2023.03.11
カテゴリ： ダイエット
今日の体重 49.4kg
２月は２８日中４０kg台が２２日だったのに対し、
３月は今日現在１１日中、まだ５日しかない。
まずいということでなんとかここ数日はキープしております。
名古屋市のクーポンで初めての骨粗鬆症検診を受信しました。
３月いっぱいが期限だったのでギリギリセーフ。
自分じゃ骨密度なんてわからないですもんね。
今後、骨密度が下がっていく年代になるので、
気を付けて行きたいと思います。
今日で東日本大震災から１２年。
今夜のWBCで佐々木朗希選手を応援します。
明日の情熱大陸も録画します！
２月は２８日中４０kg台が２２日だったのに対し、
３月は今日現在１１日中、まだ５日しかない。
まずいということでなんとかここ数日はキープしております。
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３月いっぱいが期限だったのでギリギリセーフ。
自分じゃ骨密度なんてわからないですもんね。
今後、骨密度が下がっていく年代になるので、
気を付けて行きたいと思います。
今日で東日本大震災から１２年。
今夜のWBCで佐々木朗希選手を応援します。
明日の情熱大陸も録画します！
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