暮らしの道具帖

2013.01.04
XML
カテゴリ: ダイエット


新年初のダイエット経過報告です!


今日の体重 47.4kg
体脂肪率  20.0% 





DD0104.jpg



まあ、年末年始明けとしてはまずまずの数字かな?

運動もやっております。





ちゃんと運動してこの数字ということは・・・

どれだけ食べたんだ・・(^_^;)



まだまだ、絞っていきたいと思います。



本年もよろしくお付き合いくださいますよう、
お願い申し上げますm(__)m



今日も読んで下さりありがとうございます。
応援ポチ頂けると更新の励みになります。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2013.01.04 11:23:32
コメント(2) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

サイド自由欄



© Rakuten Group, Inc.
X

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: