バイクと日々の戯言 TrickerとStreetScramblerであっちこっち行くよ(´▽｀)

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2004年08月08日

じつはちゃーは・・・だったのね。＆早朝プチツー（加筆）

(2)

テーマ：猫のいる生活(145238)

カテゴリ：にゃんズ

うちのにゃんズ　しろー　ちゃー　ぼたん　ばら　と４匹の仔猫たちなのですが、生まれてからずっと勘違いしていたことが、昨日発覚しました。
それは！ずっと♂だと思っていたちゃーが実は♀だったことが判明しました。
ごめんよちゃーこれからは女の仔扱いしてあげるからね。
これが解ったのもしろー君のた○き○が大きくなったなぁ。
あれ？ちゃーは？と思ってみたら実は・・・ってことでした。ｗ

日々の戯言

昨日は午前中かけて網戸を修復しました。
２階の西側にある窓はにゃんズに破壊され、にゃんズ達自体に落下という危機が及びそうになったため（見ていてこっちが怖い）修復、１Fのリビングの網戸はこれまたにゃんズにぼろぼろにされてため大きな穴が開いてしまいそこから脱走するので修復しました。もう汗だくです。昨日からの脱水症状のため水分をまめに取りながらの作業でした。

昨晩は名古屋では有名な矢田川の花火です。
うちのベランダからわずかですが見ることができます。
なんか天気はあまりよくないので、近くまでは行かずに、ここでチューハイ飲みながら見ていました。
うーん日本の夏。花火最高！！
と始まって３０分、花火の音かな？と思っていたら雷！
すんごい夕立のおかげでこれでおしまい。

サッカーアジアカップ

日本優勝おめでとう。
これでオリンピックいい感じでいけそうですね。
今回開催国の中国でいろいろありましたが、無事終わって本当によかった。
選手もサポーターもお疲れ様です。

バイクねた

ムルティに先週も乗れなかったので今日こそは乗ろうと思います。
というわけで、ドカでドカドカと早朝走行へ行ってきます。
コースはリハビリですのでかるーく。
出発→R19→恵那→R418→美濃加茂　中川辺→R41→犬山→帰
の予定です。

早朝プチツー　加筆

プチツーから帰ってきました。
R418は途中、栃久保から丸山ダムまでがけ崩れ等の危険があるため可否せざるを得ませんでした。
でその間を県道412→潮見→県道402→県道353→道渡→南戸→大久後→丸山ダム→R418でつないで走ってきましたが、はっきり言ってこの道お勧めいたしません。
かなりこのルート路面状況がよくありません。
狭路の上点在する部落があり気持ち良く飛ばせない、思い切りタイトなコーナーばかりで教習所を走っているかのようなコースです。
やはりR19からのR418へのアプローチは逆方向が正解だと改めて感じました。（この方向へは結構使います。）
再びR418出てからはR41へ乗り継いで、合計160kmの走行距離　およそ3時間の行程でした。
山の中は結構涼しく気持ちよかったです。
しかしタイトコーナーが続いたため、多分明日は上腕二頭筋と僧帽筋が筋肉痛になると思います。

「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編
今日の状況

昨日の晩飯前　体重：８０．６Ｋｇ　（前日との差－０．２Ｋｇ）　体脂肪率：２８％
今日の朝食前　体重：８０．４Ｋｇ　（前日との差＋０．８Ｋｇ）　体脂肪率：２８％

ようやく普通に食べれるようになりました。

昨日の食事

朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ　
昼：カレーライス（非常食レトルト入れ替え処分）　ベーコンスープ　オレンジジュース　ヨーグルト　ＨＪ
夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ　焼酎クラッシュアイス割り７００ｍｌ　宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから）　握り寿司　ブロッコリー　トマト　キュウリ

俺流　ダイエットの方法は以下の通りに実施。

１：運動は軽いウォーキングのみです。
２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）
３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ
４：昼は制限なしだが、