たまぐら母ちゃんのリアル

昨日のうどんを卵で閉じておかずにしました。
ご飯の上に乗せようかとも思ったのですが、そうすると食べ過ぎちゃうので皿に盛り付けました。
三角食べをすることで、食べる速度も遅くなります。
早食いを阻止できます。

今日のお味噌汁はなめこ汁です。



味噌汁はなめこのとろみがついていつまでも温かい😀
なめこの味もホッとしますね。
本当に落ち着く🙂

今日は控えめな朝ごはんです。
胃腸の負担も考えて、量は普通量にしてみました。

今日も美味しい朝ごはんでした。
今日も一日、心身ともに落ち着いていけそうです。


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最後まで読んでくれてありがとうございます😊
また遊びに来てください🎵