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適切な口腔ケアは、快適な老後を送るための鍵となります。フッ素入り歯磨き粉と柔らかい歯ブラシを使って、1日2回以上歯を磨くことは、これまでと同様に重要です。デンタルフロスを使用することで、歯ブラシでは届かない歯と歯の間の歯垢や、歯茎の下の歯垢を取り除くことができ、歯を守るのに役立ちます。
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