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2024.04.10
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シナモンミルク、シナモンコーヒー、シナモンココアなどでセイロンシナモンを摂ると、シナモンに多く含まれるカリウムがクエン酸のミネラルのキレート効果もプラスして余計なナトリウムを排出する効果が期待できるのでは。
私は毎日、重曹クエン酸水にシナモンココアかシナモンミルクを朝晩一杯。個人的な感想ですが
おしっこの出が快調で血圧も問題なし。

これだったら重曹クエン酸ぬちまーすでも。

ただしシナモンはカシアでなくセイロンシナモンで。
カシアシナモンは、多く摂ると肝臓障害に。

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最終更新日  2024.04.10 21:26:46
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