じぶんじかん−♡

足首や腰から、右足も痛くなり

病院に行きました

その時の対応に不快を受けて心が痛くなってました


毎日の生活でなんとか乗り切りながら
前向きながら
動きながら‥

母も心配してくれてて

母が腰の手術して以来
個人病院でお世話になってる病院に
行くことになりまさた


8月に診察


半月板損傷から

かなり時間かかってますね

そうなんです



での強張りが出てきて
色々調べると
気になるものでてきた


先生は


リウマチと膠原病を調べましょう


やっぱり
そうなんだ‥


リウマチが似ているので
すごく気になっていました


1週間後


異常なし



そうなんですねー

それは良かった
でも
この痛み、症状はなんなんだろう？


とりあえず
ココの病院では
リハビリがあり
○○療法します


今までは注射や湿布

曲げない

階段はダメ

それを守ってました


でも今の病院では

動かさないのでは

今までの状態が続いて今困る状態になってて

身体が縮まってきて
動かしたくても動かせない

ある程度ゆっくり動かしながらって
教えてくださいました



また違った感覚だったので
今は根本から治療していこう！

今まで気付けなかったことを
たくさん教えてもらい
やってみようと思ってます


毎週一回


ちょっと遠いんだけど
前向きにいきたいと思います

母がいつも気にかけてくれます

半月板損傷のとき


これ飲んで！

半月板損傷の友達から教えてもらい
私に持たせてくれました

ありがとう！



3個セット　DyDo　ヘルスケア　 ロコモプロ　 プロテオグリカン配合 (30日分)



毎年の乳がん検診、子宮がん検診も行けてない

もう少し身体の状態が落ち着いたら
１つひとつやっていきたいと思ってます



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