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2005年08月04日

　うつで寝てばかりいた状態からだいぶ改善して、体力づくりをしようとして、走ったりとか自転車乗ったりだとかして、この夏はずっと書いてるけど水泳です。今日は背泳に挑戦とか思って、背浮きからはじめてみたんだ。ゆっくりバタ足をして、天井を見上げながら進むんだ。この時点ではストロークは入ってない、キックだけ。太ももからひざから足の先まで、ゆっくりふわふわのイメージでキックしてるんだ。で、いざ、ストロークを加えようと思ったとき、２ストロークくらいで何故か沈む（笑）。カラダが水平に保持されてないんだなあと思って、一回あがって、買ってきた水泳の本を見る。うまい人は体をほぼ横に向けた感じでキックしてる。すごい。初心者は水面と水平を保つようにみたいな書き方をしているので、意識してみてもう一回プールに入ったんだけど、やっぱり沈む（笑）。これは想像以上に大変だぞ。背中でぷかーんと浮いて気持ちいいーとか言ってる場合じゃないよね。
　どこかに力が入ってるのかな。力が入ると沈むのは、人生においても同じ。体力つけばいいや、と思うんだけど、どうせなら4泳法すべてで２５ｍと行きたい（大きく出たな）。まあ、来年でもいいか、とちょっと弱気になったりして。
　明日は動物病院へお勉強に行く日です。へこまないように、沈まないように、ミスを減らして、楽しく勉強して、楽しく役に立ってきたいですね。今日は早めに眠ります。23時頃には眠れるようにしよう。

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