モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2010年03月20日

　４月１６日（金）　　　終礼は心の後始末

　スポーツをする前に行なうウォーミングアップは、筋肉を柔軟にし、体を温めます。体への過度な負担や怪我を防ぐためには欠かせない事前準備です。

　また、終わりに行なうストレッチなどのクールダウンは、疲労物質を除去し、硬直した筋肉に柔軟性を取り戻します。これをしないと、翌日以降に疲労を持ち越すことになるのです。

　職場においては、朝礼が仕事前のウォーミングアップで、終礼が後始末などのクールダウンであるといえるでしょう。

　どの職場でも、物の後片付けは必ず行ないます。しかし、心の後始末まではなかなか至らないのが普通でしょう。

　終礼によって、一日の仕事を振り返ると、｢ああしたほうがよかった｣｢あのように言うべきだった｣など、反省すべき点が明確化されます。

　今日の自分の仕事ぶりが、翌日以降の糧となるように、一歩進んで心の後始末の時間を取り入れてみてはいかがでしょう。

　今日の心がけ●心の後始末をしましょう

職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。
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