生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2007年01月07日

昨日は雨で、走れませんでした

息子のスイミングは行きましたよ（´Д｀；）

できれば、朝走って、少しでも落としてプールに行きたかったですが。。。

かみさん曰く
「いつも通り、太ってた」
らしいですけど。。。

実は、スイミングへ行く前から、ちょっとお腹が痛かったのですが、
寒さのせいかな、って思ってました

スイミングから帰ってきて、本格的に風邪をひいてしまいました

風邪というか下痢？

下痢は結構ひどい状態で、昨日スイミングから帰ってきてから、
ずっと寝込んでいます（´д｀）

また、治ったら、日記は再開します。

みなさんも、体調にはお気をつけ下さい。

痩せてるといいな～^m^

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最終更新日 2007年01月07日 07時24分09秒
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■コメント

Re:新年早々。。。(01/07)

sanaben さん

あらら。。いけませんね～(+o+)
流行ってるようなので、お大事に～
こんなので痩せても嬉しくないですよ(^^ゞ
（ってちょっとは嬉しいか・・・） (2007年01月07日 17時05分20秒)

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Re[1]:新年早々。。。(01/07)

namamoni2005 さん

sanabenさん
おはようございます

＞あらら。。いけませんね～(+o+)
＞流行ってるようなので、お大事に～
＞こんなので痩せても嬉しくないですよ(^^ゞ
＞（ってちょっとは嬉しいか・・・）

昨日から、水分しか摂ってないので、体重は少し落ちてるっぽいですけど、
なぜか、体脂肪率が大幅に上がってましたΣ(ﾟДﾟ)
(2007年01月08日 09時30分02秒)

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Re:新年早々。。。(01/07)

アイコ４才さん

あ～！
胃腸風邪だ！
そうよね。水分だけが減ってるから痩せたとはいえないよね。
風邪が治ったら、ちゃんと食べて体力回復させてから、また頑張ることをお奨めしますよ(^^)
お大事に～
(2007年01月08日 23時29分46秒)

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Re[1]:新年早々。。。(01/07)

namamoni2005 さん

アイコ４才さん
おはようございます

＞あ～！
＞胃腸風邪だ！

もしかして、アイコさんが体調崩したときと同じ症状かしら（´Д｀；）

＞そうよね。水分だけが減ってるから痩せたとはいえないよね。
＞風邪が治ったら、ちゃんと食べて体力回復させてから、また頑張ることをお奨めしますよ(^^)
＞お大事に～

ありがとです
だいぶ、よくなって、昨日はカレーうどんを食べました(*´ェ｀*)
(2007年01月09日 11時12分49秒)

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