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３人の子育てとアトピーを試行錯誤し完治を目指します。諦めず必ず完治しますので一緒にがんばりましょう。
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2025.05.02
テーマ： アトピー生活(326)
カテゴリ： アトピー治療
アトピーの最大の要因は遺伝とストレスだと思います。
特にストレスは中々調整出来るものではないですが、ストレスを軽減できればアトピーも症状を抑制出来るのではないかと思います。私はストレス解消のためゴルフや野球観戦をしていますが余計にストレスが増しているのではないかと思う時もあります笑 食でストレス解消したいですが食の内容もアトピー悪化の大きな一因と思いますので、ここでもブレーキが必要となります。よく寝ることがアトピーにも体重減にも必要だと思います。そのよく寝る事がアトピーでは難しい。ここについて別途記載したいと思います。
特にストレスは中々調整出来るものではないですが、ストレスを軽減できればアトピーも症状を抑制出来るのではないかと思います。私はストレス解消のためゴルフや野球観戦をしていますが余計にストレスが増しているのではないかと思う時もあります笑 食でストレス解消したいですが食の内容もアトピー悪化の大きな一因と思いますので、ここでもブレーキが必要となります。よく寝ることがアトピーにも体重減にも必要だと思います。そのよく寝る事がアトピーでは難しい。ここについて別途記載したいと思います。
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