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自然治癒力を高めるためには いくつもの重要事項がありますが
April 18, 2024
一番重要なのは 薬を使わないことです
2番目は交換神経優位にならない
つまり 怒らない 心配しない 争わない 嫉妬しない 人の悪口を言わない いつも心に笑いと感謝と許しを
3番目は充分な睡眠と休養
寝すぎるくらいが理想…
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