ミツヲだもの

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2013.02.03

近年最苦

(4)

カテゴリ： run&bike

今日は約1年ぶりのハーフ
目標は最低自己ベスト更新（96分）、あわよくば90分切りとしていました。

ギリ男ですが目標達成しました

今回はマラソン復活後最も苦しいレースでした。
前半はいつもより気持ち突っ込んでいって、5km付近からのやや登りでは4分半／kmより遅くならないよう粘って折り返す。
そして後半勝負。

そんなプランで折り返し後のやや下りで4分切り

ここまではプラン通りでした。

15km地点でまさかの右脇腹痛が襲ってきて、どうしたものかと思案していると左も参戦

「二人同時にリングに入るなよ～ちゃんとタッチしてから。。。でもプロレスもそうか」

ってなことを考えながら、視界良好だった目標が霞み始めたことにテンションが下がりかけました

練習だとここで終了ですが、そこはレース。
痛みを我慢しながら行けるところまでと前を行くサイクルジャージを着たオッサンに必死に付いて行くと、不思議と徐々に痛みが治まってきました。
呼吸のリズムなんてめちゃくちゃな状態でしたが、ここ3km程を何とか4分20秒付近で粘っていくことができました。

痛みの治まりに気を良くして走っていましたが、ラスト1.5kmで周りの4人くらいがスパートしたのに付いていく余力は残っていませんでした

時計を見ながら

「目標まで僅かに届かないっぽい。でも前に行けない」

と絶望感に足を止めかけましたが、沿道の”ラスト～”の声に励まされ最終コーナーへ。

ゴールが見えた状態で数十秒時間があったので、ありったけのダッシュをしたところ滑り込みセーフでした。

いやー、キツかった
悪気はないのですが、終盤はシャラポワに負けないくらいの声を出してしまったので、周りの方には申し訳ないことをしました

とりあえず目標は達成しましたが、ラストのヘロヘロ感は少しガッカリ
だけど粘りという点では収穫がありました。これはテニスでも活きるはず

次は4月の掛川フル。
アップダウン対策を考えながらしっかり練習していこうと思います

あ、最後に
森町ロードレース。規模は小さいですが、混雑なども大したことはなく沿道の温かい応援もあってなかなか良かったです
来年も挑戦しようと思います

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