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Nammyさんコメントありがとうございます。>そういう事だったんですね、今自分が出来る事に焦点をあてればいいんですね!>ただ悪い癖で今出来る事をもっと出来るようにどんなお稽古しよう?>激しいお稽古がいいな、「滝に打たれるとかさぁ」ってつい考えてしまうんですよねぇ…(笑)そうなんですよね。頑張り屋さんの悪い癖として、がんばりすぎちゃうんですよね。適度にがんばってるときは、心も体も刺激をうけて心地よく成長していきます。でも過度にがんばると、逆効果なんですよね。ストレスがたまってしまって、心も体も疲れてしまいます。がんばりすぎているときは、不満足感が生まれてきます。なぜ不満足感が生まれるかというと、自分が立てた目標と、現在の自分とのギャップを感じるからです。ギャップを早く埋めたくてあせってしまうんですね。それでは、なぜ、あせってしまうと思いますか?それは、心の底で現在の自分の状態を認めることができないからです。いつもこんな自分は嫌いだ。このままじゃ嫌だ、という自分のことを好きになれない気持ちが奥に眠っています。過度なポジティブ心理の裏には、過度なネガティブ心理が隠れています。誰にでもベストな成長のペースというのがあり、そのペースで進んで時はとても心地が良いものなんです。流れる景色を楽しみながらドライブをしているような感じです。疲れたら時々立ち止まってみたり、お店に立ち寄ってみたり。時間に余裕があって、立ち止まっている時でさえ、その自分を心地よく感じることができます。そういう状態があることをイメージしてみてください。Nammyさんは、感覚が鋭い方だど思うのですがいかがですか?きっとイメージするだけで感覚をつかめると思います。試してみてください。貴重な感想をありがとうございました。^^
2010年09月28日
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2ヶ月ぶりの投稿になります。冬眠ならぬ、夏眠していました^^。今日は、ハイヤーセルフとの会話した内容についてシェアしたいと思います。いつもやり取りをしているお友達からメールで質問を受けたことがきっかけです。メールは、「何をやっても楽しくない」という感情の浄化についての質問でした。何をやっても楽しくない。人生がつまらない。やる気がでない。仕事がつまらない、本当にやりたいことが見つからない。というような感情を慢性的に抱いている方はいらっしゃいますか?僕は、中学生ぐらいからそういう感情が生まれて、ずっと感じていました。最近は、あまり感じなくなりましたが、でも、僕にとっては人生のなかで向き合ってきた大きな感情であることはまちがいありません。このことについて、ハイヤーセルフに聞いてみました。☆以下、ハイヤーからの回答☆(これは僕の場合ですので、すべての人に当てはまるわけではありません)何をやっても楽しくない理由は、人生が楽しいと感じられると学びがなくなると思っているからだよ。苦しいことを乗り越えるプロセスを通じて、魂の学びを得るという信念のもとに生きているだろう。そうすると、苦しいことが多いほうが学びが大きいということになる。あなたは、とくに成長したがり屋、学びたがり屋だから、とくにその傾向が強いよ。人生が楽しくなっちゃったら、魂の成長のために努力しなくなるだろうと予想して生まれる前に人生が楽しいと感じられないように、魂レベルで人生の設計をしたんだよ。あなたはストイックだね。自分でよくわかってるだろう。それと、3次元世界の二元性の問題も関係している。この地球上においては、人間は、欠乏感をもとに生きている。例えば、お腹がすいたらご飯を食べる。もし、お腹がすかなかったら、ご飯を食べるのを忘れて、栄養失調になるよね。お腹がすく(欠乏感)があることが、体の健康を維持する。それとおなじで、人間の魂の成長のために、苦しみや辛いこと(精神的欠乏)が必要になっている。それを回避したいという欲求から愛や豊かさのために学ぼうという意欲が生まれる。そして、あなたの心の奥には、「苦しみを超えることだけが学びであり、楽しさだけでは人間的な成長はない」という間違った信念(思い込み)が潜んでいるよ。その思い込みのせいで、人生を楽しむことを無価値なものだと感じているんだよ。だから、人生が楽しくないと感じるような現実を自分自身で作り出しているんだ。この思い込みを解除すれば、何をやっても楽しくないという現実はなくなる。☆回答終わり☆このあと、内面世界に入っていって、 「苦しみを超えることだけが学びであり、楽しさだけでは人間的な成長はない」 という信念を解除しました。すると、気持ちの変化が出てきて、いろんな気付きが生まれました。確かに、僕は、欠乏感をもとに生きていたような気がします。いつも自分の不足しているところ、満足できないところを探してはそれを解決することを考えています。それは成長のためには、確かに良いのですがそれが行き過ぎて、自分の駄目なところばかりを探す癖になっているんです。何か楽しいと感じられそうな体験をしても、いやここがまだだめとか言いながら駄目だしをするわけです。そうするといつも楽しさが半減します。ありのままの状態を素直に受け入れ、今そこにあるものを見ることができなくなります。でも、本当は、不足しているところを探す必要なんてないんです。いまできていること、達成していること、そこにフォーカスして、そこをさらに伸ばしてやる。それだけなんだなーと感じました。これに気がついてから、急に体の中に元気がみなぎってきました。自分をもっと信頼して自信をもっていいんだ。という感覚が、不思議と自然に強くなってきたんです!これだけでかなりエネルギーが動きました^^。これは、かなり重要ですね。これだけで人生感変わりそうな気がします。それで、今月のアセンション浄化会で、この欠乏感をもとに生きる感覚のヒーリングをすることにしました^^。9月のアセンション浄化会は 9月25日です。^^(TOPページ参照)
2010年09月22日
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