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2011.06.17

こんにちは！！

只今、ご飯がおいしくてドンドン体重増加中です。

産婦人科に行き、やはり先生に”運動して体重のコントロールしてください”と

注意されました。

私が通っている産婦人科は、丁寧なほうで体重増加が行き過ぎると注意してくれ

私も気が締まってありがたいのですが、たいていの病院では妊婦さんの体重について

寛大であまり何も言われないことの方が多いようです。

結構大きい妊婦さんが多いです。その分、生まれてくる子供も日本の赤ちゃんより平均的に大きいようです。

体重増加の原因は、甘い物を控えめにはしているつもりで食べてしまうからかな～

買い物帰りに、屋台でよく　ホットク　といってもち米が入ったホットケーキミックスみたいなものの中にシナモンシュガーを入れて焼いたもので、見た目はホットケーキのようなもの　をよく買って食べてしまうのが、多分いけないんだろうな～　：；

日本にいたときは、新大久保のドンキホーテの前で　あんこ　シナモンシュガー　チーズ　の３種類あるホットクが売れていて、よく買っていましたが、今でもやってるのかな？

最近、日本の”はなまるマーケット”で紹介されたようで、ホットクもややブームになってきてるようです。

昔は、おうちで作るのは難しく、ほとんどお家で作ることはなかったようですが、

ホットクミックスが売られるようになって、おうちでも屋台の　ホットク　と同じものが簡単に作れるようになったので、ホットクミックスを買ってきて、作って食べることもあります。

甘いものの誘惑に弱い私です。

元気な赤ちゃんを産むためにも、がんばってウォーキングしないとねっ！！

ファイティング！！

おうちで簡単にホットクが作れます！！