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2006.11.23
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カテゴリ: 日記
倖田來未 さんのダイエット方法。

「午後6時以降は何も食べない」

これだけで10キロ(だったかな?)痩せたって。

「夜9時以降は食事をするな」

ってよく聞きますが6時以降と言うのはちょっと秋の夜長(もう冬でしょうか)につらいだろうなと思っていました。

ところが 今日、夕食らしきものを食べたのは 午後5時 でした。
それ以来今まで何も食べていないのですが、腹はすきません。

さっき気になって体重を量ってみたら、昨日より1キロ増えていました。
体年齢も1歳ふけて、本当の歳と一緒になっちゃいました。





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Last updated  2006.11.23 19:45:24
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Re:倖田來未 に褒められる・・(11/23)  
6時以降かぁ、我が家の夕食は6時からなので7時以降はほとんど何も食べていないのですが痩せません^^;

食事内容自体に問題があるのかな? (2006.11.23 22:29:57)

Re[1]:倖田來未 に褒められる・・(11/23)  
imoutoatuko  さん
ゆうたん7749さんへ

>食事内容自体に問題があるのかな?

多分・・・・そうだと・・・・、すみませんっ!

-----
(2006.11.23 22:34:15)

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