ロードバイクANCHORとVOLVO XC40 で巡る趣味の日記

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先日、押入れを片付けていたらこんな本が出来てました!




裏を見ると創刊が2006年となっていました。
買ったのはロードバイクを最初に買ったごろではないかと思います。
かれこれ10年以上前だと思いますね。

エンゾ早川さんというかたの書いたロードバイク本です。
遅くてもいいから、「いかにカッコよく乗るか?」が写真で説明しながら書かれています。
ロードバイク乗りの方なら既に持っている人もいるかもせれませんが、面白い本です。
2006年なのでちょっと時代背景は昔ですが、今の時代でも十分にマッチしている内容ですね。
店頭で買うことは難しいと思いますが、ネットでは中古本で見つけることも出来ます。

Part.1 ロードバイクの世界へようこそ!
Part.2 「辛い」を「楽」にするためのセッティングとライディングの基本
Part.3 用意万端、準備周到でロングライディングに出発!
Part.4 自転車乗りのためのマニアックな筋肉「体幹」でもっと楽に速く走る!
Part.5 すぐにわかる、きっとわかる!ロードバイクのセルフメンテナンス
Part.6 みるみる好きな自分に変身できる ダイエット&トレーニング  

なんと魅力的な内容でしょう!

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さて話題は変わりますが、私のうちには観葉植物がひしめいています。



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Last updated  2022.11.02 15:15:21
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