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2008年06月17日
テーマ： ダイエット日記(22795)
カテゴリ： ダイエット
以前も書きましたが、すぐやめてしまったダイエット。
今は臨月の時よりはるかに重くなり、おなかのぽっこりが気になってます。
これからTシャツを着る機会が多くなりますが、
このままではおなかを隠して外出しないといけません…
体重も増えに増えて、昨晩58.0キロ…。
60キロになってしまう！という日もありました。
2週間のコースで、今日からマヨグィニット法というダイエットを始めます。
ただ、メニュー通りに食事を進めるのがちょっと大変なので、（コーヒーが飲めないとか）
ちょっと変えるかも知れませんが、頑張ってみます。何キロ減るかな？
今朝はグレープフルーツ1/2、ゆでたまご、トースト（何もつけず）、緑茶（本当はブラックコーヒー）を、
昼はゆでたまご、トマト、緑茶（本当はブラックコーヒー）を食べました。
少しでも減りますように。
今は臨月の時よりはるかに重くなり、おなかのぽっこりが気になってます。
これからTシャツを着る機会が多くなりますが、
このままではおなかを隠して外出しないといけません…
体重も増えに増えて、昨晩58.0キロ…。
60キロになってしまう！という日もありました。
2週間のコースで、今日からマヨグィニット法というダイエットを始めます。
ただ、メニュー通りに食事を進めるのがちょっと大変なので、（コーヒーが飲めないとか）
ちょっと変えるかも知れませんが、頑張ってみます。何キロ減るかな？
今朝はグレープフルーツ1/2、ゆでたまご、トースト（何もつけず）、緑茶（本当はブラックコーヒー）を、
昼はゆでたまご、トマト、緑茶（本当はブラックコーヒー）を食べました。
少しでも減りますように。
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