生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2007年01月20日

今日は息子のスイミングでした

先週は、体調が悪く、お休みしたので、
２週間ぶりです＾＾；

お休みしたといっても、おいらがね(^^;)
代わりに、かみさんが入ったので、息子は休んでないです

今までは、楽しそうにスイミングやってたのですが、
最近は、時折、おとなしくなったり、甘えてきたりするんですよね

ちょっと壁にぶち当たってるのかしら（´д｀）

普段は楽しそうにやっていて、たまになので、
ちょっと様子をみます

乗り越えるんだ！息子よ！ｶﾞｯﾂ！

午後は、車の１２ヶ月点検をしました

来週、スキーに行くので、ついでにスタッドレスタイヤに交換してもらいました

自分でタイヤ交換しようと思ってましたが、
どうせ１２ヶ月点検でタイヤを外すから、ついでにいいですよってことで、
やってもらいましたﾗｯｷｰ

しかし重労働ですね、タイヤ交換って

車に積んで、持っていって、交換してもらった後、
車からうちのベランダに運んだだけですけど、
大変でした（´□｀）＝３

１本がね、結構重いんですよ
それが４本も。。。

って、オーバーに言いすぎ？！（笑）

その後、スーパーに行きましたが、相変わらず納豆が売り切れ

そういえば、あるあるの納豆ダイエットは捏造だったみたいですね
番組を制作した関西テレビが２０日に謝罪会見をしたとか。。。

情報番組も、だんだん行き詰まっているのかしら

というか、おいらのダイエットはどうなってるの？！Σ(ﾟДﾟ)

最近、ビールぐせがついちゃってるし、今日はとんかつだって！

行き詰まってるのは、おいら？！Σ(ﾟДﾟ)

まぁ、今日は、スイミングとタイヤ交換でチャラかしら(^^;)

本日の主な献立

朝　納豆ごはん、味噌汁

昼　炒飯、焼そば、サラダ

夜　とんかつ、サラダ、ビール

本日の体重：75.4kg

ダイエット１３９日目　TOTAL-2.6kg減

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