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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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ば・・・ばれた！！
挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は３月１２日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体重：７４．５ｋｇ 前日比プラス０．２ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール３個、赤ワイン７杯、ジン３杯
「昨日の新聞、３月１１日付けの山陽新聞に
載っているよ」
フェイスブック仲間から、証拠写真が届きました。
平日の昼間から、研修と称して
出かけたのが「備後ワインフォーラム」
こんなに大きな写真が出てしまったら、
社員もきっと知ってしまっているはず。
私から正直に告白します。
た・・・たしかにワインに惹かれて参加しました。
しかし・・！
内容はブランディングと夢実現のお話だったのです。
た・・・たしかに試飲はしました。
しかし・・・！！
地域振興を目指すとてもステキな経営者のお話でした。
た・・・たしかにたっぷり飲んで顔が赤くなりました。
しかし、経営研究会のメンバーをはじめたくさんの人と
交流をしたのです。
あ～～～あ、まさか新聞にでかでかと載るとは！！
ばれちゃったぁ～～～
さて、本題のダイエットですが、日曜日
夕方になる前から飲み始めてたっぷり飲みました。
ワインも２本目に手を出したし、珍しくジンにも・・・
前日比プラス０．２ｋｇで済んだのは奇跡かも？
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２００７年４月３０日
ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１６年６月１３日には
目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、
２０１７年１１月１３日またしても・・・
７５．４ｋｇになったのをきっかけに、
再度ダイエットをこっそり再開しました。
６８．０ｋｇを目指します。
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