2013.02.22
カテゴリ： ダイエット
今日の体重 ４７．４ｋｇ
体脂肪率 １９．５％
体脂肪率が思いのほか低く、
体重はボチボチですね。
４６ｋｇ台ってほんと、なかなか難しいです。
体型的には、４７ｋｇ前後が一番バランスとれているような気もします。
ただ、服をかっこよく着たいならもうちょっと細いほうがいいかな。
今週は、楽やせをちょろっとやりました。
少しずつ、続けていきたいと思います。
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