☆ばどはうす☆

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めっちゃすごい雨が降ったり

大雨・暴風・雷・・色々な注意報出てましたよ。

午後からはレディースのクラブ練習日でした

今日の体育館は駅からちょっと歩くのでが強いと困るなぁ～っと。

荷物を最小限にしてラケバもトートタイプの物に入れ替えました。

でも、行きは駅に着いたら止んでいたのでラッキーでした

パターン練習は４人で入り、片方はトッパンで後ろはクリアなしで攻撃。

前はヘアピンかロブ上げ。

片方はサイドバイでヘアピンかロブ上げですが、そのロブを色々な高さの物を

ストレートに出したりクロスに引っ張ったり・・。

トッパンの方はローテありでした

これ、出来るだけ３０本位続けてやるように言われましたがなかなか続かなくて

途中でミスが出ちゃうので集中力かけているのでしょうねぇ

後はゲーム練習しました

来月の個人戦に出るペアはそのまま組んで、それ以外の人はバラバラになって

色々な人と組んでゲームしました。

σ(^◇^;)はパートナーと組んでゲームしましたがなんかやっぱりいまいち

う～ん・・どうも５月のリーグ戦以降、なんかしっくりいきません(- -;)

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