PR
mou.
わたしのブログへようこそ。 中年以降なわたしですが、日本の四季を楽しみ、毎日を笑顔で暮らせたらいいなあと思っています。 気楽に気楽にやってます。どうぞよろしく。
コメント新着
カレンダー
2008年04月22日
テーマ： ダイエット日記(24380)
カテゴリ： 燃焼系
4/22 6時の記録です。
体重56.56ｋｇ 体脂肪率25.5％ 推定骨量2.5ｋｇ
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ3.0 体年齢27歳 筋肉量39.40ｋｇ
昨日はだらだらと過ごしました。休養日。
今日は仕事して、
トレーニングして、
カロリー消費に励みましょう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[燃焼系] カテゴリの最新記事
-
また始めました 2011年05月31日
-
そんなこと言っときながら・・・ 2008年12月03日
-
冬に太らないために 2008年12月01日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
