☆ばどはうす☆

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今日はまずまずのお天気でしたが結構蒸し暑かったです。

でも、まだ風があったのでマシだったかなぁぁ～！(￣∇￣；)

午後からバド練に行きました

２人１組で片方はストレートにスマッシュを２～３本打って相手を寄せたら

センターにドロップ・・と言う練習しました。

バック側とフォア側の両方しました

４人で入って片方はトッパンで後ろはスマッシュ、ドロップ、クリアと何でもあり

前はネットのみで片方はサイドバイでオールロングなんだけどローテありと

言う物をしました。

スマッシュやカット、ドロップなどを上げてばかりいないでネットを切るのを

意識する事やネットの時は相手が背中を見せたらそちら側に切り返す。

色々な事に意識しながらやっていました

後はネット前に甘く来た球を前でとらえる練習などしました。

ゲーム練習は今日はまずまず集中出来てやれた感じでした

今日はコーチが２回ほど「ひぇぇ～っ」て言いました(*￣m￣) ププッ

でもなんか自分としては飛やレシーブがもう一つな感じもしています

肩が凝っていたりするという事は変に力が入っているのかも・・。

もう少し楽に軽く打つようにしていかないとあかんなぁ～っと

サイド奥にドライブ気味の球で突かれた時、大きく振って甘い球になるなら

ネット前に落とすようなゆっくりした返球にするように最近しています。

その方がまたクロスに振られても自分で行けるので・・。

でもそのネット前の返球が今はストレートしか出せないのですよねぇ～

これをちょっと内側に入れるとかすると良いと言う時もあるので

そうやりたいのですがなかなか上手くいきませんねぇ

修行はまだまだですわ～(＝∇＝;|||)

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