～ナチュラルさんの針仕事～

今年も始まったばかりだというのに　ぎっくり腰になってしまい

予定がずれ込んでしまいました

お待ちいただいているお客様には大変ご心配をおかけいたしました

こころよりお詫びいたします

ちょっとギクッとやったことはありましたが

2~3日で治っていたせいか

今回も　筋トレ時にちょこっとのギクだったので甘くみていました

が

お天気の崩れもあったせいか

五日間ぐらいは、朝方に激痛で目を覚まし

寝返りできず自力で起きられず

主人にかかえ上げてもらって起き上がり（とても寝てられなくて）

そろりそろりと歩き

何度も硬い棒でドンッ！！と突かれるような激痛に

ウッと息が止まり立ち止まり

うめきながら耐えていました

（別名「魔女の一撃」と言うとか、、、その通りです）

あまりの痛さに治るんだろうか・・・と不安にもなりました

コタツの周りに枕、クッションや座椅子、椅子などを並べて

一番楽な姿勢になれるようにして・・・

正座は割と楽な姿勢でした

・・・テレビにも飽きました

無理しようにもできるものでもなく

いろいろと考えさせられました

クセになってしまうかもと不安でもあります

ぎっくり腰の痛みは引いてきても

いつもの慢性腰痛の痛みもあるし

無理しない程度にゆっくりゆっくりです

こんなふうなので旅行など遠出の予定は立てにくいです

これから　どう付き合っていくか・・・どう生きるか

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