2004年11月12日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573847)
カテゴリ： カテゴリ未分類
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昨日は布団。今日は『睡眠』
最近、生活の内側に興味が深いらしい私^^？
この頃眠りが浅い時があって、夜中に一度くらいは、目が覚めてしまうんです^^；
一回目覚めると、次眠りに入るのが難しいし、寝不足だとお昼が眠い～～。
睡魔って就寝時間から計算して、15時間後に再び訪れるらしいです。
午前零時に寝た人は、午後の3時ってことですね～。
だから仕事の能率を高くする為に、『お昼寝』を推奨してる企業もあるって、テレビで見てビックリした～。
ってことは。。。
主婦がお昼寝するのも、体内時計の原理？^^？こじつけ（笑）
しかし、夢見を良くする？なんてグッズもあるんですね。
私は、寝つきと目覚めを良くしたいです。
友達に勧められた、ストレッチも三日坊主にしないで、再開しなくちゃ！
主人には、いびきなし枕を進呈しようかな^^;;
*どんな眠りになるのかな^^*
ファーアニマル ネコ 居眠り （小） 茶 |
星に願いを |
夢見工房 |
冬は温めて夏は冷やして だっこポカタン くま |
ミネラルマイナスイオンいびきなし枕 |
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最終更新日
2004年11月12日 23時14分25秒
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