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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2010年11月13日
テーマ： ダイエット日記(24364)
カテゴリ： カテゴリ未分類
「あっ走っちゃった」
この日記は１１月１２日の日記を１１月１３日の夜に書いています。
今朝の体 重：７３．４ｋｇ 前日比マイナス０．１ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール１個、日本酒２杯
昨日の歩行数：不明 たぶん、５００歩未満
昨日は、ぎっくり腰治療の５日目でした。
社員さんがとても心配してくれて、ある治療院を紹介してくれました。
正直なところ、腰の治療で「いいところがある」という話は、少々苦痛です。
相手は、善意で言ってくださるので余計につらいものです。
９回もぎっくり腰をしていれば、おおかたの治療を受けています。
すでに似たようなところに行っていて、あまり行く気になれない
場合もあるからです。
「是非に」と言われるたびにちょっぴり気が重くなってしまうのは
とても悲しく残念なことです。
今回のお誘い、なんと断ろうかと思案していたら、少々強引に
社員さんたちが一緒に行こうと言ってくれました。
げ・・・今日はもう接骨院で治療を受けたからと言う間もなく
１時間後に自宅まで迎えに行くから・・・とのこと。
そこまで言われて、断る理由はありません。
５日も仕事を休んでいる私に用事などあろうはずがありません。
かくして・・・５人で、尾道の治療院へ向かいました。
車中、話を詳しく聞くたびに「どうもあやしい・・・」
もうどうにでもなれという感じで開き直って玄関をくぐりました。
中に入ったら、さらに怪しい・・・
長くなりましたので、この先はまた書く機会があったらということで・・・
ともかく、ほん数分のわずかな施術とたった１０００円のお布施？で
治療は終わり。私の５日も続いた腰痛は９８％ケロリと治ってしまいました。
先生と呼ばれるお方は、「もう大丈夫。走ってもいいよ」ですと・・・
一晩たって、今朝のことです。
ついつい用事で走ってしまって「あっ走っちゃった」
前の日までベッドから起き上がるだけで数分もかかっていたのに
平気で起き上がれるだけでなく、走ってしまうなんて・・・
さて、ダイエット日記はお休みして不思議体験の告白とします。
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２０１１年９月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年１０月１日再スタートしました。再スタート時７３，５ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）
♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
この日記は１１月１２日の日記を１１月１３日の夜に書いています。
今朝の体 重：７３．４ｋｇ 前日比マイナス０．１ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール１個、日本酒２杯
昨日の歩行数：不明 たぶん、５００歩未満
昨日は、ぎっくり腰治療の５日目でした。
社員さんがとても心配してくれて、ある治療院を紹介してくれました。
正直なところ、腰の治療で「いいところがある」という話は、少々苦痛です。
相手は、善意で言ってくださるので余計につらいものです。
９回もぎっくり腰をしていれば、おおかたの治療を受けています。
すでに似たようなところに行っていて、あまり行く気になれない
場合もあるからです。
「是非に」と言われるたびにちょっぴり気が重くなってしまうのは
とても悲しく残念なことです。
今回のお誘い、なんと断ろうかと思案していたら、少々強引に
社員さんたちが一緒に行こうと言ってくれました。
げ・・・今日はもう接骨院で治療を受けたからと言う間もなく
１時間後に自宅まで迎えに行くから・・・とのこと。
そこまで言われて、断る理由はありません。
５日も仕事を休んでいる私に用事などあろうはずがありません。
かくして・・・５人で、尾道の治療院へ向かいました。
車中、話を詳しく聞くたびに「どうもあやしい・・・」
もうどうにでもなれという感じで開き直って玄関をくぐりました。
中に入ったら、さらに怪しい・・・
長くなりましたので、この先はまた書く機会があったらということで・・・
ともかく、ほん数分のわずかな施術とたった１０００円のお布施？で
治療は終わり。私の５日も続いた腰痛は９８％ケロリと治ってしまいました。
先生と呼ばれるお方は、「もう大丈夫。走ってもいいよ」ですと・・・
一晩たって、今朝のことです。
ついつい用事で走ってしまって「あっ走っちゃった」
前の日までベッドから起き上がるだけで数分もかかっていたのに
平気で起き上がれるだけでなく、走ってしまうなんて・・・
さて、ダイエット日記はお休みして不思議体験の告白とします。
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２０１１年９月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年１０月１日再スタートしました。再スタート時７３，５ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）
♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
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お布施と書いた理由
よきん
さん
この先生は、本業がお坊さんのようでした。
お布施を入れる箱に施術費？を入れたので、
お布施と書いてしまいました。
初回のみ１０００円、次回からはタダだそうです。
そもそも痛みをとる施術ではお金を得るつもりがまったくないそうです。
入会金１０００円で会員になってもらったら、何回でも
タダで施術したげる・・・という形なのかも。
(2010年11月13日 22時43分00秒)
お布施を入れる箱に施術費？を入れたので、
お布施と書いてしまいました。
初回のみ１０００円、次回からはタダだそうです。
そもそも痛みをとる施術ではお金を得るつもりがまったくないそうです。
入会金１０００円で会員になってもらったら、何回でも
タダで施術したげる・・・という形なのかも。
(2010年11月13日 22時43分00秒)
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