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2007年04月28日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昼間はひとしきり寝て過ごし、夕方…というか19時なので
夕飯時？に昨日到着したBilly's Bootcamp入隊キットを開封。
早速プロジェクターを準備(画質は無視してかなり斜めから投影)してDay1に挑戦。
最初はウォーミングアップなのでどうってことない。
しかし15分を過ぎた頃からか、Billyが(自分にとって)無茶なことを言い出した。
DVDに映ってるムキムキのお姉さんでさえ、セットの終わりに
"AAAaaa!!!"
って雄叫びを上げるくらいのハードなエクササイズ。
普段全くと言っていいほど運動というものをしない(さらにカラダが硬い)自分は
ビリーバンド無しでもBillyの指示通りには動けず。
それでも自分なりに苦しみながらひと通り終える。
こんなに筋トレしたのは高校の部活以来か。吐きそうなくらい疲れて、
手足が思い通りに動かない。(やり過ぎ？)
まさにBootCampと言った感じ。
終わってすぐ夕飯だったけど食欲減退…。水っぽいものを中心に食べる。
こんなの7日間も続けられるんだろうか？
夕飯時？に昨日到着したBilly's Bootcamp入隊キットを開封。
早速プロジェクターを準備(画質は無視してかなり斜めから投影)してDay1に挑戦。
最初はウォーミングアップなのでどうってことない。
しかし15分を過ぎた頃からか、Billyが(自分にとって)無茶なことを言い出した。
DVDに映ってるムキムキのお姉さんでさえ、セットの終わりに
"AAAaaa!!!"
って雄叫びを上げるくらいのハードなエクササイズ。
普段全くと言っていいほど運動というものをしない(さらにカラダが硬い)自分は
ビリーバンド無しでもBillyの指示通りには動けず。
それでも自分なりに苦しみながらひと通り終える。
こんなに筋トレしたのは高校の部活以来か。吐きそうなくらい疲れて、
手足が思い通りに動かない。(やり過ぎ？)
まさにBootCampと言った感じ。
終わってすぐ夕飯だったけど食欲減退…。水っぽいものを中心に食べる。
こんなの7日間も続けられるんだろうか？
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