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すみれ6331
一日一日、しっかり自分を見つめたい。 昨日より今日、今日より明日、いい日でありますように。 一日一日を綴っていきたいと思います。
コメント新着
2004年12月01日
テーマ： 鬱病(2272)
カテゴリ： 未分類
私は鬱になって2年半以上になる。
きっかけはある人からのメールだった。
その人にしてみれば、それで私を傷つけようなどと意識したものではなかったと思う。
でも、私はそのメールがきっかけで身体が思うように動かなくなった。
わけも無く涙が出るようになった。
その時は鬱病だ何て考えてもいなかったので、自分がどうしちゃったのか訳が解らなかった。
ただ、張り詰めていたものが切れたような、そんな気持ちだった。
ボーっとして、何をする気力も湧かず、泣いてばかりいる毎日だった。
もしかしてこれが鬱病なのかもしれないと思って、心療内科に行ったのは2ヵ月後だった。
治療の必要があるといわれ、薬を処方されるようになってホッとした。
薬を飲めば治る！救われた気持ちだった。
ある人からのメール。
確かにきっかけはそれだった。
でも、治療を続けていくうちに、仕事が嫌でストレスが溜まっていた事、幼い頃、崩壊した家庭で育った事、それらが原因じゃないかと思うようになった。
幼い頃から蓄積されていたものが張り詰めて、そのメールがきっかけで崩れたのだ。
たった一つのメールで人生が大きく変った。
メールの送り主はそんなこと、考えてもいない。
もしかしたら私の存在も忘れているかもしれない。
でも、そのメールはきっかけにしか過ぎなかった。
心の傷はもっと根が深い。
きっかけはある人からのメールだった。
その人にしてみれば、それで私を傷つけようなどと意識したものではなかったと思う。
でも、私はそのメールがきっかけで身体が思うように動かなくなった。
わけも無く涙が出るようになった。
その時は鬱病だ何て考えてもいなかったので、自分がどうしちゃったのか訳が解らなかった。
ただ、張り詰めていたものが切れたような、そんな気持ちだった。
ボーっとして、何をする気力も湧かず、泣いてばかりいる毎日だった。
もしかしてこれが鬱病なのかもしれないと思って、心療内科に行ったのは2ヵ月後だった。
治療の必要があるといわれ、薬を処方されるようになってホッとした。
薬を飲めば治る！救われた気持ちだった。
ある人からのメール。
確かにきっかけはそれだった。
でも、治療を続けていくうちに、仕事が嫌でストレスが溜まっていた事、幼い頃、崩壊した家庭で育った事、それらが原因じゃないかと思うようになった。
幼い頃から蓄積されていたものが張り詰めて、そのメールがきっかけで崩れたのだ。
たった一つのメールで人生が大きく変った。
メールの送り主はそんなこと、考えてもいない。
もしかしたら私の存在も忘れているかもしれない。
でも、そのメールはきっかけにしか過ぎなかった。
心の傷はもっと根が深い。
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なんか同感しちゃって…
NAO7648
さん
わたしは現在は軽ウツが気まぐれにカオ出す程度に軽くなりましたが、３年半まえにあるキッカケでウツになった時は大変でした。
（自律神経失調症はあまり良くならないんで精神科に通い始めて４年以上です。）
約１週間でイキナリ１０kgやせましたよー。
毎日泣いてるだけの生活…。生きているのが辛くて辛くて…。
薬なんか効かなかったですね。あの時は。
…思い出しちゃった。
てらさんも辛いでしょーね。でも、生きがいの娘さんがいるからよかったですね♪
ウツは寝てばっかりいると精神活動が落ちて悪化します。
ほんの少しでもいいから、動いたり（パソコンでもＯＫ）したほうがイイですよー。
（わたしが担当医に言われたコト…まんまです（＾＾；））
(っﾟＯﾟ)っ ﾊｯ!…イキナリ失礼しました！
わたし、ビューティ＆ヘルス系お笑いサイト？！やってます。
自称ＮＡＯ教授（笑）です。
楽しくウンチクが身につく講義をやってマス♪
よかったらノゾキにきてくださいネッ☆^(o≧▽ﾟ)o
てらさん、愛する娘さんとともに歩んでいきましょう！
きっとよくなりますヨ♪(＾＾*)r
(2004年12月01日 12時57分38秒)
（自律神経失調症はあまり良くならないんで精神科に通い始めて４年以上です。）
約１週間でイキナリ１０kgやせましたよー。
毎日泣いてるだけの生活…。生きているのが辛くて辛くて…。
薬なんか効かなかったですね。あの時は。
…思い出しちゃった。
てらさんも辛いでしょーね。でも、生きがいの娘さんがいるからよかったですね♪
ウツは寝てばっかりいると精神活動が落ちて悪化します。
ほんの少しでもいいから、動いたり（パソコンでもＯＫ）したほうがイイですよー。
（わたしが担当医に言われたコト…まんまです（＾＾；））
(っﾟＯﾟ)っ ﾊｯ!…イキナリ失礼しました！
わたし、ビューティ＆ヘルス系お笑いサイト？！やってます。
自称ＮＡＯ教授（笑）です。
楽しくウンチクが身につく講義をやってマス♪
よかったらノゾキにきてくださいネッ☆^(o≧▽ﾟ)o
てらさん、愛する娘さんとともに歩んでいきましょう！
きっとよくなりますヨ♪(＾＾*)r
(2004年12月01日 12時57分38秒)
Re:心の傷(12/01)
angel827
さん
はじめまして
私がうつになったのは４年以上前かな？
はっきりわからないけど、嫌な仕事を２年以上続けていたら、ある日食事がのどを通らなくなってクリニックにいったら会社を休む為に、書いてもらった病名は自律神経失調症でしたが、会社を辞めてから実は鬱病と知りました。
自分がアダルトチルドレンと知ってクリニックに通っていたのに、無理をしすぎて会社にいけなくなってしました。
１年半で傷病手当が切れるのですが、働きたくても働けない心の傷は根が深いし、人にはわからないのでつらいです。
自分のＨＰでは、心の病気については書いてないけどもう疲れたのを疲れたといえない自分に困っている自分に気づき始めてもう鬱だといってもいいかなって思ってます。
(2004年12月01日 13時10分07秒)
私がうつになったのは４年以上前かな？
はっきりわからないけど、嫌な仕事を２年以上続けていたら、ある日食事がのどを通らなくなってクリニックにいったら会社を休む為に、書いてもらった病名は自律神経失調症でしたが、会社を辞めてから実は鬱病と知りました。
自分がアダルトチルドレンと知ってクリニックに通っていたのに、無理をしすぎて会社にいけなくなってしました。
１年半で傷病手当が切れるのですが、働きたくても働けない心の傷は根が深いし、人にはわからないのでつらいです。
自分のＨＰでは、心の病気については書いてないけどもう疲れたのを疲れたといえない自分に困っている自分に気づき始めてもう鬱だといってもいいかなって思ってます。
(2004年12月01日 13時10分07秒)
Re:なんか同感しちゃって…(12/01)
てら2010
さん
NAO7648さん
いらっしゃいませ♪
NAOさんもウツになったきっかけ、あったんですね。
一週間で１０kgやせたんですか？
それは凄い。
よほど辛かったのでしょうね。
私もね、何でこんなメールでこんなに振り回されなくちゃないの？ってわけがわかんなかった。
自分が自分じゃなくなってしまったようでした。
ウツは寝てばかりいるのは良くないのですか？
知らなかった。
休養が一番だと思っていたから。
なるほど、精神活動が悪化するのね。
いい事教えてくれてありがとう。
NAOさんのページ、さっきちょっと覗かせてもらいました。NAOさん、なかなかの美人ですね。
あとでゆっくり遊びに行きますね。
(2004年12月01日 14時07分37秒)
いらっしゃいませ♪
NAOさんもウツになったきっかけ、あったんですね。
一週間で１０kgやせたんですか？
それは凄い。
よほど辛かったのでしょうね。
私もね、何でこんなメールでこんなに振り回されなくちゃないの？ってわけがわかんなかった。
自分が自分じゃなくなってしまったようでした。
ウツは寝てばかりいるのは良くないのですか？
知らなかった。
休養が一番だと思っていたから。
なるほど、精神活動が悪化するのね。
いい事教えてくれてありがとう。
NAOさんのページ、さっきちょっと覗かせてもらいました。NAOさん、なかなかの美人ですね。
あとでゆっくり遊びに行きますね。
(2004年12月01日 14時07分37秒)
Re[1]:心の傷(12/01)
てら2010
さん
angel827さん
angeさん、こちらこそはじめまして。
嫌な仕事が原因で鬱になられたのですね。
嫌な仕事を２年以上続けていらっしゃったんですね。
そうですか。
人の身体って正直ですね。
angeさんも食事がのどを通らなくなってしまったのですね。
私も実は仕事が好きではありません。
むしろ苦手です。
それを無理してやっていて、張り詰める所まで張り詰めてしまった結果、つまらない事が原因で鬱の症状が出てしまいました。
心の傷、目には見えないだけ、つらいですよね。
なかなか理解してもらえない。
ご自分のＨＰではシークレットなのですね。
私は最初から鬱のためのＨＰとしてここを使っていますが、そうではない場合、打ち明けるのには勇気がいるでしょうね。
でも、自分に正直になれると気が楽になりますよ。 (2004年12月01日 14時35分07秒)
angeさん、こちらこそはじめまして。
嫌な仕事が原因で鬱になられたのですね。
嫌な仕事を２年以上続けていらっしゃったんですね。
そうですか。
人の身体って正直ですね。
angeさんも食事がのどを通らなくなってしまったのですね。
私も実は仕事が好きではありません。
むしろ苦手です。
それを無理してやっていて、張り詰める所まで張り詰めてしまった結果、つまらない事が原因で鬱の症状が出てしまいました。
心の傷、目には見えないだけ、つらいですよね。
なかなか理解してもらえない。
ご自分のＨＰではシークレットなのですね。
私は最初から鬱のためのＨＰとしてここを使っていますが、そうではない場合、打ち明けるのには勇気がいるでしょうね。
でも、自分に正直になれると気が楽になりますよ。 (2004年12月01日 14時35分07秒)
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