モノスキー日記

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あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…
梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
よきん @ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…

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2010年08月20日
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 9月 9日(木)   大きな声で

 緊張のあまり普段の力を発揮できなかった経験は、様々な場面であるでしょう。

 入社二年目のAさんは、ここぞという時に力を発揮できません。自分に注目の集まらない会議では普段通り話せるのですが、重要な会議や大切なプレゼンテーションになると、緊張のため声が小さくなり、早口になってしまうのです。

 上司に相談すると、「普段から声の大きさを、今の五割増しにしなさい」とアドバイスを受けました。声を大きく出すことを念頭に、発声練習をしたり腹筋を鍛えたり、呼吸を深くすることに数ヵ月間努めました。

 その甲斐あって、新企画のプレゼンテーションを卒なくこなすことができたのです。「腹の底から意識して声を出すことで、自分を鼓舞しているように感じた」とAさんは振り返ります。

 大きな声を出すことで堂々と見え、説得力も増すものです。物事に当たる上では、十分に準備を整えることが重要ですが、それでも力が出し切れないという時には、声を大きく出して自らを奮い立たせることも必要です。

 今日の心がけ●大きな声を出しましょう

職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはご配慮くださいますよう願いします。
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Last updated  2010年08月26日 18時34分01秒
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