モノスキー日記

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よきん

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梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
よきん @ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…
よきん @ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ 一年近く返信…

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2017年07月15日
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カテゴリ: ダイエット
ひさびさの温泉♪♪♪

挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は7月14日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体重:72.2kg 前日比 +- ゼロ
昨日の飲酒量:缶ビール1個、ビンビール2本

昨日はダイエットライバルと久々に温泉に行きました。
週一は行っていたのに、かなりご無沙汰でした。

私が太ることだけが楽しみの彼の作戦で
たくさん食べさせられそうでした。
塩焼きソバにとん平焼き、太りそうな
メニューばかりを彼は注文します。

ふ・ふ・ふ・・・

彼の画策にもかかわらず、今朝の体重は
プラスマイナスゼロでした。

写真は先日の我が家七夕ディナーのものです。
3枚目のデザートは、その彼の作品です。

真鯛のソテー

デザート

えびと剣先イカのマリネ イクラ添え

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2007年4月30日
ダイエットスタート時82.5kgでした。
2016年6月13日には
目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、
2017年7月3日またしても・・・
 75.5kgになったのをきっかけに、
再度ダイエットをこっそり再開しました。
68.0kgを目指します。
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Last updated  2017年07月15日 07時16分26秒
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