からだ調律師が選ぶこの一冊

先日お見えの方が

口内炎が出来ていると

口から肛門まではひと繋がりの管です

実はここが解っていない方も結構いらっしゃいます

皮膚は外界との接点として温湿風光などを感じたり

異物の侵入などを防いだりと

重要な役割を持ちますが

この消化器官は

食べ物という異物と密接に関わるので

皮膚以上に敏感で免疫機構もしっかりしているだけでなく

摂り込むという大きな作業がありますので

精密な働きが求められます

口内はその入り口であり

口内環境の悪化というのは即消化器官の不調を表していて

この不調は

口内炎は言ってみれば

消化器の不調の訴えで

要するに「食うな」というサイン

そこを

どうにかして痛くならないようなものを食べよう

というのは からだ の訴えを無視する行為で

＝ からだ に無理をさせるということです

嫌なことをさせて調子が良くなるワケがありませんからね

お腹が空くじゃないですか

って

お腹が空くのは食べるサインじゃなく

そこから餌を採りに行く為の

行動する為のサインですからね

動かずに食うから不調になるんです

動く以上に食うから不調になるんです

お腹が空いてから食べるようにすれば

口内炎なんか無くなります

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