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2007年01月23日
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テーマ: 鬱病(2272)
カテゴリ: 未分類
一昨日の事が頭から離れない。

気分は下降している。

私は悪い事はしていなかったし、言いたいことは言ってきたのでそれでいいはず。

でも、、、どうして私は人にバカにされるのだろうか。

先日も薬局の人とトラブルがあって、主治医の先生にそれを伝えたら、薬局を変えるようにと言われ、いま、手続き中。

おとなしそうに見えるから、この人は適当にあしらえばいいと思われてしまうのだろうか。

自分は悪くないとわかっていても、そうされてしまうことが悔しい。






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最終更新日  2007年01月23日 23時46分54秒
コメント(6) | コメントを書く


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Re:下降中(01/23)  
私も忘れようと思って結構引きずることがあります。心では忘れたくて納得模しているのに心の片隅でこだわっている自分。しつこい性格と自己嫌悪して今います。
やっぱり何か没頭するのが一番の薬だと思います。お客さ摩に出すケーキの研究とか軽い小説とか。
そして時が解決してくれます。
私はすみれさんの悶々とした気持ちわかるから辛い。
でも負けないで。貴女は悪くないんだもの。人がいいから気にしちゃうのね。あっちはもう忘れてるって。そんなことする人はそういうもの。
私はいつでもすみれさんの味方ですよ。 (2007年01月24日 09時11分19秒)

Re:下降中(01/23)  
m-mama♪  さん
こんばんは。

ご無沙汰していましたm(__)m
昨日の日記も読ませていただきました。

誠意のある対応じゃありませんね(-_-;)
サービス業って商品を売れば済むって思っているのか??早く在庫処分したかったのでしょうが~
返品したって気にしない気にしない。悪くないんだからねっ・・・ (2007年01月24日 18時56分55秒)

Re:下降中(01/23)  
私も,前のことが気になって頭から離れず,いつまでも思うことがあります.
私が受けているカウンセリングでも,そのことが以前,話題になり,本当は,他の人は,そのことにあまり気にしていなくて,自分だけ気にしているかもしれないということです.
でも,私も頭では分かりますが,なかなか,心が言う事を聞いてくれませんね.
うつは,浮いたり沈んだりを繰り返して,少しずつ良くなっていくようです.今,降下中でも,また,上昇しますので,待ちましょう.

ある人から,3つの(あ)というのを教えてもらいました.
・あわてず
・あせらず
・あきらめない
大切なことと思います.
(2007年01月24日 22時59分12秒)

Re[1]:下降中(01/23)  
すみれ6331  さん
ロックン5410さん

>私も忘れようと思って結構引きずることがあります。心では忘れたくて納得模しているのに心の片隅でこだわっている自分。しつこい性格と自己嫌悪して今います。
>やっぱり何か没頭するのが一番の薬だと思います。お客さ摩に出すケーキの研究とか軽い小説とか。
>そして時が解決してくれます。
>私はすみれさんの悶々とした気持ちわかるから辛い。
>でも負けないで。貴女は悪くないんだもの。人がいいから気にしちゃうのね。あっちはもう忘れてるって。そんなことする人はそういうもの。
>私はいつでもすみれさんの味方ですよ。
-----
いつもありがとう!
そうか、気分転換してみるのもいいですね。
時が解決してくれる。本当にそうですね。
いつまでも引きずっていても仕方ないですね。
ロックンさん、本当にありがとう。 (2007年01月24日 23時37分34秒)

Re[1]:下降中(01/23)  
すみれ6331  さん
m-mama♪さん
>こんばんは。

>ご無沙汰していましたm(__)m
>昨日の日記も読ませていただきました。

>誠意のある対応じゃありませんね(-_-;)
>サービス業って商品を売れば済むって思っているのか??早く在庫処分したかったのでしょうが~
>返品したって気にしない気にしない。悪くないんだからねっ・・・
-----
コメントありがとう!
嬉しいです。

やっぱり悪くないよね?!
うんうん、気にしなくていいよね。
m-mama♪さん、ありがとう。 (2007年01月24日 23時46分36秒)

Re[1]:下降中(01/23)  
すみれ6331  さん
いけちゃん4024さん
>私も,前のことが気になって頭から離れず,いつまでも思うことがあります.
>私が受けているカウンセリングでも,そのことが以前,話題になり,本当は,他の人は,そのことにあまり気にしていなくて,自分だけ気にしているかもしれないということです.
>でも,私も頭では分かりますが,なかなか,心が言う事を聞いてくれませんね.
>うつは,浮いたり沈んだりを繰り返して,少しずつ良くなっていくようです.今,降下中でも,また,上昇しますので,待ちましょう.

>ある人から,3つの(あ)というのを教えてもらいました.
>・あわてず
>・あせらず
>・あきらめない
>大切なことと思います.
-----
いつもありがとう!
そうか、気にしているのは自分だけかもしれないですね。
そのうち上昇すると思って、気楽にいこうかな?
お陰様でちょっとは元気になりました。
いけちゃんさん、ありがとう。 (2007年01月24日 23時52分23秒)

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