちゃんが行くと下の妹(4歳)が残ってしまうし、どうしようかとなっていましたが、結局、ぉぃちゃんが留守番で、4歳の妹を連れていくことに決定しました。残念!!これで、ぉぃちゃんの家での地位が判っちゃうよね(苦笑) でも、本当は、最初ぉぃちゃんも行くことにしてたんだけど、郊外にあるコンサート会場に子供つれてどうやって行くかってことになり、ぉぃちゃんが運転手をかって出たってわけです。ぉぃちゃんは、みんなが楽しんでくれさえすればそれでいいんだ!でも、本当はちょっぴりコンサート行ってみたかったな~ぁ
2002年08月12日
コメント(2)
いつものように、髪をジェルで固め、渋く決め今日もさっそうと出勤しています。が、しかし・・・・・アゴに手をやるとジョリジョリと音がするではないですか。 (やばい)ヒゲ剃るの忘れてしまってるよ。電車の中で鏡がないからどんなになってるかわからないので余計にはずかしで~~す。今は、下向いてモバイルで日記書き込んでいます。さて、ぉぃちゃん今からはどうする??????1 駅に着いたらひげ剃り買う。2 開き治って、「ベッカムのようにのばしてみました」と照れな がら職場で言う。3 「昨日は徹夜で仕事片づけていたので寝てないんだ ヘロ~ヘ ロ~ヘロ~」と言う。4 このまま、家に帰って仕事休み1日早い週末とする。さて、ぉぃちゃんはどうしたでしょうか!?では、そろそろ広島駅です・・・・・・・ハァ******************************(16時30分更新)さあ、結果発表です。答えは、カトキチさんの正解です。色々考えたけど、駅についてすぐセブン・イレブンに駆け込みブラウン(一応有名メーカーじゃろ)の1980円の乾電池式携帯シェーバーを購入しました。店ですぐ剃れないので、職場まで行って更衣室で剃りました。やっぱり、ダンディーで通っているぉぃちゃんはこうでなっちゃね。女の子にも、さわやかに挨拶して1日充実した仕事をする事ができました。単純なぉぃちゃんでした。(そんなに見た目重視するんなら、お腹引っ込めろって感じだよね。)のんら8さん、せっかく「ベッカム」を選んでもらったのに、「ベンガル」(誰やそれっ)に間違えられたらいけないのでやめました。さあ、今日は昼から研修があって早く終わったので今から帰ります。みなさんも、よい週末を!
2002年08月09日
コメント(4)
先週末から、2泊3日で大阪・神戸・淡路と回ってきたよ!!しかし、旅行行ってると、朝・昼・晩と一日中食べてばかりだったよ。体重の方は、歩き回ったせいか増えていなかったけど、3日たったけど、身体が重い(だるい)で~す。リフレッシュしてきたつもりなんだけどやはり歳とるといかんね。さあ、あと2日がんばってこよう。子供たちは浮かれ気分で「花火しようや」「プール行こうや」と父親がいつまでも休みのつもりでいるみたいです。
2002年08月08日
コメント(2)
アブトロニックが、話題となりはじめた1月に本機をオーダーしてから、すでに180日がたっていますが、お腹が少し締まったものの、CMのような腹筋に筋ができないんです。最近は時々さぼることもあるけど、みんなはどんな効果があったか聞きたいと思って日記テーマにしてみました。一応、ぉぃちゃんの日記のテーマはアブトロ日記で出してるんだけど、最近はめっきりアブトロについて書き込んでません。このまま、続けるべきか少し考えています。
2002年08月01日
コメント(3)
週末にやったサッカーで、筋肉痛に苦しんでいました。20歳後半からの人はわかると思うけど、身体動かした次の日より2日目の方が痛くなってしまうよね。きっと、筋肉もボケて痛さを感じるのに時間がかかってしまうんだろね。(本当かいな!?)しかし、いざボールを見ると身体は動かないのに、ついついムキになって追いかけてしまう、ぉぃちゃんでした。やはり、家でお腹ブルブルだけいわしていたんじゃ体力落ちるよね。やっぱり運動しなければと痛感した一日でした。
2002年07月30日
コメント(1)
今日は、職場のサッカーのクラブを解散する事となり、今までのメンバーが集まってサヨナラ試合を今晩する事なり、ぉぃちゃんも久しぶりに試合に出ることとしました。子供たちに話すと、「え~ぇ、とうさんがサッカーしてたの、嘘じゃろう信じられんわと」と一言、でも見てみたいと言ってくれました。なんとか、子供たちの目に焼き付けておきたいですね!!では、10分しか息が続かないかもしれないけどガンバってきます
2002年07月26日
コメント(0)
ぉぃちゃん、ところは瀬戸内で、家から10分くらいで海水浴場がありま~す。今日は昼から仕事を休んで(急用が出来たことにしてるけどね。シ~ィ)今シーズン初めての海&水着姿です。去年までは、ボテッとした腹を出すのが怖いから、Tシャツ着ていましたが、今年は着なくてもいいかな!?腹筋は見えないけど、少しはみれるようになったかなと思いつつ、脇腹にはまだまだ余った肉があるからなあ。パソコンが治ったら、改造計画の途中経過の写真でもアップするかな。(若干1名様だけのリクエストだけどね)では、鼻の頭をトナカイのようにしないよう気をつけて、家族で楽しんできます。
2002年07月23日
コメント(0)
最近、インターネットの調子がおかしいと思っていましたが、ついに!なぜか?突然見れなくなってしまいました。プロバイダーにはお金払ってるのにな~あ(苦笑)しかし、不思議なことにメールは出来るにです。プロバイダーのヘルプデスクに問い合わせて見て1時間30分もあれこれと指示を受けても直らないで、あとは、NECに問い合わせてくださいとのこと。その、NECは平日の5時までしか連絡出来ないとなっていました。なんて殿様商売やってるんだよって感じです。仕事休んで電話しろってことだろうね。(さみしい)今は、モバイルで日記書き込み中です。(通話料が気になるね。)普段、HP見なくてもなんとも思わないのに、見れないとなると無性にみたくなるね。
2002年07月22日
コメント(1)
先日、年に1度の人間ドックに行ってきました。ここ、数年、血糖値の値が少し高く運動不足では、とのことであったが、去年は、血糖値、尿酸値、コレステロールと、すべて数値が少し越えており「運動不足」「いい物食べ過ぎ」などと言われとにかく運動して脂肪を燃やし善玉コレステロールを増やすしかないとのことでした。しかしながら、今年の結果は・・・・・・・・・・・ななななななんと、すべて基準内におさまり、毎年受けていた食事指導も受けなくてもよかったのです。体重も71.3キロとなり、ニンマリ顔で病院をあとにしました。その日は、餃子に空揚げ、翌日は天丼とたらふく食べちゃいました。 しかし、なんの成果だったのでしょうか?やはり、アブトロと言いたいところですが、たぶん、ダンベル体操と、ローラーやストレッチが効果が出たとみています。あとは、お菓子を少し控えめにしてたからでしょうね。今週は、ドッククリアー記念週間と銘打って、甘党食べまくり週間となっています。来週からは、また気を引き締めていきます。ここでもう一度、ぉぃちゃんの理想体重 70Kg 体脂肪19%を目標に掲げ、当初の目標「アブトロで仮面ライダーアギトになろう!!」に向けて日々ブルブル&ストレッチをがんばりま~す。
2002年07月16日
コメント(2)
美容院の週刊誌で、問題の記事を発見してしまいショックでした。(注)アブトロの使用方法を誤ると、シミができたりかゆくなったりするそうです。1ヶ所20分も30分も連続して使用すると、低温やけどのようになり、パットが当たっていたところが跡の出来たりかゆくなったりするとの苦情が入っているそうです。******************************メーカー側は、1ヶ所10分間すると必ず4時間あけて1日3回までの使用方法を守ってください。連続使用だけは避けてください。とのこと。******************************◎ぉぃちゃんの使用方法は、前のレポート見てた人は知ってのとおり、1ヶ所平均連続で20~30分使用していました。おまけに、レベルはビックンビックンするほど強くしてました。そう言えば、時々かゆくなるときもあったけど、腹筋作るためだからそれぐらい我慢しなければと思っておりやした。◎シミに関しては、すこしパット部分が当たっていたところが、跡になっていました。・・・・・・・これが低温やけどなのでしょうか。(でも、時間がたてば消えるかな!?)そうなると、若い女性は気をつけないといけないかもね。*お腹に跡がある人はアブトロのヘビーユーザーの証だね(笑)前向きな、ぉぃちゃんとしては、低温やけどするくらいだから、脂肪も燃やしてくれるぞってかんじ!寝てるだけで腹筋つくるのだから、少しはしょうがないよね。ただ、これからは、あまり連続使用する事は避けようと思って思ってます。せっかく買ったジェルを無駄にしないよう地道に使っていこうとおもいます。(注意)今日の書き込みは決してアブトロを批判したものでなく、使い方に気をつけよう!!と言うレポートですので、悪しからず。(一人語・・・)ぉぃちゃんのまわりで、アブトロ使って大きな効果が出たと言う人がいないんだけど、どなたかお腹に筋が出来た人いれば御一報いただければうれしいです。
2002年06月20日
コメント(5)
日記リンクしていただいてる皆さんすいませんでした。家族に病人が出たりしてバタバタしてて日記更新出来ずまたチェックもしてなくてごめんなさい。やっと落ち着いてきました。最近、気持ちが落ち着かなかったせいもあり、アブトロもお休みしていました。2日前から再開しましたら、持ち主を待っていたかのようにブルブルは絶好調でした。しかし、休んでいたせいか、はたまた、不規則な生活からドカ食いの原因か、締まりかけていたぉぃちゃんのお腹がすこしたるんでしまった感じがします。やっぱり、苦労せず引き締めた肉はすぐたるむのでしようか。さあ、気を取り直して、1アブ、2ダンベル、3ローラーとがんばって行きますかね。みなさんも、梅雨入りして体調も気力も整えるのも大変でしようが、がんばってください。
2002年06月12日
コメント(1)
連休中は、かみさんの実家と、九州の阿蘇山、湯布院、博多のラーメン満喫旅行に行って・まいりました。おまけに、アブトロは自宅で留守番させていました。(ちょっと計画的)かみさんの実家では、料理、ビールが出てくる出てくる(@<@)断ることも出来ず全部たいらげてしまいました。(辛かったな~あ クククククク)連休後半は、九州旅行、旅行の楽しみとしてはやはり、高速道路での竹輪、イカ天、おはぎ・・・・・・はたまた、地元の料理も・食べないとねせっかく来たんだからと食べてしまいました。最終日の博多では、一風堂のラーメンに並んで食べたよ。美味しかったなぁ~あ 最初の、一杯はスルスルと食べ、すかさず替え玉を頼んで、今度はゆっくりと味わって食べました。◎でした。そして、昨日、5日ぶりに家に帰って計量タイム、祈りながら乗って見ると、ハラヒレホロホロ 1.4キロもオーバーしてました。 ピース あれだけ食べて1.4キロなら良しとするか。5日ぶりのアブは新鮮でいつもよりブルブル言っていたようなきがします。以上、いつの間にか日記のテーマが変わってしまってるぉぃちゃんからでした。今日からまた胃袋を小さくしなくちゃ
2002年05月07日
コメント(4)
年度末決算に追われて、毎日11時12時に帰っています。で、日記、更新出来なくてイライラ、皆様にのレポート報告出来なくてごめんなさい。しかし、気持ちにゆとりがないとダイエットする気にならないですね。しかし、なんとか今日で残業の日々は終わりそうです。(にっこりマーク)今日は、ダイエットネタがないので、反対に食べ物ネタを書き込んでおきましょう。先日、広島の某デパート食堂街に一人で行っている時に入ったことのないラーメン屋にいきました。食堂街なので少しは安いだろうと思っていたのですが、予想に反して予想以上にもっと安くて笑ってしまいました。まず、メニュー表にチャレンジカップと書いてありました。それには、 ラーメン 1杯 250円 ラーメン 2杯 400円 ラーメン 3杯 600円 ラーメン 4杯 700円 ラーメン 5杯 750円 (ただし、お一人お召し上がりください)と書いてありました。 これはなんだと言う感じでした。5杯食べれば1杯150円で食べれるってことです。すごく割安感を感じ、食欲旺盛なぉぃちゃんとしては3杯と言いたかったところを、ぐっとこらえてラーメンと餃子をオーダーしてしまいました。また、学生ラーメン 350円(特大ラーメン)てのもありましたが、ネクタイ絞めてるぉぃちゃんは駄目だと思い断念しました。しかし、店内には15人くらい客がいましたが、みんな250円のラーメン1杯だけ食べてる人ばかりで少し残念でした。以上、年中「食欲の秋」のぉぃちゃんからのレポートでした。
2002年04月24日
コメント(4)
80日も経つのに筋肉の線が出ないことについて再度問い合わせしました。ぉぃ:「80日近くも毎日続けているのですが、筋肉が目に見えてついたようには思えないのですが」アブ:「そうですか、ジェルは正しく塗っていただいてますか」ぉぃ:「専用のを購入して使っていますが、使わないといたいですからね」アブ:「そうですか。」ぉぃ:「ほかにも、私みたいな問い合わせはないですか」アブ:「初めてです!! 効果が出たよ、と言う喜びの電話はありますよ」「筋肉がついたとか、締まってきた」などぉぃ:「私の場合、最初2cmぐらいしまってからはあまり効果ないんだけどね。脂肪は減っていないみたいだけど」アブ:「アブトロは筋肉の運動であって脂肪を減す物ではないです」ぉぃ:「では、私の場合はどうすればいいのですか」「このまま使い続ければ効果でてくるの」アブ:「出来れが風呂上がりにジェルをたっぷりつけてやるのが一番効果があがる見たいですよ」「この商品は保証は付いていませんので・・・・」ぉぃ:「別に返品してほしいといってるのではないんですよ」「どうしたらもっと効果が出るかを聞きたかっただけですよ」アブ:「・・・・・・・よろしくお願いします」ぉぃ:「もう少し使ってみます」**************************************電話をかけてわかったこと・筋肉はつくけど脂肪は減らないて言うことは、きっとぉぃちゃんのお腹は表に脂肪の層があり、その下に筋肉がモリモリとしてるんだろう・・・きっと・・・たぶん・効果が出ない人はわざわざ電話までして苦情は言っていない。てことは、みんなどこかにやっぱりか?てあきらめてやめてる人が多いてこと・脂肪はやっぱりウオーキングで燃やそうてこと結論としては、ウオーキングなどで脂肪を落としながら家でアブしながら身体を作って行くしかないてことそして、アブだけでは筋肉モリモリ仮面ライダーにはなれないやはり、ほかの運動と併用して初めて効果が見えてくるのかもしれません。寝てるだけでシェイプアップできるてのは、夢の話なのでしょう今から春になり気候も良くなってきたのでアブトロ巻いてウオーキングに出かけてみることにします。せっかく購入したのだから無駄にはしたくないですよね がんばります!!! アブ使って目に見えて効果が出たひとのお腹を見てみたいですね。でも、誤解のないようにぉぃちゃんもベルトワンサイズダウンはしてるにだからなんらかの効果はあったと思っていますよ引き続きレポートを続けたいと思います。みんなもがんばろうね!!
2002年04月12日
コメント(4)
「アブ使って70日以上立つけど、筋肉の筋ができないんですがすでに86,000回は腹筋したことになるんでが????????」どこに聞いていいのか判らなかったので、注文したところで聞いてみました。そこでオペレーターの人は「簡単な商品の質問でしたらこちらで受け答えできるのですが、そのような質問はこちらは注文を受けるだけですのでよく判りませんと、ぉぃちゃんの、86,000回の腹筋回数を聞いて笑いをこらえながら(ほとんどふきだしそうになりながら)答えられました」ぉぃちゃんが「ではどこにかければいいのか」と電話番号をたずねたら「こちらでは分りません、カタログに書いてある問い合わせ先にかけてみてください」とのことでした。それぐらい教えて欲しいよね(ブツブツ)今日職場には取り説もって行ってなかったので明日そこに電話してみま~す。続きはまた報告します。アブは今日も快調にブルブル言わしていました。
2002年04月08日
コメント(1)
アブトロを初めて早くも70日が立ってしまいました。時々、やらないこともあるけど、基本的には毎日やってます。メーカーのうたい文句でいけば10分間で600回の腹筋の効果がある・・・てことは、1日平均20分(1200回)×70日=84,000回腹筋やったことになるが!!!!!!!ただ今の効果はベルトの穴が1サイズ小さくなったことと、お腹の横あたりが、えくぼのようにへこんだくらいかな!?なかなか、縦横に筋が出てこないだけどね。実際に84,000回腹筋したらかなり魅力的な身体になってると思うんだけどね。まぁ、寝ころんでいるだけだからしょうがないかな。!?それとも、電話で問い合わせて見ようかな。相手がどんな反応を示すかね。また、結果はレポートしますね。
2002年04月02日
コメント(2)
今日から4月、新しい年度でメンバーも変わり新たな気持ちでがんばりますばい。しかし、最近新人が職場に入ってこないよなぁ。まぁ、ぉぃちゃんが若いからいいか。(へへへ)**************本題のアブレポート**************この一週間で約1キロぐらいオーバーしてたよ(トホホ)しかし、昨日からアブ本格再開 ブルブルブル強くかけすぎたので、パットの当たってたところがかゆくなっていました。 (使い初めにも出来たんだけどね。)あとは、ウオーキングをいつから始めるかだよね。
2002年04月01日
コメント(0)
先日の送別会を行った某一流ホテル(広島)で、食中毒が出たそうです。 それも、私たちが食べた日の2日前です。 (ギョギョ)今、営業停止らしいです。私たちが食べた時はまだ判ってなかったみたいです。しかし、ぉぃちゃんところは160人もいたのに、1人も患者が出なくてよかったよ。(幹事としてはね でも、少し宴会費まけてくれないかな!? )昨日は、残業でした、差し入れのシュウクりームとエクレア美味しく召し上がってしまいました。最近、アブトロ効果を自ら阻止しているぉぃちゃんでした。
2002年03月29日
コメント(1)
やっぱり、ガツンと飲んで食べてしまった・・・・・トホホおまけに、お寿司2人前までまで買って帰ってしまい、また、ほとんど、ぉぃちゃんが食べてしまいました。やっぱり、飲むと無性にお腹が空いてしまうね。早く元の生活リズムに戻さないと、体重の方が・・・・昨日は体重未計測、アブ未使用体重72kg+1次会料理+寿司 体脂肪 不明アルコール度 43°のバーボン5杯てところです。今晩は早くかえってスライダー&アブ&ダンベルで巻き返しを図るぞ・・と!!
2002年03月26日
コメント(2)
久々の日記更新となってしまいました。みなさんから、さぼってるんじゃないかとの書き込みたくさんもらいながら日記更新しなくてすいませんでした。多くの人から監視!!されてることが分かりうれしかったです。心配させましたが、最近仕事がピークに来ていて、バタバタしてたので、書き込みできませんでした。夜は夜で、送別会に打ち上げにと、暴飲暴食の日がここ一週間続いてしまい、アブトロ使用がままならない日が続いて、内心かなり不安になっています。なんか、毎日ブルブルさせていたのに、アブしなかったらどんどんお腹がだれてくるような気がします。(結局3日アブさぼってしまいました。ごめんなさい) 誰に謝ってるんだ。・・・自分の筋肉にだよ(笑)さあ、この一週間の遅れをまた取り戻すべく、今日からまたブルブル言わせるよ(40分コースだ!!)そして、そろそろ暖かくなってきたのでウォーキングも再開するかな。しかし、今回改めて感じたけど、ダイエットって言うのは心身共にゆとりがないと出来ないことが判ったよ。本日の体重は72Kg 体脂肪21% あまりやってなかったのに現状維持で、一安心 いやいや今から花見、新メンバーとの顔合わせ等まだまだ、大きな壁があるから気を引き締めて行くぞなもし。 みんな、ぉぃちゃんを監視していてよ。では、スライダーもやってねるかな
2002年03月24日
コメント(4)
今日からいよいよ40歳ナイスなおじさん目指してアブ生活がんばります!!アブトロ使用開始から、48日目になります。******************************昨日、そのアブトロの販売元からアンケートの電話がありました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「使用開始から1月以上になりますが、効果等お気づきの点がありましたら、お教えください。」との電話がありました。電話に出たのは残念ながら、かみさんさんだったのでぉぃちゃんの疑問が聞けなかったので残念だったですが、質問項目等を参考までにお教えします。◎1月使われて効果は何かありましたでしょうかかみさん:「今のところこれと言って効果は出ていないです」アブ :「そうですか」・・・それだけかいな!!◎そのほか何か気づかれたことはないですかかみさん:「パットの片方側だけ色落ちするのですが」アブ :「それは、電極ですから+と-になっているのでどうしても片方だけおちてしまいます。時々電極を入れ替えて使ってください。」かみさん:「私と旦那ではゆれ方が違うんだけども?」アブ :「筋肉の量や脂肪の付き具合で違いますよ」「あと、つぼに当たってるかでも違います」それから、アブジェルのオーダーが通ってなくてなかなか来なかったことも苦情を言っておいたとのことでした。まあ、何にせよ、売り放しでなかったたので、ちょっとうれしかったです。今日、早速、職場の類似品を購入した上司に電話があったこと報告しました。単純なことで喜んでる、今日から40代のぉぃちゃんでした。
2002年03月13日
コメント(5)
ついに、今日で30代最後の日になってしまいました。いよいよ、本当におじさんの領域に入り込んで行く気がしてちょっとさみしいです。(今でも結構おじさんだったりして)しかし、今のぉぃちゃんの肉体改造計画でなんとか変身出来るよう日夜、ゴロゴロスライダーやゴロゴロ寝ながらアブトロでブルブルさせていま~す。しかし、お腹脇腹にえくぼが出来たあと、なんだか下腹の方がかたくなってきたのはいいんだけど、なんだか前に出てきた感じがします。(ぉぃちゃんの想像では腹筋が毎日運動させられて、固くなってきて引き締まってるのかもしれないけれど、ぉぃちゃんの場合、筋肉の上に贅肉があるので、そのまま贅肉が盛り上がっているのかも!?)やはり、腹筋運動を併用しないとだめかな?今後の、シェイプ・アップ計画を練り直さないといけないかもね。
2002年03月12日
コメント(2)
週末の金曜日、1時間早く会社を早退して家族でモンスターズ・インク見に行ってきたよ!行く前から楽しみにしていたけど、今回のピクサーもなかなか良かったよ、大人のぉぃちゃんの方が楽しんだみたい、下の4歳の子には、映画の中身までは理解できてなかったみたいだけど、結構楽しんでたみたいです。かみさんは、トイストーリーより良かったって言っていました。出てくる女の子がすごくかわいかったです。ぉぃちゃんの、映画での楽しみは、ポップコーンです。見ながら食べるのは邪道だと言う人がいますが、お菓子大好き人間の私にはなくてはならないですね。みなさんはどうですか。本日アブトロ軽く30分 スライダー30回で終了です。
2002年03月09日
コメント(3)
アブトロ使用41日目体重72Kg体脂肪20~21% 最近小康状態です。****ショッキングな出来事*****昨日の夜、4歳になる娘が一緒に風呂に入っていた時、いきなり、ぉぃちゃんの脇腹の肉をつまんで「おうさん、でぶいじゃん」と、いきなりの発言に最近体型に自信を取り戻しつつあったぉぃちゃんの頭が真っ白になってしまいました。 ショック~うおまけに、それを聞いていた10歳のおねえちゃんが、「そんなこと言っちゃダメよ」と一言、 それって姉ちゃんも口には出さないけど、デブって思ってるてことやん~ん ダブルパンチ!!ちなみに、後からお風呂に入ってきた、かみさんにも同じことして、同じこと言っていました。(へへへ)2人とも凹んだまま夜の食事となりました。今日はヤケクソで60分もアブやっちゃったよ、ついでに脇腹もね!PS:先日の日記にお腹にえくぼが出来た件で何点か問い合わせがありましたが、以前は、お腹全体がプックリ出ていたのですが、最近は,脇腹とお腹の間ぐらいが凹んできたみたいです。お腹は、なぜか鍛えているせいか、凹まずハリがあります。ここに、筋ができるのはいつの日か!?
2002年03月07日
コメント(5)
いつまでも、結婚記念日のタイトル出している訳にいかないから、更新しました。皆さん、お祝いのお言葉ありがとうございました。しかし、昨日は食べ過ぎたと思いきや、やはり便がたくさんでるせいかウエートは変わっていませんでした。しかし、目に見えてどんどん効果が出てきてる訳でないので、最近少しどうかなって感じになってきています。日記を公開しているのが継続の力になっている気がしています。いつになるとお腹に筋が入るかな。今は、お腹が少しへっこんで、横腹がえくぼのようになっています。
2002年03月05日
コメント(2)
H3.3.3にゴロ合わせのように結婚して早くも、11年をむかえました。そのころの写真を出したみました。かなり、顔がシャープで結構カッコ良かったです(えっへん)自分でほめてどおすんじゃい。しかし、あのころのスーツは全然合わなくなって全部捨ててしまっています。かなり1年1年銅まわりが大きくなってきていたことをかんじています。結婚当時のウエスト(72cm)まであと6cmです。がんばってやってみますかね。でも今日は、お雛さんと記念日と言うことで、寿司死ぬほどたべたよ。(でも美味しかったからいいんだよ~ん)また、月曜日からがんばるよ!
2002年03月03日
コメント(4)
みなさんの、応援の甲斐があったのか、どうか判りませんが、上司の方が、「参ったよ、自分のとは、ブルブル感が違うよっ!痛いぐらいだった。(アイアンマンモードの時がね)今まで自分のでやってても腰はなんともなかったのに、アブトロやったら、今日は腰が重い感じがするよ。それだけ強烈なのかね。」とのコメントでした。しかし、これで喜んではいられません。本当の勝負は、効果が出るかどうかが問題です。!!!勝利宣言した以上、効果を出して、アギトへの変身を果たすしかないですね。 ****アブトロ以外を使用されている方******誤解しないでもらいたいのですが、この比較は、ぉぃちゃんと上司との会話の中から対決をする事となったわけで、決してアブトロ以外の製品が効果がないといってるのではありませんので、ご了承ください。ぉぃちゃんは、共に志し(楽してやせる)を同じくされている人と目的達成のため最後まで戦い抜くぞ!!(労働組合みたいになったっょ)*****************************アブトロ関連情報(テレビ編)2月27日の夜、ネプチューンの番組で泰造がふんどしで出てくるコーナーで、アブトロのことやってたよ。(新商品)続々と類似品がでている中で強敵発見!なんと、ジェルなしで使用出来る商品が4800円で新聞にでていたよ。 アブの欠点はジェルをそのつど塗らなけれがならないことです。きっと志半ばでアブをやめる人の理由の一つになるとおもいます。(@<@) しかし、この新聞広告を見て、あの上司がまた、「よし、今度はこれを買おう!!」 こりないよね。*****************************
2002年02月28日
コメント(2)
ついに、類似品との対面!敵機は、ジム・・・・(名前確認するの忘れたょ)パット部分は大きいものの、電極となるグレーの2ヶ所はアブトロの方が面積は広かったよ。付属品については、ベルトがアブトロは2本だけど、敵機は3本と負けた(でもパットが1個しかないんだから、3本あってもしょうがないよね。問題の使用感だけど、モードとしては似たようなものだったけど、類似品の方は、ブルブルとはするものの、筋肉が動きすぎて痛いてことはなかったです。(やはりアブトロ強し!!)かみさんも、「チョット揺れが少ないね。コレじゃ使えないね」と一言コメントもらいました。今日はアブトロが上司のところに行ってます。今ごろ、夫婦で、アブトロの揺れに驚いているでしょうな。そして明日、ぉぃちゃんに、「参った!」の一言があるでしょうなぁ は・は・は・は・は・は(参ったか)ちなみに上司はまだ効果出てないそうです。******************比較写真はまた後日アップしますね。******************
2002年02月27日
コメント(4)
報告遅れましたが、予告していた、週末の類似品との対決は相手の人が持ってくるの忘れて、延期となってしまいました。しかし、今日でアブトロ30日使用となりました。ぉぃちゃんは週末はアブ30分 スライダー5分 ダンベル10分やりました。やっぱり長くアブトロすると宿便が出る感じです。今日は3回も行ってしまったせいか、ウエストがすっきりしてきました。1か月の成果は、食事制限せず、ウエートは維持、ウエストは1Cm減、体脂肪はその時どきで前後するけど、22~23%あったのが、コンスタントに20~21%を維持するようになりました。これから、どどど~んと行き始めるかな!?でも、最近体重増えないので安心して饅頭や天心甘栗かって食べてるので、ちょっと心配です。と言いながら、今日は美味しい饅頭の噂を聞いて1時間もかけて買いに行ってきました。1時間かけた甲斐がありました。(へへへ16個もかっちまったよ)
2002年02月24日
コメント(3)
アブトロ使用 27日目 今日も快調にブルブルいってます!!体脂肪が3日間連続20%を記録、今までどう頑張っても21%までしかいってなかった(最大29%)体脂肪が、ここ最近20%を表示!!!もしかしてお腹の中の脂肪がぶちぶちと沸騰し始めたかな!?!? 体重は72kg前後をキープ、これも寒くなってからのウオーキングを中止中なのに現状をキープ出来てるてことは、徐々に「アギト」変身の兆候が・・・・・・しかし、未だお腹には筋肉の筋は見えてきません。 やはり、かなり厚い皮下脂肪で覆われているのだろうね*****************************いよいよ明日、アブトロ&アブ??直接対決、決行!!(予定)*****************************対決後、一日ぉぃちゃんが、敵機を借りて帰る約束になっているので、持ち帰って、徹底分析します。(後日レポート出します)
2002年02月22日
コメント(3)
以前、ぉぃちゃんの職場の上司が、ぉぃちゃんのアブトロ購入を聞いて、直ぐさま1000円安い、類似品を購入したってことは、前日記に書いたんだけど、今日、休憩時間にお互いの使用感の話をしてたら、ぉぃちゃん 「お腹の筋肉が耐えられないくらいビクンビクンするんですよ!! その振動で身体全体まで揺れてしまうくらい」と誇らしげに言うと上司 「それは大げさじゃないの、自分のはパットの部分は揺れるけどそこまでじゃないよ」と負けずに対抗ぉぃちゃん 「やっぱり本物とニセ物との違いですね」 ははは(笑い)上司「わかったよ!!、今度、お互いに職場にもってきて、昼の時間に比べてみよう!!」ぉぃちゃん「じゃぁ、今度持ってきて対決ですね」 ヒヒヒヒ後日談はまた楽しみにしておいてください。でも、比べてる姿はこっけいだよね。
2002年02月19日
コメント(4)
アブトロ使用から23日目になりました。最近あまりブルブルいわなくなったなと、思いながら電池を交換、するとブルブル大復活で痛いくらいです。もっと早く替えておけばよかったと思いました。休みだったので朝と夜で50分くらいしてしまったよ。今日は、去年少しきつくて収めていたジーパンを出して履いてみたらたらなんと楽に入りました、やはり見た目にあまり変わっていないようですが、少しスリムになっているようなきがします。ウエストを測ると測り方にばらつきがあるのかあまり変わっていません。しかし、ぉぃちゃんんんんんは実感したよ、ちっちゃくなっていると・・・・このまま頑張って続けていくよ。1本目のジェルがなくなりそうなので安くなるとのことなので5本も注文しているので、絶対使い切るよ!!!!!! *********************密かにアギトに変身中のぉぃちゃんでした。*********************
2002年02月17日
コメント(2)
今日はアブトロのことではないのですが、昨日ぉぃちゃんの愛娘(小学4年生)のおねえちゃんが、同級生の男の子にチョコを渡しに行ったそうです。私が、どうだったと聞くと、「渡す時、心の中のハートがブチブチといって張り裂けそうになったよ」となんかい一人前なこと言ってました。いよいよ、おとうさんよりも、同年代の男の子に興味が行ってるのかと思うと少し寂しいですね。益々、筋肉つけてアギトの身体に変身して、いつまでもカッコいいとうちゃんでいなければね。でも、歳だけはだんだんとって行くよね。(しょぼん)
2002年02月15日
コメント(3)
アブトロ使用開始20日目体重72.0Kg 体脂肪22% ウエスト 88Cm(スタート時からほとんど変わらず)最近効果が見えず、少し凹んでいたおいちゃんですが、みんなの励ましの言葉を受け毎日続けていましたが、今晩、アブトロのパットをはずし、ジェルを拭きながら、「なかなかお腹がへっこまんの~ぉ」と一人でぶつぶつ言っていたら、かみさんが私のお腹見て「でも、なんか少し絞まってきたんじゃないん」と嬉しい一言をもらい、おいちゃん調子にのって、はずしたパットをまた付けいつもの倍頑張っちゃいました。(豚が木に登る状態でした)一方、かみさんはボーズの効き目が今ひとつ、便もあまり出ないみたいで、先日書き込みで教えてもらった「おから」も毎日試したますが、芳しい効果が出ていなく、またまたすべてカロリーとして吸収したんだわと嘆いていました・・・・・
2002年02月14日
コメント(3)
全70件 (70件中 1-50件目)