走れ！ボンヤン一家　相方は釜山人。

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2012年06月07日

痩せない、、、

カテゴリ：ヤンミの日常

以前にも書いたのですがただいまダイエット中です。

これがなかなか体重減少してくれず苦戦中です（＞＜）

数字的には５キロ落ちてるんですがデブの５キロは見た目にもあまり変わりがない（＞＜）

それでもまぁなんとか顔が以前は太りすぎてむくんでいたのですがそれが取れてシュッとしてきました。

でも全体の見た目は変わらす、、、（＞＜）

５キロ落ちたと言う事から浮かれてちょっと気を許すとすぐに体重が戻りそうになる、、、っと繰り返していたのですがここの所少し食べてもリバウンドしなくなってきました。
これは本格的に痩せたってことなんでしょうか？？

しかし見た目のごつさは変わらずなんですが何がかわたっかってすっごくかわった点が一つあります。
それは何かと言うと「筋肉」です。
いやぁ～一ヶ月少し鍛えるだけでこれだけ変わるもんなんだなぁ～～
太もも、ふくらはぎのだらけきってた筋肉がぴき～～んっと硬くなってます。
ふくらはぎは力を入れるとムキッと上部が膨れ上がる若い頃の姿が蘇りつつあります！！
すごいなぁ～これは昔やっぱりスポーツやってたからこうなのかな？？
本格的って程でないけど中高とバスケやバレーを真剣にがんばったものです。
力こぶもぶよぶよからやや硬さを感じられるように！！
なんか年取ってからムキムキになる人がいるけど気持ちがややわかる感じ。
自分の体が締まっていくと「もっと鍛えられるんちゃう？？」っとか思ってしまって風邪引いてぐずぐずやのに「ジムに行かねば！！」っと思い体を引きずってまで行ってしまってます（爆）
筋肉が付いてきたからか体の動きがちょっと楽になってきてます。
ちょっと動くとしんどかったのですが座ったり立ったりに手を突いてよいしょっが少なくなってきました。
出来なかった腹筋もちょっと勢いをつければ数回出来るようになりました！！
すばらすぃい～～
でもムカつくけどボン様はデブデブの癖にその下に筋肉が潜んでるから腹筋とかはらくらく
寝転がって胸で手をクロスさせてその姿勢からす～～～っと腹筋運動がらくらく出来るんです。くやし～～い同じデブなのに！！

そんなでダイエットに力を入れつつ筋肉つける事にも夢中になりかけている私です。

この先もう一ヶ月で５キロ！落としたい！！がんばるぞ！！少なくとも後２キロ！２キロで出産前の体重に戻る（←この地点でもすでに肥満粋なのが問題だが）

がんばらなければぁ～～～！！！！！

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