日々日常が平和で過ごせるように

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2012.01.24
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痩せたとはいえ。。。

テーマ： 徐々に(5)
カテゴリ： カテゴリ未分類
横っ腹のお肉は、なかなかしぶといですねー（・・）koo

まだまだつまめます大笑い

最近は、腹筋に力を入れながら仕事してます。いい腹筋運動になりますね～びっくり



中々痩せれない人に。。週一日でもいいから自転車に乗って一年続ければ効果は出ます！実体験済みスマイル





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最終更新日  2012.01.25 00:15:00
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