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カウンセリンゴってなに？
１ヶ月もサボッては、これは閉鎖にも等しいですね…(^^ゞ。とりあえず、モグはフラフラしながら会社へ行ったり休んだり…。で、この前の受診でカウンセリングを勧められ、第１回を受けることに…。（注：タイトルは入力ミスではありません！友の間違いから仲間内で定着してしまったものです！皆さんもご一緒に！カウンセリンゴ！！）さて、現れたのは２０代後半といった感じのお姉さん。初めての私はオロオロ、何しゃべったらよいのか(ーー;)。そんな私に「どうして一人は辛いんですか？」などと、お聞きなさる。こっちが聞きたいよっ！カルテも持ってないしっ！病院内のカウンセリングなので、お金はかからないけど、これじゃあなんだかなーって不安(T_T)。第２回は「すみません。今日やっていただこうと思ってた心理テスト、忘れてきちゃいました。（デヘッ）」くうぉりゃーー！！こっちはそれなりに緊張してきたって言うのに！で、また先生に言ったことを繰り返し、終わり…(-_-#)ピクピク。どうやって私の病気に、このお姉さんを利用すれば良いのか。言いたい事言って、スッキリすれば良いと友は言うが、言いたいことってなんだろう？？調剤に関わる症状は全て先生に言ってるし…。さらに最近オットはマイカウンセラーとして活躍してくれてるし…。なんで勧めたの？先生！！でも、私にはやっかいな心のクセがあるらしく、自分がどうしたいじゃなくて、相手の立場に立って物事を見るとか、そういうのをカウンセリングで矯正しようってことらしいんだけど…。んなもん、３３年間の蓄積じゃ～～！治るもんかね！次の受診に不安を覚えるワタクシなのでした(T_T)。
2006/03/03
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ナニ到来で…。
今月もナニがやってきた。そのせいか、どうにも調子が悪い(-_-#)。昨日も今日も仕事を休んだ。たくさん寝た(-_-)zzz。寝てたら電話が鳴り、放っておこうと思ったら留守電が作動し、「こちら愛知県警ですが…」と話だすでわないかっ！(((( ；ﾟДﾟ)))飛びついて電話に出ると、去年、車上荒らしにあったオットのカーナビが見つかったと。つか、犯人捕まえたって！すげー！w（ﾟOﾟ;）w ワオ！もう車両保険で新しいナビが付いてるので、物はどうでもいいのだが、警察はそうはイカンらしい。ナビの型番やらシリアルナンバーやらいっぱい聞かれてパニック！一旦電話を切り、マツダに電話してそれらのナンバーを聞き、また愛知の刑事さんに電話。けど、とっても感じの良い刑事さんで、優しかった。問題はソレが本当にウチの物なのかを証明しないといけないってとこだ。愛知まで確認に来てもらうかもって…＿|￣|○。遠いよ、愛知。しかし、大事な新しい車だっただけに、オットもショックを受けたし、この田舎でも（田舎だからか？？）そんな犯罪が横行してるってビビッた私。でも警察は捜してくれてたんだ～ってちょっと感動(T_T)。犯人よ！ナメてたらイカンぞ！（←急に強気）
2006/01/24
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今月も…(T_T)。
昨日から調子が悪い(ーー;)。今月のナニが近づいているからだ。昨日も今日もお昼を食べてからやたら眠くてダルくて、早退してしまった。月曜日の受診で「余裕が出てきました！」と報告し、先生に拍手喝采を受けたところだったのにぃ～～！！「お昼寝ももう必要ないです。」などと言っておきながら、この２日は寝まくりだ。オンナに生まれたからには避けられないとは言え、なんとかならんものか…。まあ良い。ほんのしばらくの辛抱なのだp(^ ^)q。その上、食洗機の調子まで悪い(ーー;)。せっかく（？）早退したのでアフターサービスに電話をしたら、土曜日の午後には来てくれるそうだ。もう半年も食洗機の不具合をだましだまし使ってきたが、もう限界であろう。どんなに調子が悪くても、諦めて手洗いする、という選択肢は私にはない！どんな手を使ってでも洗わせるのじゃ！ほっほっほ!(^^)!よくがんばったよ、ウチの食洗機。修理してもらって、まだまだ働いてね！
2006/01/19
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３２条改悪にガッカリ。
市役所の「障害者自立支援センター」から封書が届いた。まず、「障害者」という言葉に衝撃を受ける。ワシ、障害者なのか？もちろん障害者の方を差別する気持ちは毛頭ない。ただ、自分にはその自覚がなかったから驚いた。今うつ病治療中だから、「精神障害者」なのだろうな～。まあ良い。問題はその中身だ。みんなで署名活動したにもかかわらず、３２条は改悪されてしまった。その家の収入なども調べられるそうだから、私ははじかれるかもしれない。オットは働いているし、私もリハビリパート中なので、たぶんもっと生活の苦しい人に10％負担が適用されるんだろう。普通に払えば受診で１５００円、薬に８００円ほど。３２条の適用を受けてからは数百円の負担で済んだのに…。ちょっと気になることがあれば気楽に受診できたのに…。残念なことだ。私なんかよりもっと切実な方たちの生活が逼迫しないことを祈る…。さて、ナゾの隣人からまたお手紙をいただいた。なんと、その奥さん、「子を亡くしてから私も半年くらい記憶がない」とのこと。うつ仲間じゃ～～ん！！最近は、石を投げればうつ病患者に当たるのか？？？しかも、キッカケが「子を亡くした」と、私より全然重いし(T_T)。これからは私がお隣の様子をうかがうことになってしまうのか？いや、分かってる者同士だからこそ、そっとしておこう。お互いの幸せのために！
2006/01/15
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i Podとナゾの隣人。
な、なんと！２日連続の日記だ～～～！久しぶりすぎる！ちと、訳がありまして…。仕事始めはチンタラチンタラ、余裕で過ごせたのでｄ(*^o^)♪。でも始めこそが肝心、帰ったら昼寝じゃ～～って思っていたのですが。弟が「ｉＰｏｄ」を送ってきてくれたのです。少し前にニュースでもやってた「ｉＰｏｄミニ」への行列。それを見て「欲しいな欲しいな。ピンクなんていいな。」などと言い続けていたら、弟が「ミニじゃないけどｉＰｏｄ持ってるよ」マジでぇ～～～！そんで「買ったはいいけど自分は音楽を聴かない人だった」と、譲ってくれたのです！＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／で、やってみたい！即、ＰＣ立ち上げ！Ｂ'zをしこたま録音（こう言うのか？）。ご満悦（*^_^*）。で、せっかくなんで寝ないで日記に突入となったのです。（ついでかよっ！）で、昨日ちょっとした衝撃的な出来ごとがあったのでついでにご報告。（またついでかよっ！）ウチのお隣さんに数日前にエレベーターで偶然会った。「私も仕事始めたんですよ～」って奥さん。子ナシのはずなのになんで専業主婦なのか、ナゾな奥さんだったので「へぇ！」とびっくり。「いつもこの時間なのにどうして会わないのかな～」と仰るので「ちょっと病気してまして、好きな時間に出勤するのを許してもらってるんですぅ」と言うや、「まぁ！全然知らなかった！何か私にできることがあったら言ってね」と。ここではワタクシ感動し、思わず奥さんの腕をシッカと握り、「ありがとう！とっても嬉しい！(T_T)」などと言ってしまった。そしたら昨日。ポストにかわいい便箋が…。「お隣なのに手紙もおかしいけど、何かあったら電話してね。×××－×××（電話番号）」と書いてある。ここまでされるとちょっと引く(ーー;)。で、「なった人にしかわからないと言われるうつ病なんで、キレたり泣いたり、追い詰められると…な怖い病気です。でももう仕事にも行ってるし、大丈夫ですので、お気持ちだけ受け取っておきます」と即座にお返事。お隣さんのポストへε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！これでビビッて放っておいてくれるとありがたい。だって、毎日安否の確認に来られても怖いじゃないですか。思わぬ慌しさで幕を開けた仕事始めの日でした…。
2006/01/05
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明けおめ！ことよろ！なのですぅ！
皆様、明けましておめでとうござります。ってもう４日かよっ！(^_^;)年末の大掃除、新年のご挨拶周りでかなりのダメージを受けております(T_T)。年末に抗うつ剤を増薬され、気分はだんだんと良くなりつつあります＼(^o^)／。でも調子に乗ってムリしたらイカンですわ。明日っからの出勤に耐えうるのか？？でも抗うつ剤っていいもんですな。今まで抗うつ剤の影響で幻覚や幻聴があるのだっ！という主治医の判断で止められてたんですよ。でも違う薬の弱いものから飲み始めたら、なんとも具合がよろしい(*^^)v。はよ、出してくれたらよかったのに、先生よ(T_T)。そんな訳で厄も明けたし、やる気だけはマンマンなのです。皆様にも良い年でありますように！オサイセン ◎⌒ヾ(- o -。) 神様お願い！！
2006/01/04
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なんとも…。
本当に久しぶりの日記の更新です(T_T)。ここのところのワタクシは会社へヨロヨロと行きながら、家事も細々としながら、生きながらえております。抗うつ剤を増やされ、泣くことが無くなったのがとてもよろしい感じですが、この回復の時期に増薬とは…。少々複雑でもあります。ともあれ、焦らず、ゆっくり。けどそれができな～い！！(ーー;)ヤバくなってから休む、という「もうちょっと早めに休んでおけばよかった」と後悔を繰り返しております。なーんとも、もどかしい！！このページを閉じる勇気もございません。やっぱり「一人じゃないなー」って皆さんからのコメントで浮上できるからです。でも仕事の疲れからＰＣを立ち上げるのも億劫＿|￣|○。皆さんのところへ遊びに行くこともできないんです。あ～。早くもっとよくならないかな。
2005/12/11
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療養は続く…。
自宅療養が1週間延びました(>_
2005/11/07
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超低空飛行。
とうとう主治医から「しばらく家事も仕事も休みましょう」という恐ろしい言葉が吐かれました…。てな訳で今は実家で療養中なのです。とは言っても一週間くらいなのでせいぜい焦らず体力の補充に努めたいと思っております。あ～あ。順調だと思ってても私の体には少しづつ疲労が溜まっていたのね。それでもこの「軟禁生活」も辛いのでハハとチャリンコに乗ってスーパーへ行ってみました。とても疲れました…。(-_-;)寝てたら「大丈夫だよ、このくらい！」って思っててもやっぱり動くとダメなんだ～。「一人で軟禁されるのは耐えられない」と言ったのでハハは休みを取ってくれています。それも「悪いな～」って負担を感じるところですが、先生が「そんなに家族が嫌いかっ！(~_~ﾒ)」と言ったので、甘えることにしました。先生、怖いよ。私が「入院したい」って言ったことで先生の治療に不満があると勘違いしたみたい(+_+)。んなつもりじゃなかったんすけど。２，３日入院して点滴打ちまくって、元気出したかっただけなのに…。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ところで今私はブログを閉じようかと毎日思っています。でもたまに開くと温かい言葉を下さっているのでそれを切ってしまうのは寂しいです(;_;)。回復期にあり、とても不安定なので、他のうつで苦しんでいる皆さんの日記が、私にとってはとても苦しいんです。だから気が向いたら勝手に書きますけど、皆さんのところへは行けないかもしれません。失礼は承知です。どうかわかってくださいますように…。
2005/11/01
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やっぱりダウン。
先週の青森弾丸ツアーで、今頃になって疲れが出てきました(T_T)。昨日は緊急受診で、アミノ酸の点滴打たれちゃいました。よほど衰弱しているんだろう…。今日は会社はお休みしました。昨日、机をこぶしでバンバン叩く、という動作が止められなくなって、こりゃヤバイ…と病院へ行ったのです。診断はやはり疲れすぎ。そりゃ、健康な人でも青森一泊の結婚式はクルはずです。明日は病院休みなので点滴できない…＿|￣|○。あさってもう一度行って、少しでも体力を回復したいです。あー順調だったのにな。やっぱりまだまだムリはきかない体のようだ。悲しくなってしまったけれど、、また回復してやる！
2005/10/18
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おめでとー！！
タイガース優勝！！＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／いや～。またまた興奮のモグです。よかったよかった！ところで「魔の月」９月の終盤は「月のナニ」も襲ってきて大変でした…。今まではナニ前がドドーンと落ち込んでいたのが、今月はなぜか始まってからドドーン(-_-#)このことを先生に話すと、「回復してくると症状も変わる」とのこと。「回復」してきてるんだ！やっぱり！！「これからは一月ごとにラクになって行くだろう」とも。んんーーー頼もしいぞ、先生！嬉しい(T_T)。早くフルタイムで働きたくてなんとも焦りを感じていたんだけど、この言葉でその気負いも少なくなってきました！ボチボチいこう。必ずよくなる。なって来てる！しかし、来週はイトコの結婚式で青森まで１泊で行かなければならない…。ちょっと心配＿|￣|○。今はドタバタとその準備に奔走している。美容院へ行ったり靴を先に送ったり…。女の子は何かと大変です。
2005/10/02
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大変遅くなりました…。
ライブに無事、行ってまいりました～～！中央円形ステージで、どこからＢ'zが入ってくるのか、半ばヒトゴトのように待っていたら、な、なんと！我々のすぐ横の通路から登場！！もう、なにがなんだか覚えておりません…。小さかったな、稲葉さん…。２時間キッカリで、少々物足りない気もしたのですが、私の体調にはちょうどよかったです!(^^)!バラードの度にオットに「座れ！座れ！」と言われて、体力をできるだけ使わなかったのもよかったです。それで、なのか、燃え尽きたみたいで、ここのとこダルダルが続いています。しかし、これも９月中の話だ！なんとか乗り切るぞ～～p(^ ^)q！
2005/09/25
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低調のわけ。
皆様、またまたご無沙汰しております。今日は待望のＢ'zライブの日！！心配したオットがホテルまでとってくれました。これでヘロヘロになっても安心だ。さて、ここのところの私の低調にはわけがあったのです！ハハ情報なんですが、うつ病の人にとって５月と９月は「魔の月」だそうです。５月病とか、言いますよね。春先に（異動や就職など）がんばってしまってダウン、夏の疲れが出てダウン…。そうとわかれば気が楽です。皆さんも低調の方、多くないですか？でもこれを乗り切れば後は大丈夫p(^ ^)q！低調の時の悪いクセで、「自分がちゃんと自己管理できなかったから悪くなったんだ…」って落ち込んでいたのですが、どうやら気候、時期、が関係してたらしい。よかったよかった(T_T)。これで安心してライブへ行けます！ε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！元気だったらご報告しますね！(*￣◇￣)ノ))))) ブンブン！
2005/09/18
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なんとまぁ。
久しぶりの日記になってしまいました(^_^;)。先週は季節の変わり目か台風の影響か、低調な日が続き、しかもオットは早番で、帰ったらすぐ晩御飯の支度をしなければならなかったのです。でも、日記をなにがなんでも書かなければ！と思わなくなったことは前進ではないかと自分では思っています。「～しなければならない」って考え方はうつには禁物です。それが薄れてきているのは確かなのです。それから、ココは私にとってはうつ状態の象徴。「脱したい」一心で書いていたものですから、もしかしたら脱しつつあるのかも知れません。とは言ってもまだまだ自分はうつであるには違いない。この次の日記もいつになるやら自分でもわかりません。訪問してくださった方々に「モグのヤツ、また更新してねーよ」とガッカリさせてしまうのは心苦しいのですが、どうぞ、元気にやってますので温かく見守っていただければと思います。いっその事、閉じてしまおうかとも思っているのですが、それはちょっと勇気がないのです。せっかく出会えた優しい方々と「切れて」しまうのは惜しい。そんなこんなで毎日モヤモヤしつつもＰＣを立ち上げられなかったのでした。
2005/09/11
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充電日。
今日、会社を休みました。復帰してから初めてのことです。今週はずっと私のカラータイマーが点滅していて、キケンだと思ったのです。朝からドロドロと寝てばかりいます。でも、眠れてよかった！「行けたのに」「行けばよかったのに」って身もだえするんじゃないかと心配してたからです。やっぱり、体力的にだいぶ疲れが溜まっていたみたいです。自分で休養をとれたこと、自分を責めずに誉めてやりたいと思います。ところで！！Ｂ'zのＬＩＶＥチケットが届きました！なんと！アリーナ２７列目！！ぎゃぼ～～～～！！＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／これは楽しみ倍増だ！鼻血ブーだ。神様がくれたご褒美だ！９／１８に向けて、体力温存を心がけます。さて、病院にでも行ってくるか。ε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！
2005/09/02
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葛藤。
皆さんのお言葉、ありがたく聞かせていただきました。そう、今の自分にはしてあげられることは少ない。あ、例の「うつ友」の話です。今日もお昼休みに少し話しました。「何のために生きてるんだろう」ってつぶやいてました。とても痛々しくて、なんとかしてあげたくて、切なかったです。詳細はこうです。彼女は部署のパートさん２人に呼び出され、「もう少し仕事量を増やして欲しい」「しんどいのはあなただけじゃない。私たちだって家事や育児をしながら働いている」などと責められたそうです。「責められた」と感じるのはうつだからかも知れません。でも、私たちにとっては一番聞きたくない言葉の数々。あまりの理解のなさ、上司の目を盗んでの呼び出し。ちょっと「イジメ」みたいでゾッとしました。で、彼女は追い詰められ、「辞めた方がいいのかも」って思っています。確かに辞めるのも病気を治す意味では有効だとも思います。まずは彼女だって寛解が一番。環境の悪い部署で潰されてしまっては意味がない。それこそ「何のために…」です。幸い、部署内にも理解のある人がいるらしく、彼から上司へその話はいったそうです。で、その２人を呼んで話をしたらしい。どこまでその人たちが理解したかはわかりません。「告げ口しやがって！」って思われてるんではって彼女は思ってます。その思考もうつ症状そのものですが、当たり前だと私は思います。部署の異動など、もっと具体的に彼女の環境を変えることはできないものか。私が悩んでもどうしようもないですが。そんなこんなで昨日は案の定、落ちてしまいました。人の心配をして落ちる自分、休みの日に妹の買い物へ付き合って疲れている自分、みんな自分のせいだって落ちたこと自体を責めている始末…。なかなかうつは私をラクにはしてくれません…。だけど今日は行ってみれば体は快調！どっちなんだ、私(^_^;)。
2005/08/30
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うむむ。
ちょいと、考えがまとまりません…。明日の朝書いてみることにします…。思わせぶりだなー。書いてしまうか。実は会社の「うつ友」の事で悩んでしまって、相談した上司に怒られて、なんだか(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ です。確かに今は人のことを考えているバヤイではない。でも彼女には「本音」を言えるのは私だけなんだ。なんとかしてあげたいけど、できない…。切ないです(T_T)。
2005/08/26
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昇格！
８月２６日からパートに昇格することになりましたぁ！""ハ(^∀^*)パチパチ♪これでアルバイトの「週給おこづかい制」から脱却ですp(^ ^)q！でもパートの給与は１ヶ月遅れなので９月に給料がない…。やってけるだろうか…＿|￣|○。車検も終わったし、請求書まだだし、心配だ。ところで３時までの勤務、明日で１週間になります。ちょっとペースを掴めたと言うか、先生の言うところの「仕事を上から見る」って意味がわかってきたような気がします。ワ～～って仕事があるようでも「コレとコレは昼からでも良し」などと気持ちに余裕を持つように意識しています。でも心配性の上司が手伝ってくれちゃうので、マイペースだと迷惑をかけてしまう。悩みどころだけど、なんとか自分のペースでやっていきたいっ！そんな訳で、帰ったらグッタリ。日記もサボり気味になってます…。でも毎日がんばって行ってるので、日記なくてもご心配なきよう。モグは元気です(*^^)v。
2005/08/25
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よかった(T_T)。
Ｂ'zのライブにオットが同伴してくれることになりましたぁ！""ハ(^∀^*)パチパチ♪ほんとに、皆様の温かいご支援のお陰でございます。シブシブだけど「やっぱりな…」とマンザラでもなさそうな感じでした。行きたかったんじゃないのぉ？？ともあれ、私の大ピンチは大楽しみにまたまた変わりました♪*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.･*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜昨日は生理痛でのたうち回っていたけど、今日はなんとか会社へ行けました。でも、また太極拳サボってしまった…。あと何回もないと言うのに(T_T)。けど、腰がちぎれるかと思うほど痛かったのでお休みしました。今日は全然平気で、３時まで働きました。金曜日の受診で「まだ限界超えてる（仕事量が）んじゃないの？」って主治医に言われ、ガ━━（ﾟДﾟ;)━━ン！なぜなのか考えてみると、「お昼で帰るまでにやっておかなければ！！」ってやたらと気合が入っていたかも！なのです。で、３時までに延ばして、同じ仕事量をチンタラチンタラやってみてはどうだろう…。と、今日試してみた訳です。んーー(-_-#)。結果はやっぱり午前中は忙しい…。でも、もうちょっと工夫して、「限界」超えないようにやってみるつもりです。しかし、難しいですね。自分の限界なんて仕事中は考えてられない！！どうしたもんだろう…。
2005/08/22
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大ピーンチ！！
私がずっとずっと前から楽しみにしているＢ'zのライブへ行くのに、問題が発生した(T_T)。一緒に行けると思っていた人が行けなくなったのだ。私は元気な時でもライブの後はハシャギ過ぎてヘロヘロ。帰りのヒトゴミで吐きそうになって、電車を途中下車してたくらいだから、今回はどうしても車で行きたい！なのにアッシーがいない…＿|￣|○。自分で運転するか？電車でゲロるか？？そんな事、無謀すぎる。なんとかならないものか…。ショックのあまり今日は昼寝もできない。オットとは毎年一緒に行ってたのに、最近は「あの喧騒に耐えられない」と行きたくない旨を表明している。歳とったな。もう一度オットを説得してみるつもりだが、行く道中から不機嫌だったら楽しさも半減だろう。イヤだイヤだ。けど、どーしても、どーしても行きたい！！o(>< )o ｏ( >
2005/08/19
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割と好調(*^^)v。
お盆明けは何かと慌しいと覚悟していたのだが、そうでもなく、マイペースで仕事できている。ヒマなくらいだ。休み中にダラダラ休み放題だったのもよかったのかもしれない。今月もナニが近づいている。にしてはイライラもさほどではない。よぉしよぉし（｀ー´）。今日も会社の「うつ友」と少々会話した。かなり辛そうな様子だった。その人の上司である人は、私の子分みたいな情けないヤツなので「工場に行かせるような事をしたら許さん！」とクギを差しておいた。何様なんだ私。昨日は私が帰ってからも事務所で簡単な作業をしていたそうだ。けど、これで彼女の工場行きは無くなるだろう。もし約束を破ったら私が許さん！本当に許さん！って人の心配ばかりするのが私の良くないところだと周りから言われている。人の心配してるバヤイではなかろう！…ごもっとも…(^^ゞそうそう。仕事で使う新しいシステムに馴染めない。そのことで今日はちょっとイラついたな。難しいと言うより、不親切なのだ。何が問題なのかわからないから、エラーが出たらもう、ひっくり返して大騒ぎになってしまう。うーーー(-_-#)。早く覚えたいが頭がついてｺﾅｲ━━━━━━━━(´･c_･` )━━━━━━━━!!!し、午前中では勉強できる時間もない。少し焦りを感じている。早く勤務時間を延ばしてシステムのクセを覚えたい。
2005/08/18
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嬉しいこと…？
今日、会社へ行ったら同じフロアで働いていて、同じ精神科へ通っていた人が出社していた。今まで交流はなかったし、病院で見かけてもあまりに辛そうなので声を掛けなかったのだ。でも彼女の顔を見たら涙が出そうになり、辛かっただろうな、やっと出社できたんだなって、声を掛けずにいられなかった。最初は体も辛いし、ウザがられるんじゃないかとビクビクもんだったが、お昼休みってこともあって、私が話しかけたことを喜んでくれた。彼女はたしか、同い年。うつ暦はなんと８年だそうだ。今月会社へ出られなかったらクビになるというので主治医の反対を押し切っての出社。気持ち、わかるな～。けど、同じ先生なのに、なんで私がクビになる時は「と～んでもないっ！たまには医者の言うこと聞きなさいっ！」って言った人が、なんで彼女には…。まあ良い。しかし、彼女はまだ正社員ってこともあって、いきなりフルタイムだそうだ。絶対、ヤバイと思う！「一緒に帰ろうよ」と言ってみたが、ダメだった。その上、午後からは工場の方へ行かされるらしい。なんて待遇だ！ヨレヨレなのに！お互いに「顔色悪いよ」と言い合う。なんか楽しい（*^_^*）。同じ病気で苦しみを同じくした者にしかわからない感覚だろう。私は一旦クビになり、今はバイトだから時間も自由だと言った。彼女もそうしたらもっとラクに戻れただろうに…。でも社員でなくなった時の絶望感たるや、すさまじいものがあったので、彼女もそこは踏ん張りたいんだろう。会社の中に「うつ友」ができてちょっと嬉しかった。いや、だいぶ嬉しい。これからも彼女が会社へ来れて、また話せるといいな～と思った。
2005/08/17
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オット実家で…。
お昼ごろ到着したら、義弟夫妻はもう居た。前回とはうって変わって義妹の堂々とした態度！実は彼女は義弟より８歳年上。しかもバツイチ。で、親戚中からブーイングの嵐だったのだ。でも前に会ったときはおとなしそうで、良い人じゃん、反対してあげたらかわいそうだよ、などと思っておったのだが…。義父のお金で一戸建てを建てるそうだ。まあ良い。我々は我々でやっていくさ。しかーし！家の設計図を見せられ、敷地を案内され、「地鎮祭には来てね」で、私はなーんか、カッチーン☆と来てしまった。私より５歳も上なのに「お義姉さん」だし。（当たり前か）私は病気になってから働けず、ビンボーだ。なのに、ナケナシの５万円を包んだのだ。なのに、義弟夫妻は義父にお金をドーンと出してもらって一戸建てだと？！地鎮祭に来いだと？！(-_-#)ピクピク。いやだねー。ビンボーは人を卑屈にするよ。ちょっとブルーな里帰りだった…。人と比べてはいけない。私だって、私だってもうしばらくすればまたバリバリやれる！そうして自分で稼ぐんだ！
2005/08/16
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残りわずか…。
何もない夏休みも残りわずか。今日はオットの実家へ顔出しです。みんな、口数が少ないので気を使います(^_^;)。でも、「子どもはまだか！」とも「うつ病なんて気の持ちようだ！」とも誰も言わないので助かってます。口数少ないのもこういうときはよろしい(*^^)v。オットの弟が７月に入籍したのでそのお祝いも兼ねてる模様。ってことは、「お祝い金」を渡さなければ！！！うーー。やっぱ、兄ちゃんだから５万か…。痛い、痛すぎる(T_T)。しかし、ここでケチッては一生の恥！！貯金を下ろして持ってくとしよう。ところで、発注していた「リエデザインＴシャツ」が出来上がってきた！かわいい！タイトルは「かっぱの水泳大会」。売り上げも受賞者の内の２位だったとか！えらいぞ、リエ！この調子でデザイナーになるのだっ！！
2005/08/15
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本当に充電中…。
夏休みと言っても何もすることがない…。オットはダラダラ寝てばかりいる私にシビレを切らし、一人でブラブラ出かけてる模様。それで良し！私は充電なのだ。チャージなのだ。弟が名古屋から帰ってきたので実家で小宴会。「ご馳走」はチチの大好きな「ジンギスカン」。それと、わざわざネット通販で取り寄せた骨付きラム！嫌いな人にはたまらん匂いが充満！！でも我々はみんな大好きでウキウキ(*^^)v。実家にはいつでもバーベキューできる「バーベキュールーム」なるものがある。チチの長年の夢だったのだ。ま、サンムールにでかい換気扇が付いてるってだけなんだけど…。羊を腹いっぱい食べて（ちょっと怖い書き方）、満腹で帰ってきた。けど、服も髪も羊臭爆発w（ﾟOﾟ;）w ワオ！すぐさま風呂へ入る。弟のフィアンセが転職し、ハーブのお店に勤めているそうだ。手作り石鹸やルームフレグランスをもらってハッピー＼(^o^)／！とってもいい香り♪防虫にも効果があるらしい。最近、マンションのクセに小さな虫が出てイライラしてたのだ。これを吹き付けて追い払うとしよう。
2005/08/14
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夏休みだ～～！
とうとう、明日から私の夏休みです♪会社、大好きですけど、みんなも休みの「本当の休み」はやっぱり嬉しいな。弟も帰省してくるとのこと、アッチとコッチの実家へ行ったり、結構忙しいかもしれないけど、バッチリ充電したいです○(^o^)o今日は休み前だというのに、私の機嫌はイマイチ(ーー;)。なんでかなー。眠れてると思うんだけど…。夏バテ気味？？疲れるとどうしても不機嫌になってしまう！それを過ぎるともうダンマリの、ドロドロ状態…。今日はそこまではいかなかった！それで良しとしよう。「昼まで！」と決めてるので給湯室の掃除はなんと上司にお任せしてしまった。私はオバチャンにやってもらおうと思ったのだけど。まあ、良い。何もオンナだけが掃除当番しなくちゃならない決まりはない。明日は買い物と私の実家へ帰る予定。帰るって言ってもほんの１０分のところだから、毎週のように帰ってるんだけどね。弟が帰ってくるからハハの機嫌もよかろう。よぉしよぉし。きっとウマイもん、食べさせてくれるはずだo（＾-＾ ）o（ ＾-＾）o ﾜｸﾜｸ
2005/08/11
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今日は問題もなく…。
今日は割りと涼しかったからか、会社でも好調!(^^)!「今日は顔色がいいね」と上司にも言われ、自信マンマン（｀ー´）エッヘン！こういう日はもっと時間があればなーって思う。アレもコレもできるはずなのにぃ。でも、今月はガマンの月。オットとの約束だ。「モグ携帯」を充電する時なのだ。((。_。)((。_。)ウンウン。夏休み中のオットは早朝から何やら動き出し、帰ったらパン一で新しいＤＶＤプレーヤーと格闘していた…。あ、アンタ、何買ってきてるだ！「安かったんだ。ゴルフ1ラウンド分だ。」とか訳のわからない言い訳をしていた。でも、コレでオットの機嫌がいいのなら私は安泰。ε-（´。`;）ふぅ今日は生協の日。実家へ食材を取りに行かなければならない…。ダルイよぉ～～～！！
2005/08/10
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タバコ騒動。
今朝、なぜか私より早くオットが起きていた。休みなのに珍しい。珍しすぎる。いつものようにヨーグルト小豆（私の創作朝食）を食べ、朝の一服。そしたら、クラッと来て台所で(o_ _)oドテッ！オットに助け起こしてもらい、「はぁ、タバコ吸ったらクラッと来てさ～」などと言っていたら、オット激怒！(-_-#)ピクピク「だから止めろって言うてるやろ！お前はタバコ吸えへんねん！」朝の身支度の一番辛い時間。怒られるともっと辛い。私は逃げるように会社へε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！うつが寛解するまではタバコのことは言わない約束だった。なのに、最近のオットはめちゃくちゃ嫌な顔をするようになった。安心したのだろうか？？しかし、この些細なことで私は家に居るのが苦痛になってしまった。吸いたい時にタバコが吸えない。監視員がいる！疲れていたこともあって、私は落ちてしまい、泣きながら「今日は実家へ帰りたい」と言った。オットは慌てて「心配で仕方ないだけだ。タバコを今止めろと言うのは追い詰めるだけだと知っていて、言ってしまった。」とガックリ反省モード。先生に「自傷を押さえるために」認めてもらったことを初めて話した。「そりゃ、切られるよりはタバコの方がいいわ！吸おう！吸おう！」と換気扇前に連れていかれた。オットには何か、タバコにまつわる嫌な思い出でもあるらしい。義母がアル中の義父のことで辛かった時、一時期吸っていたと前に話していたっけ。でも、今の私には禁煙は重荷だ。「オットの前で吸ってはいけない」と思っただけで落ちたんだから…。しかし、オットがいかに私を心配しているかがわかった。毎日寝る前に私が生きているか確認していたそうだ。初めて聞いた。そんな、眠るように死ぬ人なんてかなりのＯＤでもしないとムリだろう。でも、オットは確認せずにいられなかったのだ。かわいそうなことをした。この１年ずっと。これからはメキメキ良くなってタバコを止められるといいな～。
2005/08/09
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条件？！
オットが夏休み中なので、なんとも落ち着かないです。いつもは会社でお昼を食べて帰るんだけど、オットが待ってると思うと、ダッシュで帰らなければならない…。今日は帰りに電話し、マンションの下で待ち合わせ、目の前のスーパーへ。オットはお昼にマクドナルドお持ち帰り。私は最近、急にハマッた、ところてん！！ダイエットでブームになってるようだけど、私はあの黒蜜がたまらなくて食べている。三杯酢でないと気持ち悪いという地域もあるようですが、私はやっぱり黒蜜！暑くて食欲なくてもツルツルツルツル…。海草だからミネラルも多少採れるだろう。食物繊維も。しかし、こんな食生活では夏バテ必至だ。夜は玄米を食べるとしよう。ところで、マイ精神科医と化しているオットから「９月から３時までの出勤許可」が下りた。ただし、条件つき。1.しんどくなったらすぐに早退すること。2.タバコを減らすこと。ん？？？1はともかく、2はなんなのだ！私はうつになってからタバコをオットにカミングアウトした。本数がめっきり増えて隠しようが無くなってしまったからだ。よってオットにしてみれば「タバコを吸うモグはうつで苦しんでいる」という風に見えるらしい。たしかにうつにならなければタバコなんて必要なかった。本物の先生には「自傷するよりは」と認めてもらったし。これから、節煙、もしくは隠れタバコに逆戻りするのだろうか。少し、憂鬱だ(ーー;)。
2005/08/08
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サボリそしてバーゲンの日。
太極拳をまたもやサボッてしまった…＿|￣|○。昨日、実家のチチ、ハハ、妹が愛知万博へバスツアーで行ってきたのだ。それでハハは全身なぜか筋肉痛で動けないと。私はこれ幸いと便乗サボリを決定し、行き付けの服屋さんの「どろぼう市」へ！！５０%～８０%ＯＦＦ！！これはテンション上がります!(^^)!カットソーとカーディガンとキャミソールを買いました。安いからと言って妥協はせず、なかなかのセレクション（｀ー´）エッヘン！つか、お前、太極拳行けよっ！お昼はみやげ話を聞きがてら実家へ行った。かなり混んでいて、フミヤの万華鏡も、マンモスも見られなかった、つか近づけなかったそうだ。ベンチでたくさんの人がグデーッと倒れていたって。恐ろしい…。でも３人とも「楽しかった！」って大満足でよかったよかった。写真は「タイ館」で買ってきてくれたイヤゲ物。我が家ではもらって嬉しくない物を「イヤゲ物」として尊重している。競って買って来ては贈り合うのだ。ヘンな家族…。しかし、コレはかわいいのでイヤゲ物ではないな。まだまだだ、お前たち。なぜか幼児がムエタイをしている。そして見事にニードロップがわき腹に決まっている。↓
2005/08/07
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前進＆後退。
今日の夜勤明けからオットは１０連休！！いくらなんでも休みすぎだろ～～！よって朝からハイテンション。いつもなら夜勤明けは疲れて機嫌が悪いのだが、「どこ行く～？」ってやる気マンマンだ…。まだ８時だよ。どこも開いてないよ。１０時を待ちかねてスーパーへ。私の通勤靴が裏底が剥がれて捨ててしまったので、その替わりを探しに行ったのだが、２件回ってもいいのが見つからず。こういう「どうでもいんだけど。」という買い物も結構難しいもんだ。結局、通販にしよう。疲れないし。届くまでは何かで代用だ。お気に入りのプーマのスニーカーが有力。イヤだな。くたびれちゃったら。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.･*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ昨日は受診日だった。リアル悪夢の話をしたら、また「しばらく休みましょう」なんていわれるのではないかとヒヤヒヤしたが、夜のお薬を１錠追加。朝夕のお薬は半減。一進一退だった。そして「早く治しちゃいましょー。」という言葉も！もちろんだす、先生！早く治りたいっす！今まで「焦らず、ゆっくり」しか言わなかった先生だ。これは期待してもいいってことですよね？もうほとんど寛解ってことですよね？幸い、薬のお陰でリアル悪夢もなく、昨夜はよく寝た。しかし、朝は少しダルかったな。薬が残ってるのかな。とにかく、光明の見えた受診だった。
2005/08/06
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ピカピカでウキウキ♪
今日は会社では快調でした(*^^)v。「では」っていうのがちょっとアレでして…。一昨晩からリアル悪夢が出始めました。かなり久しぶりなんだけど、夢と現実区別がつかなくなるんです、夜中に。部屋に誰かが入ってきたり、居間で誰かの気配がしたり…。昨夜は夜勤のはずのオットが４時に「バタン！」ってドア開けて帰ってきた様子がして、「何かあったんだろうか。腹でも痛いんだろうか。」などと思いつつ起きてみると誰もいない…。ヒィィィィィ（ﾟ∀ﾟ;ノ）ノ 確かに、確かに帰ってきたんですよ、私的には！パタパタとスリッパの音まで鮮明でした。眠りの質が明らかに悪くなっている…(T_T)。この暑さと、たぶん疲れでしょう。明日、受診だけど先生に言われることはわかっておる。「ムリして良くなった人はいません。ムリしないように。」「ゆっくりすれば悪夢もなくなります。昼寝をしましょう。」うーーー(-_-#)。先生、今日だって今までクーラーもつけずに汗だくで昼寝したですよ！でも、ヤツが来るですよ！何か良い眠剤をください…。話は変わりますが、私の愛車は白とシルバーのツートンのパジェロイオです♪かわいいヤツです。大好きです。ところが、洗車をサボリ続けて、水垢で黒い線がシマシマシマシマ…。いくらタイガースファンでもこれはいただけない！！で、今日は会社帰りにＧＳに寄って洗車してもらったのでした。「この水垢が取れるコースで！！」と言ったらなんと６３００円！うーー高い！でもこの暑さの中、自分で洗車する気力は全くない。よし、いってくれ、兄ちゃん！この兄ちゃんがちょっとイケてた。汗だくで洗車してくれて、ピッカピカ！いつものＧＳなのに、ここまでキレイにしてくれたのはこの兄ちゃんが始めてだ！d(ﾟ▽ﾟ*)グッジョブ!「また水垢ついたら来てくださいね！」笑顔も爽やか～（*^_^*）来ますとも、来ますとも！お兄ちゃんご指名でね！高いだけのことはあった。よかったよかった(^^♪
2005/08/04
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今日もボチボチ。
今朝は「んーーー。ヤバイかも。」と言うほどダルかったのだけど、月初めは経理の処理などあり、気になってがんばって出社。私がバテバテなのを知っている上司がアレコレ気を使ってお膳立てしてくれていたので私は簡単な入力のみで楽勝(*^^)v。とかなんとか、タラタラ仕事をしていると神戸で同じ仕事をしているリサちゃんから電話。彼女は結婚を機に後２日で退職してしまう。でも今時「寿退社」などする人は少なく、リサちゃんの場合も実は会社に不満があってのことなのだ。悩みは私と全く同じ。仕事量は多い、パートのオバチャンは使いものにならない、上司に責められる。板ばさみだ。私がうつになった状況をリサちゃんもまた神戸で体験していたのだ。しばし、グチり合いで盛り上がる（仕事中だっつうの）。なんと案の定リサちゃんも軽いうつ症状が出ているとのこと。とても心配で、初めてそれを聞いた時は私は号泣してしまったものだ（仕事中だっつうの）。こうして書くとなんて会社だって思うが、どこも同じだろう。デキル者にしわ寄せが来る。デキナイ者はのうのうとしている。だが、リサちゃんは退職に踏み切り、新しい生活を始めようとしている。リサちゃんに幸あれ！！*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.･*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜それはさておき…。目下の私の悩みはオバチャンではなく、ムクミ！！この時期必ずこうなるのだ。冬は寒いとトイレが近いのに、夏のクーラーによる冷えはムクミを引き起こす。んーーー。やっかいだ。なんともスッキリしない。体がムクんでいるという事は脳もムクんでいるとＰＭＳ関係の文書にあった。それがイライラを引き起こすと。それはマズイではないかっ！なんとしてもムクミを解消したい私は利尿作用のあるお茶（はすの葉茶）を飲んだり、小豆を食べたりしていたのだが、追いつかん…＿|￣|○。そこで、膀胱炎持ちのハハが最近飲みだしたという漢方を試してみることに。「なんつーヤツだっけ？効く？」とメール（仕事中だっつうの）。「猪苓湯だよ。効くよ～！」ほ、本当か？！帰りにスーパーへε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！「けど高いよ。」と聞いていたが安い錠剤を発見。２５００円也。これで様子をみてみよう。((。_。)((。_。)ウンウン。光が見えてきた！これ以上イライラのタネを増やすのはごめんだ。
2005/08/03
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ペースダウン…。
今朝もオットは「この時期がタイガースにとってもお前にとっても一番大切なときだ」と力説。タイガースはこの際、とよかろうと思いつつ…。８月はお昼まで、と約束させられた。内心、悔しい。１ヶ月お昼で帰って、これからは３時まで、その後は５時まで、とトントン拍子に行くつもりだったのに。しかし、今日も会社でグデグデ。同僚たちが忙しく働く中、体が重く、まぶたも重く、机にグデーっとしてしまう自分が情けない。こんなんなら、私のうつ源と認定され、私から見えない部署に飛ばされたオバチャンの方が役に立っただろう、などと考える。でも、上司も同僚も見守ってくれている。いつかは恩返ししたい。そのための１ヶ月だ。この１ヶ月の「貯金」が後々効いてくる！というのがオットの言い分だ。調子がいいと思ってるときに「貯金」すればきっと回復は早い。少しのムリを重ねていれば回復は遠のく。もっともだ。休むのは怖い。また箱の中に閉じ込められるんじゃないかという気がする。だから何がなんでも行ってしまう。でも、それではダメなのだ。予定変更。復帰２ヶ月は半日出勤。上司に許可ももらった。回復のためだ。辛抱するのだ～～(T_T)。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.･*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜昨夜、うつの戦友であり心の友である香穂里からバースデープレゼントが届いた！香穂里は退職し、新しい職場へ行こうとしている。心に病を抱えている者にとっては大仕事だ。そんな中、わたしのためにプレゼントを探して、手書のカードを添えて、郵便局まで行き、贈ってくれたのだ。大感謝！！ありがとう、香穂里。大切に使わせてもらうよ。癒されるだろうなぁ（ウットリ）。↑香穂里から届いたアユーラのボディソープｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!
2005/08/02
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ちょっとバテてます…。
今朝、夜勤明けのオットがおもむろに「今日は何時に帰る？」「３時頃かな～。」「昼で帰ってきーや。」「なんで、月初は忙しいんだ。」「そんなん関係あらへん！オレにはわかるねん！昼で帰って！」「…努力するよ。」てな会話が展開され…。昨夜どうも寝つきが悪く、眠りも浅いと感じていた私は内心「なんでわかるんだ…」と驚いていた。んで、会社へ着くともうダルダル。(o_ _)oドテッ！これはイカ～ン！月初の処理を手早く済ませ、最低限の雑用をこなし、一応買って行っていたお昼をモソモソ食べて「今日は帰ります。すみません。」てな具合になったのでした。いつから細木○子になったのだ、オットよ…。「せっかくここまでいい調子で来たのに、ムリしたら絶対にアカン！」とも言っていた。確かに、「３時頃までは大丈夫なんだもーん！！」と思い込もうとしていた節がある。このまま突っ走っていたら痛い目に合うところだったのかも知れん。鈍い頭痛、倦怠感、浅い眠り…。転落の構図だっ！ガ━━（ﾟДﾟ;)━━ン！バイト代はちょっとでも多く欲しいし、体は寛解に向けて絶好調であって欲しいし、しかしそれが焦りとなって逆効果になっては元も子もない。反省した一日でした。
2005/08/01
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今日は太極拳！
今日も何故だか必要以上に早起きしてしまった…。背中がムズムズして、寝ていられなかったのだ。背中のムズムズは確かうつ症状にあったような…＿|￣|○。まあ、良い。今日は太極拳！２週も飛んだので「型」もキレイに飛んでいると思う。なかなか覚えられない！！昨日は近所の美容院へ行ってきた。いつも私の希望を聞いてくれないお姉さんなのだ。仲良しだからいんだけどね。で、「お嬢様風ゆるゆるパーマ」がなぜかフィフィみたいになってる！ガ━━（ﾟДﾟ;)━━ン！まあ、良い。これもワイルドでよかろう（…(つд`) ）一度にすると髪が痛むので今回はカラーはガマン。ちょっとプリン化。「明日、太極拳へ行く」とお姉さんに言ったら（ ＾∀＾）ｹﾞﾗｹﾞﾗ と大笑いされてしまった。かなり変わった習い事だもんな。しかし健康のため、何もやらないよりはマシなのだっ！p(^ ^)qファイト！なのだっ！
2005/07/31
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月末…。
今日は７月最後の出勤日。末日って、いろいろありますからねー。我輩も微力ながら少々アタフタしたですよ。でもコレといった問題もなく、ε-（´。`;）ふぅ。末日が金曜日だと、開放感倍増*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!やり遂げたな、ワシ。明日は朝から美容院へ行く予定。お嬢様風ゆるゆるパーマだったのが、とれかけてきて、髪があっちいったりこっちいったり…。とてもワイルド。ヽ(。_。)ノがちょーん。３３歳になったとは言え、まだまだ身だしなみには気をつけるのだっ！今日は爪も塗り直すとしよう。２枚爪がベロリとはがれて惨憺たる有様…。なんとか上から塗ってごまさかなければ！！どうしてもたくさんの紙を引きちぎり、キーボードを叩きまくってると爪もはがれる。事務員ってそういう意味では肉体労働なのだろうか。ともあれ、今日は１ヶ月皆勤賞の記念すべき日だ！（あ、厳密には２５日か）やったな～嬉しいな～。疲れてくると弱気になり、オットに「なんでいつまでもしんどいんだ」などと嘆くと「人間３ヶ月単位。もう少しは辛い。」（出所不明）との事だったので、もう少しは体力が回復するまで辛いんだろうな。月曜日から８月か～。私のうつとの闘いもそろそろ１年。辛かったな～。でもメキメキと回復してきている！がんばるぞ！負けないぞ！
2005/07/29
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あっついってば！
今日の暑さはなんざんしょ！帰り道は車のハンドルがチュンチュンで握れませんでした～(T_T)。暑さのせいか最近眠りが浅く、ちょっとバテ気味だったので、昨夜は頓服を寝る前に追加してみたら、よ～く眠れました!(^^)!((。_。)((。_。)ウンウン。しばらくこれで行ってみよう！会社では冷房対策に毛糸のパンツにハイソックス。帰ってきたら暑い…。この寒暖の差が良くないんだろうな～。しかししょうがない。今日はなぜか仕事が早く終わってしまって、２時半に退社。注文が少ないのだ。大丈夫か、わが社は…。でも私には好都合だ。昼寝も必要ないほどに元気が残っておる。よぉしよぉし（｀ー´）。だけど、これから夕飯の支度か～。イヤだな～。仕事だけして家事をしなくて良かったらどんなにいいだろうって最近よく考える。オットは一応は手伝ってくれるけど、そんなの微々たるもの！毎日、メシ、作ってくれ～～！！あ、ホカホカの洗濯物もたたまなくては…＿|￣|○。
2005/07/28
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台風のお陰？？
今日は台風が猛威を振るっております！皆さん、ご無事でしょうか？ウチのあたりはまだ小雨。つか、もう行っちゃったの？？昨日は３時までがんばったんだけど、かなりデロデロのヘロヘロ…。帰りに駐車場で(o_ _)oドテッ！っと行きそうでした(T_T)。今日も午前中にヘロヘロの波が～～！こりゃ、お昼食べないで帰って寝た方が良さそうだ…と思いつつ、せめて午前中の仕事を終わらせるべく、眠気覚ましに一服。蒸し暑い喫煙所から事務所に戻ると、なーんとスッキリ..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･:*･゜ﾟ･*!!!!!なんだったんだろう、あれは。ニコチン中毒？！脳の血行を悪くするのでタバコは止めなければいけないと、某HPにあった。でも、止められない…。うつのイライラ時にはコレがないと…。意思の弱いオレ＿|￣|○。帰り道にBOOK OFFへ寄る余裕まであり、大満足＼(^o^)／。昨日は「やっぱり調子に乗って時間延ばすからこんなことに…」って真っ暗だったのに。台風が体に合っている？？
2005/07/26
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素晴らしい才能！
昨日は、皮細工の師匠でもあり、ある時はフレンチのシェフ、ある時はイタリアンのシェフ、ある時はお菓子職人でもある、親友リエのデサインしたTシャツを買いに行った。デザインですよ、アータ。なんてマルチな人なんだろう。でも、腰に持病を抱え、今は無職。世の中ってキビシイ(T_T)。京都の北山までドライブ。しかし、そのTシャツは受注生産とかで、注文だけして帰ってきた。コンテストなんだけど、なんと５人くらいしか選ばれていない。すごいぞ、リエ！！精をつけようってんで、うなぎ屋さんをナビに入れたら、辿り着いたそこは超高級感漂う、「こ、これは時価とかで出てきてしまうのではっ？！」とビビッてやめる。結局コンビニの「うな重」６８０円を食べる。でも、んまかった！お天気もクソ暑くもなく、快適なドライブだった。Tシャツできるのが待ち遠しい。
2005/07/24
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誕生日に受診…。
本日は我輩の３３歳の誕生日です""ハ(^∀^*)パチパチ♪って、喜んでいていいんだろうか…(-_-#)。まあ、良い。今日も３時近くまで働いて、帰ったら病院へε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！例のサプリ群をズラリと並べて先生に見せたら「んーー。なんとも言えませんねぇ。よく聞かれるけど。まぁ、いいと思ったら飲めばいいんじゃないですか。」先生、テンション低いね…。当たり前か。自分の処方に不満があるみたいだもんな。すまぬ、先生。そんなつもりじゃないんです。相変わらず、よく寝ること、眠れないのは疲れすぎのサインだからムリしないこと、など言われる。ＰＭＳについても相談したのだが、うつが良くなるにつれてそっちも良くなるんだから、ゆっくり治しましょうとのこと。特効薬はないのか…＿|￣|○。薬の変更もなく、早い診察。良い傾向といえよう。あー。本当に今年は良い歳になるといいなー。うつともおサラバし、エンジョイ♪するのだっp(^ ^)q
2005/07/22
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なし崩し的に…。
とうとうアイツがｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!来てしまえばコッチのものだ。今回のＰＭＳは軽い方だったといえよう。サプリのお陰か、体調が良くなって来てるのか…。ナゾだが。んで、調度よくと言うか、オバチャンが子どもが熱を出したとかで休み続けている。そこへ運悪くトラブルも発生！！これは帰れないってんで、お昼を買いに行き、３時までがんばった！あ、これは昨日の話。それに気を良くした私は今日も昼のお薬＆サプリを用意し、昼からも残れるように準備して行った。案の定、オバチャンは今日も休み(-_-#)ピクピク。アイツによる下腹部痛と闘いながら２時半までがんばった！えらいぞ、私！んで、帰って(o_ _)oドテッ！４時半まで昼寝(-_-)zzz。うむ。この時間でも眠れるとは我ながらアッパレ！気分もすこぶるよろしい。痛みも引いている。明日は受診日なので先生にこのまま３時頃まで働けるか聞いてみよう。ま、「くれぐれもムリのないように」で終わりだとは思うが。このところ、とても順調に回復し、疲れてもそれをケアする方法を知らず知らずに会得している感がある。よぉし、よぉし（｀ー´）。てな訳で、日記が飛び飛びになるかもしれません。何しろ早寝なもんで…(^^ゞ。勤務時間が延びればおのずとブログにかける時間が減ってしまうのです。気になる人のブログにも回れないかも知れない。でも、いつも気にかけています。ご無沙汰しても、心は繋がっている！（←言い訳）レス等遅かったらごめんなさい。先に謝っておきます。
2005/07/21
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ＰＭＳとの闘い。
あ～～～。やっぱりなんとなく気が重い…。これだけサプリを採ってもダメなのか～～？！しかし、先月までは私はむやみに泣いていた。でも今月はまだまだ油断できないにしても、そこまでの落ち込みはない。ただ、「車検に出さないと」とか「美容院に行かないと」とか「病院にいかないと」とか、先のことが気になって、重荷に感じる。挙句に「バイトの時間を増やせばこの日記も書けなくなるだろう…」などと思う始末。その時考えりゃーいいのに。なんとなーく前向きになれない感じというのかな。アイツが来るまでの辛抱だ。それまでは負担に思うことはやらないと決めた。もう２、３日なんだけどなー。早く来ないかなー。今日はそんな気分も仕事の時は忘れられた。これは進歩だ！だから昼で帰るのがなんか、怖くて、帰ったら一人だと思うと寂しくて、会社にいたかった。でも昼の薬も持ってってないし、シブシブ帰ってきたのだ。ＰＭＳ真っ只中でもこの調子なら、時間延長ももう手の届くところにあると思う。それだけが今日の救いかな。夕飯は一人では寂しい（オットは遅番）ので、実家へ帰るとしよう。
2005/07/19
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調味料バトン？？
Meteorさんから回していただきました。わーい！なんだか楽しそう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あなたは何派？【Ｑ１】次のメニューにどんな調味料をかけますか？ 薬味は含みません。・目玉焼き→しょうゆ！・納豆→納豆のタレとタマゴ。まれにチーズ（これ、うまいよ！）・冷奴→しょうゆと生姜とネギ。・餃子→醤油＆ラー油・カレーライス→何もかけないよ～！・ナポリタン→粉チーズで決まり。・ピザ→タバスコ、たっぷり！・生キャベツ→フンドーキンの和風ドレッシング！ ・トマト→な～んにもかけないのが一番！（Meteorさんに同じ）・サラダ→フンドーキンの和風ドレッシング。（フンドーキンについて問い合わせられそうだ(^_^;)。・カキフライ→ウスターソースでしょう。・メンチカツ→とんかつソース・コロッケ→とんかつソース ・天ぷら→天つゆ。か塩。・とんかつ→とんかつソース！ やっと正しい使い方が出た。・ご飯（おかず無しの時）→え～…。なんだろ～。ゆかりなんか好きかな。 【Ｑ２】周囲に意外だと驚かれる、好きな組み合わせはありますか？ 納豆にチーズ、チーズおにぎり。とにかくチーズ！ 【Ｑ３】それが一般的なのだとは知っているが、苦手な組み合わせはありますか？ 私もスイカに塩かなー。あと、ご飯にマヨネーズ（一般的じゃない？？） 【Ｑ４】バトンをまわしたい５名は誰ですか？香穂里、黒ヒョウさん、shonanさん、ウメちゃん、みやびさん。
2005/07/18
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忙しい週末。
日記を２日もサボりました。ついでに太極拳もサボりました…。土曜日はチチの「代行運転」。ゴルフ場へ妹とお迎えに行ったのです。飲んで、焼けて、赤ら顔のオッサン４人（チチ含む）を乗せて帰ってきた。会社の部下たちということだが、実家へ上がりこんでまたまた宴会！ハハはそのためダウン…。楽しみにしていた太極拳に「ちかれた。休むわ。」ってメールが。つられて私もサボってしまった(^_^;)。だって、一人だと寂しい…(つд`) 。あのご夫婦の餌食になってしまう！！日曜日は私のバースデープレゼントを探しに買い物へε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！今週２２日は私の３３歳の誕生日なのだ。中年？？でもコレといった物も見つからず、(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ 心引かれたのは破けたジーンズに緑色のリボンのベルトが付いたヤツ。でも一番上の「破れ」がかなりきわどい部分にあるため、ビビッて却下。んーー。でもアレ、よかったかもなー。試着くらいすればよかったなー。帰ろうとしたらハハから電話。「今どこに居んの～？今からウチ来てよ。アンタにプレゼントがあるから～」わ～い！＼(^o^)／ハハからもらったのはセリーヌのＴシャツ！オレンジ色でかわいい！一気にテンションアーップ！強欲な私はオットからも何かふんだくりたいものだ。今日も出かけるとするかな…。
2005/07/18
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３週間皆勤賞！
しっかし、暑い！！ですね～。会社の駐車場で行き倒れるかと思いました(^_^;)。昨日会社へ行く時はヘロヘロだったのに、今朝は快調！やはり、やはり…あのサプリのお陰に違いない！！私が単純なだけ？？いやいや。信ずる者は救われる。私はこの療法にかけてみようと思う！なんでも９年間のうつ病との闘いの末、４５日で治した人の自ら編み出した療法なのだ！私のウロ覚えでご迷惑をかえてはイカンので、ここにアドレス書かせてもらいます。（なぜかリンクが上手く貼れない…）http://server343.dyndns.org/utu/興味のある方はぜひ！一緒に試してみましょうよ！私にはまだ欲しいサプリがある…。でもアメリカ直輸入は怖い。中国産よりはマシだと思うが…。明日はお休みだ＼(^o^)／サプリ探しの旅に出よう。ドラッグストア巡りだ！で、結局「アメリカ物」のサプリ買ってたら同じか…(^^ゞなんやかんやで、ついに３週間休まずに会社へいけた！素晴らしい！""ハ(^∀^*)パチパチ♪""ハ(^∀^*)パチパチ♪しかし、もうじきアイツがやってくる…。ＰＭＳと共に…。う～～～。私のサプリたちよ！なんとか凌げるように闘っておくれ！
2005/07/15
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いいかもしんない！！
今日もなんとか重い体で会社へ…。うーむ。疲れている(-_-#)。でも、「あと２日じゃないかっ！」などとついつい、行ってしまった。寝坊して、遅刻気味な上に、サッパリ頭が働かない。仕事できましぇーん！昼に上がり、ヨロヨロとポストを開けるとファンケルから「例のもの」がっ！！いちょう葉エキスと、プロテインと、ＰＳ（ポスファチジルセリン）だ。よぉし、よぉし（｀ー´）。さっそく試してみるとするか。豆乳に大匙２杯半のプロテインを溶かし、トーストと一緒に食す。別にマズイもんではないな。それから各種ビタミン剤とマルチミネラル（いつもは朝夕だったが「教え」に従い、昼にも飲むことにする）、いちょう葉エキス、ＰＳを飲む。ついでに頓服も飲んで昼寝(-_-)zzz。あーーーー！寝汗ビッショリ！しかし、この「脳のスッキリ感」はどうだろう…。本当に本当なのだ。たった１回目なのに、この効き目！私は単純すぎるのだろうか…？？これは儲けモンかもしれぬ。しばらく試してみることとしよう。なんだか、ダルダルから抜け出せるような光が見えてきた！眩しい～～～！！
2005/07/14
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またまた新たなる挑戦！
今日も無事に出社したが、なんだかドンドン体が重くなってきて、息切れ寸前…。とうとう疲れが本格的に出だしたのだろうか？(T_T)でも帰って発芽玄米納豆を食べ、頓服を飲み、昼寝をしたらかなり復活p(^ ^)q。私の良いところは、よく寝られるところだ。夜もかなり早い。８時にはもう、朦朧としている…。しかも寝坊しそうになる。昨日、ブログを漁っていたら「ブログランキング」なるものがあるというのを発見した。興味が無いので見たことなかったが、その２位につけていた（鬱病内で）ブログは大変参考になった。おそらくプロが書かれたものだろう。ブログというより「回復への手引き」といった感じだ。そこにあったのは、まず、朝、プロテイン、ビタミン、ミネラル、オメガ３、ギンコ、ホスファチジルセリン、リローラを飲む。…意味不明な言葉ばっかしだ＿|￣|○。まず、「ギンコ」からググる。「いちょう葉エキス」のことらしい。次に「オメガ３」お魚に含まれている「ＤＨＡ」のことらしい。次に「リローラ」シソの葉とかいろんな物に含まれている成分らしい。ストレスからくる過食に特にお勧めとあった。私はとりあえず、いいだろう。検索していくと「アメリカ直輸入！」みたいなのにヒットするので、怖いから、安心安全のファンケルでプロテインといちょう葉エキスとホスファチジルセリンを発注！ついでにＤＨＡもすればよかった…。しまった。昼も夜もほぼ同じ内容。これで「うつ」がかなり改善されるという。しかも！私の一番の悩みであるＰＭＳにも効果があるという。やってみて損はない。私は早く元気モリモリになりたいのだ！！しかしすでに私は健康ヲタクなもので、かなりの量のサプリメント、というかビタミン剤みたいのを飲んでいる。ちょっと、絞ったほうが良さそうだ。ビタミンＢとＥとＣを止めて、マルチビタミンにしよう。（一緒か）食後、サプリをそれぞれの数揃えるだけで一苦労なのだ(^_^;)。しかし、プロテインって…。なんか逞しいなぁ、私。
2005/07/13
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お小遣い？？
私はパートでもなく「アルバイト」の身。どうも、ウチの会社ではアルバイトの方が待遇が良くないらしく、雇用保険にも入れてもらえない。本当に「復帰」できるかのお試し期間というわけだ。んで、パートなら３ヶ月契約で、お給料ももちろん２５日払い。だが。アルバイトは現金支給！！経理の担当の人が「５万円」とか出金するのは面倒らしく、週払いでもらっている。今日も先週の分を現金でもらった。なんだか「お小遣い」でももらってるような気分。額も少ないしね…。しかし、今時現金をもらうことは少ないのでなんだか新鮮だ。毎週お正月気分（大昔、お年玉をもらってた頃の）かもしれない。今日も社員が一人お休み。どうやらノドをやられて熱が出て、点滴受けてるらしい。ヤだなー。うつってないだろなー(-_-#)。夏風邪というのか梅雨風邪というのか…。ちょっとビビっている。熱なんて出したくな～い！ただでさえ暑いのに～。腹を出して寝ないように気をつけよう。
2005/07/12
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アルバイト３週間目に突入！！
今日は朝から雨がシトシト…(-_-#)。うーむ。なんかテンション下がる。でも着々と準備をして、会社へ！ε=ε=ε=ε=┏( ･_･)┛ダダダ！！！やっぱり、毎日「行くべきところ」があるというのはいいものだ。生活にハリがあるし、リズムもできる。制服のブラウスにアイロン掛けなくちゃいけないし、朝は寝坊できないし、お化粧も一応しないといけないし、コンタクトも入れないといけない…。面倒だけどやっぱり会社へ行くのは嬉しい(*^^)v。今日は窓口の男性社員が風邪でお休み。その分、ちょっとだけアタフタモード。でもウチは建築関係なので、雨だと現場が動かないからヒマ。アタフタは一瞬のものだった…。晴れたら一気に注文来るのかなーと上司とビビる。なんか、もう少し時間を延ばしても行けそうな気がする。でも、まだガマンするとしよう。この季節は生きてるだけで疲れる＿|￣|○。
2005/07/11
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