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朝。咳。 だるい。 9時、起床。 さらに、暑く。 体、バテバテ。 ごろごろ、昼寝。。。。
2026年05月31日
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朝。咳。 夏の、日差し。 疲労、蓄積。 部屋で、ぐったり。 暑さ、まして。 疲労、残る。。。。
2026年05月30日
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朝。咳。 暑い。 7月並の、暑さ。 夕方。湿度低下。 過ごしやすいけど、高温。 早くも、夏バテ。。。。
2026年05月29日
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朝。咳。 朝から、熱気。 湿度、高く。 汗、流れる。 夜も、汗止まらず。 夏、来たる。。。。
2026年05月28日
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朝。咳。 午後。曇り。 気温、上昇。 6月並の、蒸し暑さ。 気圧、低下。 気管支、ダメージ。。。。
2026年05月27日
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朝。咳。 空気、生ぬるく。 湿度、上昇。 汗、にじむ。 多忙。 疲労、蓄積。。。。
2026年05月26日
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朝。咳。 空気、ぬるく。 梅雨前の、だるさ。 多忙。 パソコン、作業。 一日中、頭痛。。。。
2026年05月25日
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朝。咳。 季節の、変わり目。 一昨日、4月並。 今日、ゴールデンウィーク並。 短期間で、気温差。 だるさ、取れず。。。。
2026年05月24日
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朝。咳。 空気、ひんやり。 曇り。 気圧、気温変動。 頭痛。吐き気。 咳、止まず。。。。
2026年05月23日
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朝。咳。 曇り。肌寒く。 多忙。 咳、止まず。 夜。冷えて。 体感は、早春。。。。
2026年05月22日
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朝。咳。 雨、本降り。 一日中、雨。 気圧、低下。 喘息。頭痛。 胸、痛む。。。。
2026年05月21日
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朝。咳。 暑い。 真夏日。 咳、止まらず。 喘息、症状。 のど、痛める。 季節、戻りそう。。。。
2026年05月20日
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朝。咳。 寝苦しさ、募る。 朝から、暑い。 真夏の、暑さ。 多忙。 汗、止まらず。。。。
2026年05月19日
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朝。咳。 のど、痛む。 暑い。 真夏日。 冷房、必須。 神経、痛む。。。。
2026年05月18日
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朝。咳。 睡眠、不足。 午後。気温上昇。 真夏日。 乾いた、暑さ。 身体、バテ。。。。
2026年05月17日
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朝。咳。 晴天。 内科、通院。 気管支、診察。 薬は維持で、引き続き観察。 暑い。夏。。。。
2026年05月16日
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朝。咳。 空気、ひんやり。 咳、止まず。 喘鳴、続く。 のどの、腫れ。 体力、消耗。。。。
2026年05月15日
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朝。咳。 気管支、ダメージ。 咳、止まらず。 のど、痛む。 体力、消耗。 気温、上昇。。。。
2026年05月14日
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朝。咳。 気管支、ダメージ。 昼、夏日。 午後。雨。 気圧、低下。 気温、急降下。。。。
2026年05月13日
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昨夜。咳。 朝。咳。 気温差、大きく。 喘息、症状。 夏日、だけど。 咳、止まず。。。。。
2026年05月12日
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朝。咳。 眠り、浅く。 昼夜の、気温差。 ダメージ、取れず。 頭痛、ひどく。 睡眠、不足。。。。
2026年05月11日
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昨夜。寝付けず。 気圧、ダメージ。 朝。咳。 心身、ぐったり。 疲れ、取れず、 気管支、苦しく。。。。
2026年05月10日
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朝。咳。 晴天。 眼科、通院。 ぶどう膜炎、悪化なし。 北風、強く。 部屋、ひんやり。。。。
2026年05月09日
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朝。咳。 曇り。 気温は、初夏。 気圧、低下。 頭痛、吐き気。 夜は北風、強く。。。。
2026年05月08日
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朝。咳。 気温、上昇。 作業。デスクワーク。 汗、流れる。 夜、蒸し暑い。 汗、止まらず。。。。
2026年05月07日
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朝。咳。 曇り。 過ごしやすい天気。 昼前、昼寝。 午後、昼寝。 まだ、眠い。。。。
2026年05月06日
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朝。咳。 空気、冷える。 熟睡、できず。 晴天。 眠気、取れず。 まだ、眠い。。。。
2026年05月05日
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咳、止まず。 曇りがち。 風、暖かく。 通型、強風。 風邪、冷たく。 気圧差、気温差大。。。。
2026年05月04日
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朝。起きられず。 疲労。めまい。 気管支、ダメージ。 何度も、寝直し。 咳、止まず。 一日、ゴロゴロ。。。。
2026年05月03日
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朝。咳。 気圧差、ダメージ。 心療内科、通院。 喘息など、キツいときは休むように。 体調、最優先で。 夏日。バテバテ。。。。
2026年05月02日
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朝。雨。 気温、上がらず。 気圧、下降。 頭痛。吐き気。 胸、苦しく。 低気圧、ダメージ。。。。
2026年05月01日
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朝。曇り。 空気、冷える。 昼も、上がらず。 一月前の、気温。 暖房、必須。 気温差、ダメージ。。。。
2026年04月30日
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昨夜。冷えず。 朝・暖まらず。 蓄積ダメージの、ケア。 ラジオ聞きつつ、昼寝。 今日は、仕事せず。 昭和の、日。。。。
2026年04月29日
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朝方。冷える。 昼。初夏。 気圧、上昇。 天候、変わりやすく。 喘息、症状。 だるくて、眠い。。。。
2026年04月28日
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朝。咳。 強い雨。 気圧、低下。 気管支、苦しく。 頭痛、取れず。 体、冷えて。。。。
2026年04月27日
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朝。咳。 空気、ひんやり。 昼前、昼寝。 午後、昼寝。 体、暖めて。 視神経、休ませて。。。。
2026年04月26日
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朝。咳。 いつもの時間に、起床。 空気、冷えて。 神経、痛む。 気管支、苦しく。 ダメージ、癒えず。。。。
2026年04月25日
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朝。咳。 喘息症状、続く。 雨上がり。 気圧、気温変動。 気管支、ダメージ。 心身、疲労。。。。
2026年04月24日
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朝。咳。 曇り、のち雨。 冷たい雨。 暖房、欲しい。 疲労。冷え。 咳。頭痛。。。。
2026年04月23日
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昨夜。気温低下。 朝。咳。 多忙。デスクワーク。 仕事、終わらず。 夜。雨。 気圧、低下。。。。
2026年04月22日
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昨夜。何度も目が覚める。 咳。だるさ。 気圧、低下。 朝。雨。 多忙。 疲労、蓄積。。。。
2026年04月21日
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夜中。気温下降。 朝。咳。 気温差、激しく。 週明け、多忙。 心身、疲労。 暑さ、バテ。。。。
2026年04月20日
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朝。だるい。 咳。頭痛。 気温差、大。 一月以上先の、気温。 夜も、蒸す。 体調、戻らず。。。。
2026年04月19日
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朝。咳。 内科、通院。 気管支、治療継続。 散髪。 息苦しくて、消耗。 鬱に、傾く。。。。
2026年04月18日
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特に、視神経。 睡眠不足、肩こり。 目の周り、痛む。 体、疲労。 神経、疲労。 気分、鬱々。。。。
2026年04月17日
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朝。咳。 喘息。気圧差。 睡眠、不足。 雨上がり。 仕事、終わらず。 疲労、溜まる。。。。
2026年04月16日
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朝。咳。 初夏でも、喘息。 曇りのち、雨。 気圧、下降。 頭痛、吐き気。 心、鬱々。。。。
2026年04月15日
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睡眠、不足。 初夏に、体慣れず。 頭痛、神経の痛み。 バテバテ、体力低下。 気分、降下。 抑鬱、強く。。。。
2026年04月14日
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昨夜。何度も目が覚めた。 夜中は暑く、明け方冷えて。 睡眠、不足。 昼。一月先の陽気。 汗、にじむ。 気温差、バテ。。。。
2026年04月13日
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昨日は、夏。 夜、冷えて。 今日は、初夏。 一日の気温差、大きく。 体調、崩れて。 頭痛、喘息。。。。
2026年04月12日
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