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2003年10月の記事
全17件 (17件中 1-17件目)
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ハードルは高く
今日は、朝ちょっと、寒かったけれど、プールの日なので、行ってきました。体の調子は、まあまあだったので。相変わらず、体温が低いムジ。35．5度でした。でも、元気なんだよー。ムジのプールは、リハビリ目的のプールなので、年齢は非常に高い方々が行かれています。むじは、14歳の中学生についで若いそうです。笑プールの中を、歩いたり、走ったり、アクアビクスのようなことをしたり、ビート板で、足に負荷をかけた運動をしたり・・・。皆さん、前向きで、生き生きとして、楽しい時間です。ムジもそれぞれのクラスで、可愛がって貰ってるので、プールが楽しくて、たまりません。まだ初めて、2ヶ月ですが、膝は確実によくなって行ってる気がします。体重は、３ｋｇおちました。お腹回りも、すっきりしてきました。プールの先生に、よく言われる言葉「ハードルは高く。」だんだん慣れてくると、ついいい加減にエクササイズをやってしまうのですが、常に、先生方が、こちらを見て下さってて、さぼってると、「ビート板2枚に増やしなさい。」と、しかられるのです。「えぇーーーーー。」と、抗議すると、「ハードルは、いつも高くね。」と、さらっと言われる。くぅううう、そうなんだ、確かにね。はい。でも、ビート板2枚水中で、片足ごとに踏むのは、相当、シンドイです。いや、がんばるね。元気になって、また運動が出来るのを待っていてくれる人たちがいるから・・・・。
October 31, 2003
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ハロウィーンが、もうすぐ。▼w▼
明日は、ハロウィーンですね。日本にいると、イマイチ、行事としては、なじみがありませんが、子供のころ、アメリカにすんでいた時は、それはそれは楽しみでした。夜になるのを待ちかねて、お母さんにお化粧をしてもらい、変装して、近所を回り歩くのです。｢Trick or Treat」お菓子くれないといたずらしちゃうぞ！抱えきれないくらいのお菓子を持って帰ったものでした。すごーく、遠い昔の思い出。でも、何年か前に、AFSでアメリカに留学していた、高校生の服部君が、強盗と間違われて、射殺されてからは、ハロウィーンが、心から楽しめない気分です。銃を許している国。自分でわが身を守らなければ、自分がやられてしまう国。何か違う気がするのです。明日、ハロウィーンで、なにも起こらず、子供たちが楽しい夜を過ごせるように、むじは祈っています。
October 30, 2003
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お腹が・・・・
変です。ギュルギュル・・1日中。原形質流動・・うん？関係ないか。といっても、下しているわけでもないのですが、（お食事中の方、失礼。ｍ（－－）ｍ）いろいろあったから、それが終わって気が抜けたのかも。ε-(´o｀;A ｱﾁｨお風呂に入って、筋トレして、のんびりすれば治るかな？と思ってたら、夜中に吐いちゃった。嘔吐下痢のようですねえ。困ったなあ。パパが心配して、「つわりか？」というので、(｀□´)ｺﾗｯ!その心配は、まったくありません。体温も34.4℃と、異常に低いのに、そんなはずないでしょう。普段は平熱、36度くらいなのに、最近体温が異常に低いムジ。どこか、おかしいのかな・？？？？
October 29, 2003
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できたよd(@^∇゜)/
わーい、できたできた。HYの曲は、５時間かかって、何とか録音できました。一番苦労をしたのは、譜めくりです。あ・・・・、しんどかった。なんせ、バンドの楽譜だったので、長い長い。２０ページ以上有ったよ。それを糊ではって、長い楽譜を作り、屏風たたみにして、めくる所では、しるしを入れ、折しわを作り、ピアノを弾きながら、音がしないように、瞬間にページをめくる････。うーん、むじって、天才。と、うまくいけばいいのだけど、何度失敗したことか。急いでめくりすぎて、バサッと、楽譜が落ちたり、電話がかかってきたり、みかん山の中での録音なので、鳥の声が入ったり、で、５時間と言うわけです。今日は１日中、頭の中でこの音楽がなってました。でも、マダ歌詞は覚えられないむじ。最近の歌は、フレーズ関係なしに、言葉がついてるから、うまく唄えないのだ。しかし、お陰で、レパートリーが増えた。よし！今年は、カラオケで、この、HYの「A.M11:00」を唄うぞ!!!女子中学生たちよ、予選通過祈ってるよ。d(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪ああ、疲れた。
October 28, 2003
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１７５Rに続き、今度はHYだよー。
今日は、1日ダラダラしていました。ホントに何もやる気がしなくて、ご飯食べる気もしなくて、朝ご飯の時に、夕食作ったくらいだもの。おでんを仕込んだんです。大根ゆでて、卵ゆでて、おつゆ作って、練り物以外、こんにゃくとか、スジとか、お芋とか、いれて、沸騰させて、15分くらい炊くと、あとは新聞紙にくるんで、夕方まで置くと、味がよくしみるんです。それで、食べる30分くらい前に、練り物や巾着を入れて煮込むと、おでん完成ーーーー。今気がつきましたけど、今日のタイトルと全然関係ない内容ですね。すみません。話戻そう・・・・・。むじは音楽、大好きだけど、最近の流行の曲には、知らないのが多いのです。でも、子供たちのおかげで、このごろ、新しい人の音楽も聴く機会が出来ました。１７５Rは，「空に唄えば」を合唱曲に、編曲して、伴奏をつけたのですが、なかなか、お気に入りです。でも、作るときは、100回くらい聞いたかな。コードがシンプルすぎて、自分の中に、なかなか、すう～っと入ってこなくて。今度は、HYですよ。・・・？？？？？なんと、読むのか未だにわかんない。文化祭で、女子中学生たちが6人で唄うんだって。それで、むじに伴奏を、テープに録ってほしいそうな・・・・。最初、断ったんだけど、熱意に負けてしまった。パパも（人事と思って）、｢可愛いやないか、わざわざ、家まで頼みに来て・・・」なんて、言うものだから。受けちゃった、むじ。明日は、１日ピアノ弾くことになりそう。でも、今度の曲は、アルバムの曲らしいけど、なかなか、いいな。A.M１１：００・・・・という曲です。それでは、構想を練ります。
October 27, 2003
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舞台に出ること・・・・
今日の舞台は、いつもと違ってた。今まで、ソロで歌うことも、合唱で歌うことも、合奏することも、私なりに、いくつか経験してきたけれど、その中で、下から、数えたほうが早い出来でした。何がいけなかったのかなあ・・・・。一番は練習不足だろうな。次は、みんなの心が一つになれなかったこと。ソロと違って、合唱は、一人一人の声が目立ってはいけないのです。どんなに、歌える人でも人の声と、音色（声の質）・大きさをそろえて、他のパートの人と、ハーモニーを作っていかなければいけないのです。普段の練習でも、それは分かっていたことだけど、まだまだ、それができなかった・・・・。@(；･ｪ･)@/反省…うまくいかないために、指揮者の先生が悩まれて、本番前のリハーサルの時に、今までより早いテンポで指揮されたものだから、みんな、どうしていいか分からず、不安になったこと。これも、@(；･ｪ･)@/反省…高尚な音楽でなく、みんなに親しみやすい曲を選んでも、こんなんだもの。人前で演奏するって、本当に難しい・・・・。沢山の、お客さんが、温かい拍手を下さっただけに、むじの中では、たくさんの反省材料が、残りました。次回に向けて、頑張ります。
October 26, 2003
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今朝は寒かった～。
昨日も寒かったけれど、今朝も寒かったですね。今朝は、2番目の子が、陸上の大会があるので、朝の5時おきで、お弁当を作り、7時30分には、集合場所に連れて行き、そのまま会場へ、何人かを乗せて、送りました。とんぼ返りで、家で、午前中は、レッスン。昼からまた、応援に行き、帰りは、5時でした。忙しくてもこんな1日は、別にいやじゃないけれど、自分の体が自由にならないのに、あちこちで、用事があるとき、どれを取って、どれを捨てるかで悩みます。若いころは、馬鹿正直に、全部こなさなきゃと、ムリして、自分にも、家族にも迷惑かけてたような気がします。今は、だいぶ要領が良くなって、それなりに自分の中で、順位がつけられるようになったかな。断るすべも、身に付けました。喜んでいいのか･･･。ただ、明日の朝9時からある防災訓練、ってなあに？いける人だけいくって、何なのでしょう。ちょっと、不安なまま、お布団に早々と入るつもりのムジです。明日はいよいよ、ステージに立つ日なので、しっかり睡眠をとります。いい声のために･･･。
October 25, 2003
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寝、寝不足～(*_*)
昨晩、我が家にまた、ムジを寝不足に陥れるものがやってきた。もう、この季節来ることはないと、タカをくくっていたムジがバカだった。(朝、窓が結露してたから、日中、網戸じゃない方の窓も空かしてたのよねぇ。これがいけなかったのか・・・・。（＞_＜)）深夜1時半頃、それはブ～んと言う、いやな音でやってきました。そう、この季節に、まだ「蚊」がいたのです。それからは、いつおそってくるか分からないので、毛布の中にくるまって、ひたすら耐えてたむじ。蚊取り線香、ノーマットも、もう夏物と一緒に仕舞っちゃった。気がつけば、時計は、5時半だった。あ～、新聞屋さんも来ちゃった。そんな～。今日は、忙しいんだぞー。途中で、倒れたら、モスキートのせいだ。最近、温暖化現象のせいか、蚊の発生する時期が、非常に長くなった気がします。昨年は、早くも4月にやってきたし、11月になっても、外に出ると寄ってきてた。ムジの血は、そんなに美味しくないと思うんだけど。とにかく、今日が無事に過ぎますように。では行ってきます。
October 23, 2003
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みかん・・・・。
むじのすんでる愛媛県は、言わずとしれた、蜜柑の生産、日本一の県です。私は、10歳の時に、海を越えて、愛媛に引っ越して来ましたが、ここに住んで、驚いたことがありました。それは、蜜柑は、買うものではなくて、貰うもの・・・ということ。もちろん、町のお店に行っても、スーパーに行っても、沢山の、蜜柑が並んでいるのですが、一度も買ったことはないでしょう。・・・・他県の人はびっくりするかもしれませんが、蜜柑は、どこからか、知らない間に頂いてくるのです。「お蜜柑ある？」というのが、冬の口癖のようです。もう１つ。冬場になると、蜜柑の食べ過ぎで、手のひらが、オレンジ色(これはちょっと、大げさでした。）、薄くオレンジ色になるのです。黄疸は、黄色いでしょう。蜜柑の場合は、ほんのりオレンジ色。私の高校の時の仲良しの子は、1日に10個食べると言っていた。その子の手のひらは、本当にオレンジ色だった。蜜柑のおかげで、風邪を引きにくいのも、本当だと思います。今、ムジが住んでいるところは、蜜柑山の間なのです。だから、蜜柑を作る農家の方が、どんなに苦労されて作っているか、よーく分かります。春先に花がさいて、(本当に、良い香りです。)その後、摘果といって、美味しい実を作るために余分な実を手でつみ取り、夏の暑いときは、除草や、農薬の散布を行い、秋になってやっと、一家総出で、蜜柑を収穫。これを転げ落ちそうな、急斜面でされるのですから、本当に大変な仕事です。ムジたちが美味しく食べているお蜜柑は、こうしてできるのですが、ここ何年か、蜜柑の価格が、すごく下がっているのです。先日、近くのの激安スーパーに行ったむじ。余りのことに、目が点になりました。蜜柑が、1キャリー(キャリーというのは、蜜柑を出荷するときに入れる大きな入れ物。そうですね、１５～２０ｋｇ位は入る気がします。）・・・・・100円。見間違いかと思いました。でも本当だったのです。広島から旅行に来ていた人は、2キャリーも買って、車のトランク一杯でした。・・・・、これって。卸値は一体いくらなんでしょう。このお蜜柑を作られた農家の人の苦労は・・・。悩んだむじは、その蜜柑を買って、必死で食べています。むじんちに来る人にも、「食べて、たべて。」と、半強制。おけいこに来る人にも、おみやげに1個。そのうち、ムジの手は、オレンジに変わっていくかな？（そうなったら、証拠に手の写真をUpしようかな・・・・。）
October 22, 2003
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1週間。
HPを初めて、1週間。たくさんの人が、こんな見ず知らずのムジのHPを見に来て下さり、しかもあたたかいコメントを下さったり、しょうもない日記を読んで下さったり・・・。皆さん、本当にﾟ･:，｡★＼(^-^ )♪ありがと♪( ^-^)/★，｡･:･ﾟこれからも頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします。（21日は多忙に付き、22日に書いた日記でした。）ではヾ( ´ー｀)ﾉ~ばーい
October 21, 2003
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○か、●か、それとも灰色か・・・・
今朝の新聞の記事、精神科のお医者様が書かれた記事に、二者択一的な考え方に縛られると、心のバランスを崩すことになりかねず、生きていくのが難しくなっている患者さんがある・・・とありました。「白か、黒か。」「失敗か、成功か。」ということですよね。デモね、生きていて、どうにも割り切れないこと、沢山あると思う。それを、先生は、白でもない黒でもない、灰色のあいまいな部分、と表現されてましたが、その灰色な部分に耐える能力というのは、大切だと、言われてます。同感です。人と関わる仕事をしていて、どうにもすっきりしない部分。多いんです。灰色の部分。でもそれをそうとはいえない。それで、そのことを、自分の中にため込んでしまう・・・。そういうこと、むじは結構あるんです。時間が経って、解決することもある。そのままのこともある。灰色の部分、結構大きいパーセンテージで、残ってるかな。今はまだ、それに耐えられてるから、むじは大丈夫なんだ。いつかそれに耐えられなくなったら。。。どうしよう。と悩むむじでした。でも、普段は全くそんなこと気にしてないから、生きていけるんだろうね。そこまで、デリケートな人間でなくて良かった、とホッとするむじでした。
October 20, 2003
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今日はなんか何をやってもうまくいかない。(-_-;)
どうしてなのかな、今日は、朝から歯車がうまくかみ合わない、そんな日です。自分は、いつも通りなのに、家族皆がしたいこと予定があって、それを自分たちの都合ばかり，言ってくるものだから・・・。誰もに、ムジは関わらなくちゃいけないから、朝、パニックになった。このまま、夜になると、一波乱ありそう。だから、みんな別々に離れて、1日を過ごすことに・・・。夕方、みんなが笑顔で再会できるように・・・。ムジは祈りつつ、これからお友達のピアノの発表会へ行って来ます。心配して下さった方がいたので、このあとを・・・。地元のイベントに行った子供たちが、家族の数だけ、鱒をgetしてきてくれて、その話題で、楽しい夜になりました。「ムジを喜ばそうと思って・・・」という、言葉にムジは、･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･みんないい子に育って。・・・ぐすん。
October 19, 2003
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食欲の秋・・・・・( ´，_ゝ`)
秋ですねえ。日に日に、朝夕の気温が下がってきました。こうなってくると、あったかいものが恋しくなってしまうんです。・・・・もう、これは鍋しかないですねえ・・・。金属の鍋じゃないですよ。○○鍋です。(そんなこと分かってるよぉ）水炊き、モツ鍋、寄せ鍋、イモ炊き、おでん(これもお鍋？かな？）、すき焼き、しゃぶしゃぶ・・・etc思いつくままに書いてみましたが、このなかで、早くも3つの鍋は今秋、むじの夕食のメニューになりました。(サァ、どれと、どれと、どれでしょう？）お鍋をすると、その翌日の朝が楽しみです。いろんな素材から美味しいダシが出たスープで、雑炊を作るのです。これって、子供のころから楽しみでした。前日の最後に、うどんを入れたりすると、ちょろっと、うどんの切れ端があったりして。うーん、お腹すいてきた。(⌒~⌒ι)ｺﾏｯﾀﾅｧお鍋は、ダイエットにもいいんですよ。たくさんの野菜も食べられるし、ご飯を食べなくても、お腹一杯になるし・・・・。むじがお鍋を好きな理由、わかった？？？？
October 18, 2003
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芸術の秋・・・・？？？
私、むじちんのHPのジャンルは、確か、音楽となっていたはず。しかし、今のところこのHPのどこを探しても、音楽のオの字もないよ～、と言われそう。そうなんです。その通りなんです。しかしながら、それには、深いわけが・・・。（いや、それほど深いわけでもないけど・・）つまり、音楽に対する思い入れが強すぎて、どういう方向で、作り進めようか、思案中なのです。う～ん、難しいことは、おいておこう！そう、むじは音楽が大好きなんです。歌うことも、演奏することも、聴くことも、作曲することも・・・。その中でも、歌うことが一番かな？上手下手は、置いといて、とにかく、大きな声を出して歌うことが好きです。一人も良いけど、できれば、いくつかのパートのある合唱が、また好きです。たぶん、それって、ハーモニーが、好きだからかな？人も好きなのかもしれない。だから、いろんな声が合わさったとき、ぴったりくるハーモニーが生まれた時、体が震えるくらいの感動を味わうのでしょう。しかし、そういう体験は、今まで、まだ1，2回しか味わったことないのですよ・・・・。1つは、ベートーベンの第9を歌ったとき、もう1つは、バッハのヨハネ受難曲を歌ったときです。このまま、ふ～っと、空に上っていきたいような、そんな気持ちでした。10月の終わりには、ムジが今参加している合唱団も、舞台で歌う機会があります。さだまさしの曲を2曲、すてきな編曲で歌います。しかしながら、仕上がりは、今イチどころか、今サンぐらいです。人の声をよーく聴いて、とにかくがんばりますね。
October 17, 2003
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計るだけで・・・・痩せる!?
そんなタイトルの番組が、昨日ありました。計るだけって、何を計るの？？？？？という感じでしたが･･･。要するに1日に2回以上(最低、朝と晩）体重を計るのです。他には、何もしない。（最初はね）するとどうなるか。痩せる人と、痩せない人がヤッパリ出るのです。痩せない人は何がいけないか･･･。毎日の結果をグラフにつけるのですが、コメント欄に、言い訳が多いのです。「付き合いで飲むことが多い。」とか「甘いものが止められない」とか・・・。うーん、それじゃあ、痩せられないだろうなあ。確かに。しかし番組はソコで終わってなかった。痩せられない人たちに、痩せられない原因を考えさせて、自分の生活を見直させるの。飲みすぎや食べすぎが、原因だと、分からせる。そこから、本当のダイエットが始まったのです。やることは前と一緒。計るだけ。でも、今度は、みんな計ることを真剣にやってた。1日に何回も、体重を計る。歩いては計り、食べては計り・・・・。（ムジもこれはやってる。多分1日に20回以上は体重はかってるだろうな。１００ｇでも減ってるとうれしいもん。）計るだけDietは、自分の生活を分かるだけでDietということなんでした。痩せなかった人も、その後はちゃんと痩せてた。ムジも、今まで、いろんなDietしてきました。痩せたいという願望は、女性にとって、永遠の関心事かも･･･。今まで試したDiet、思いつくままに、ヨーグルト、りんご、もやし、半日断食、ブックス、骨盤回し、水のみ、ダンベル、ニガリ・・etc。その中で効果があがったのも、いくつかあります。今も続けているのは、ヨーグルトと、にがり、ダンベルです。特別な効果はありませんが、体がどんどん、締まっていってる感じがします。痩せたいなら、まず意識改革を･･･。結論はこうでした！！
October 16, 2003
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病院・・・・・。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。
爽やかな秋晴れになりました。2，3日雨模様だったので、今日は気持ちもすっきりです。今日は、することが多いので、朝一番に病院の順番を取ってきました。むじは、昔痛めた膝が、今ごろ調子悪くて、病院へ通っています。この年で、病院通いとは．．．．。とほほです。週2で病院のプールへ、週1で診察で、膝に注射をしてもらうのですが。この診察が曲者です。総合病院の外来は、1日仕事ですよ。プールと重ねていく日は、朝、7:30に、病院へ行き、順番を取って、８:30からプール。その後、診察なんですが、受付番号18とすると、診てもらうのが、1:00ごろ。番号30と来た日には、2:30でした。これは、仕事をしている人には、総合病院へ来るなと、言ってるみたいです。(ムジ、言い過ぎ?でも、待つのって本当にしんどいんですよ。ε-(´o｀;A ）周りは、年配の方ばっかりだし．．．．。お友達同士、仲良く待合でお話されてるし．．．．。すごーく、孤独な時間です。9月から始まった病院通い。時間がもったいないので、必ず、本を持っていきます。病院の近くに図書館があるのは、ラッキーです。行く前に借りて、帰りに返しにいけるから．．．。そういうわけで、今日も診察の日なのです。しかーし、今日は、ムジは忙しい日なので、朝、７：１０に順番を取りに行きました。7時から受付が始まるの。o(*^▽^*)o~♪今日は、9番だった。きっと10:30くらいだと思うけど。でも良しとします。(プールは、昨日、今日の振替で行ったので、OK)さあ、家の用事だけでも、済ませちゃおう!プールについては、又、書きます。
October 15, 2003
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初日記ｏ(*^▽^*)ｏ~
今日は、記念すべき日です。むじが、ＨＰを本気にやる気になった日です。(どこが本気やら・・( ´，_ゝ`)プッ）9月にお誕生日を迎えて、何か始めたいとあせっていたけれど、まずは、ここから、新しいことをはじめてみますね。プール、筋トレの毎日に、ＨＰ作りが加わりました。うまくいくか分からないけれど、頑張ってみます。それでは、これからプールです。
October 14, 2003
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- UK～エイジア～ジョン・ウェットン
- Wetton Downes Icon 2005
- (2026-03-17 00:00:08)
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- ♪♪K-POP K-POP K-POP♪♪
- KCON 見るならここ！
- (2026-05-06 08:58:26)
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- ギターマニアの皆さん・・・このギタ…
- 【ギター×イス軸法®︎】体軸でギター…
- (2024-08-17 21:14:58)
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