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2006年04月26日
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テーマ: 鬱病(2272)
カテゴリ: うつ 闘病生活

 今日も昨日に引き続き、図書館に行こうと午前中に思いながらも、でかけたのは午後になってからでした。また、動き出しが遅くなってしまった。いつも行っている市の図書館は、パソコンを使う人専用のキャレルデスク(両サイドに仕切りのあるタイプの机)があって、電源も取らせてくれる。とても、使いやすい図書館です。ネット上で蔵書の確認ができたり、すごく便利で、いつも使わせてもらっています。今日も、私物のパソコンを持っていって、お勉強や資料検索に役立てようと思ったんですが、電源アダプタを持っていったのに、電源ケーブルのほうを持っていくのを忘れてしまい、結局、バッテリ駆動させてお勉強してました。そんなわけで、バッテリが切れたときが、お勉強の終わりの時間になってしまい、あまり調べ物のほうは進まないまま、一日を終えてしまいました。グリーフセラピーのことやペットロス(および対象喪)のことを調べてまとめようと思ってたんですが、予定した1/3もはかどりませんでした。

 なんか、こういうちょっとした自分の不注意で、作業がはかどらなかったりすると、とてもがっかりです。明日はこういうことのないように、必要なものをちゃんとバッグに入れておこうと思います。忘れ物のないように明日の準備をする小学生の気分です。

 忘れ物をしてしまうとか、集中力がないとかも、うつの症状としてあるわけだけど、最近ちょっと酷い。気をつけて過ごそうと思う。自覚してるだけましともいえるけど。






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最終更新日  2006年04月26日 22時37分42秒
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