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2008年08月の記事
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雨が多いです
昨日は『気の交流会』があり松本までお出かけご多分にもれず長野のほうも雨が多いしゲリラ雨のように急に降る場合も･････でも雨後は素敵なことも沢山緑が多い長野では雨後はホコリを洗い流してくれるので木々の緑が際立つ緑色が濃くなるのですまた犀川の湖面には水蒸気が立ち幻想的な情景をかもし出す 川霧これを皆さんにお見せしたいのですが運転中ゆえ撮影できませんでした・・・・・国道19号線沿いに比較的長くその光景が続きます一度見られたら皆さんも感動するに違いありません～～代わりに山の景色を！！
2008年08月30日
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脳梗塞について
前日の記事について参考になると思われるHPをご紹介いたしますこの方は自身が梗塞を起こし自身のリハビリ実践を綴られています文章はちょっと細かくて余りにも膨大なんですがリハビリの効果も出ていますのでとても参考になると思います 奈良県の脳卒中者を支援する会リハビリだけじゃなく障害を持った人の精神論も興味深いです『もう一つは鹿児島県の『寂動正体』のHp興味のある方はどうぞ
2008年08月28日
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気を入れて気をもらう
長野市のある病院にはリハビリ病棟がありますがそこに入院しているAさんのお見舞いに行ったときに隣のベッドの人に整体をしてあげましたらえらく気に入ってもらい今回は同じ部屋の4人全員にボランティアで整体をしてきました皆程度こそ違いますが脳梗塞を起こしてのリハビリ中ですしかも最近は40大50代での若い人の発症が目立ちますね皆働き盛りで、すでに半年も入院されているそうですこの方々を支えるご家族の心労も大変なものです動かない身体をかばいバランスをとるために身体が歪み、肩に痛みを発症している人この人は肩の骨の調整をして痛みがなくなりましたついでにお見舞いに来ていた奥様の指のシビレも取って万々歳手首から先がしびれてお医者様に『仕方ない』と言われた人これもすぐにしびれが取れました言語障害と半身麻痺この方のしびれたほうの手の指が硬くて開かなかったのが柔らかくなり当人もびっくり！諦めかけていた今後のリハビリに希望が見えたと思います次回は言語障害のことを勉強していきたいと思いました約4時間で終了ようやく家に帰ったときには日はどっぷりと暮れていましたが気功や整体を終えると元気になった皆さんから逆にパワーをもらった感じになるから不思議ですあとは感謝の気持ちで一杯ありがとう～～～
2008年08月27日
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日照時間
すっかりと日が短くなった長野です涼しくなったのと引き換えに洗濯物が乾きにくくなりますこれは主婦にとっては困ったものなんです何日も干しておかないと乾かないおまけに真冬は家干ししますのでお客様も呼べない程家の中は混雑（？）しています今年の夏の暑さはそれほどでもありませんでしたが感じ方の違いでしょうか知り合いのお年寄りたちの中に何人か扇風機の風で身体が冷え体中カチコチになってそこらじゅうが痛くなった人がいます年をとると皮膚感覚が鈍くなるので知らず知らずのうちに扇風機に当たりすぎたのでしょう若い人も油断しないで！！皆さん冷えすぎに気をつけましょう
2008年08月26日
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可愛い靴とサンダル
普段、平気で脱走する愛犬『りなちゃん』ドッグランでは身動きできず、かなりな小心者この夏、私は新しい可愛い靴、娘はおしゃれなサンダルを買い常にそれを履いていましたが二人とも膝を悪くしてしまいました二人ともお遊び様なのに長時間はいて歩いたのでとうとうお膝が悲鳴を！！場所をわきまえず所構わず履き通した結果です自分の所見では膝の皿がずれているらしいのですがこれは歩き方（靴選び）が間違っていたために膝に負担が来てしまったのです膝は痛いのですが膝直接と言うよりも腰の骨も膝と腰を結ぶ筋や膝と踵までの筋などそこら辺を手当てして治していきますま、すぐに良くなるでしょう～～～～そして今日は『感謝』と言うことを忘れていたことを思い出し身体（特に痛みのある膝）に感謝しながら体中を撫ぜてあげましたこんなに痛みが出るまで頑張ってくれてありがとう～～～
2008年08月22日
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お盆が過ぎれば･･････
原の池のハスの花お盆が過ぎて日中はそうでもありませんが夜は寒い寒い長野になりました１７日頃から寒くなり始め開けていた窓を閉めてお布団をかぶって寝るようになったのですこうなれば勝手なもので短かった夏が恋しい～～
2008年08月21日
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ミストシャワー
大阪市役所近く大江橋や淀屋橋にはミストシャワーがありました中ノ島の市役所の周りにも木立の中にシャワーが････見ているととても涼しげですミストは思っていたよりも水分を感じさせませんあんまり温度差は感じられませんでしたが気分はとても良かったですマイナスイオンが一杯でしょうね～～
2008年08月20日
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大阪名物とバリ料理
大阪名物阪神百貨店のイカ焼きお土産に買ってきましたら大好評でしたねそして夜は神戸に出て三宮は生田神社そばのバリ料理店へそう生田神社と言えば『藤原紀香さん』が挙式を行った場所三ノ宮駅近くにある『よだれいのしし』お店の名はワルン・バリ当時雑誌社勤務の姪っ子がグルメ取材をした場所で今では姉たちの行きつけのお店らしいナシゴレンと言う焼き飯や春巻きが美味しかったですねそして一番最後に出た『マンゴープリン』は絶品でした
2008年08月19日
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日銀･大阪市役所･図書館
大阪駅から地下鉄で一駅歩いても15分ほどのところに日銀があります向こうのほうに天満橋が見えます日銀の正面には大阪市役所隣の図書館に行くついでに娘と食堂へ行ってみました昔市役所でアルバイトをしていたことがあってちょっと懐かしかったですね ラーメンは300円ですが長○のラーメンよりはるかに美味しい（と思う）でもこれって舌の違いもあるんでしょうが・・・・お正月のときには入れなかった図書館今回は娘に是非見せたかったので入ることが出来よかったです入り口には頑丈そうな鉄格子中に入ると何人かのお姉さんがいて荷物を置くロッカーの鍵を渡してくれますちょっと薄暗いので初めての人はびっくりするかも時代が戻ったみたいな感覚中は歴史的建造物でとっても素晴らしく大阪に行ったら是非中に入って欲しいですねもちろん観覧は自由です地元の人なら貸し出しも大丈夫
2008年08月18日
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信州からなにわへ
これは伊那あたりとっても良い天気でした大阪に着いてからは会いたいと思っていたお友達から電話がかかり急きょ母の眠るお寺で会うことに！と言うのもお友達の家がすぐそばだったからです20年ぶりの再会となりましたがやはり懐かしい人と会うっていうのは嬉しいですね母と話すよりもお友達の話を聴いている時間のほうが長かった～～！！
2008年08月17日
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塩浴というものを始めてみました
手作りコロッケは美味しいですよ～さて、いつも読んでいるメルマガから試してみたいと思って今はじめている情報がありましたので皆さんにご紹介しますねそれは塩で身体を洗うと言うもの昔からあせもなど湿疹には海水浴がいいといわれています今の若い人たちには聞きなれない言葉かも･････今は合成のシャンプーだの薬など手軽に手に入り、簡単で済ませられるからこういう昔ながらの方法を取らなくなってきたのかも知れませんね何せこのメルマガにお便りを載せていた人は１年半で20kgも体重が落ちたとかうちのこのアトピーも改善したいと言うこともあり早速この塩浴を試しています他の効能としては若白髪が良くなったり髪の毛が増えたり・・・・詳しいやり方は伯方の塩のHPに載っていますから興味のある人はご覧くださいやってみた感想は髪の毛はややべたつく感じがします身体はしっとりと良い感じで身体の中からきれいになった･･･そんな感じがしています塩は水晶などのエナジーストーンの浄化もしますから身体にもいいんだろうなぁ～～ま、しばらく続けてみます
2008年08月15日
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盆の入り
盆の入りの今日お友達が『今日のご馳走はてんぷらだわ』と言った長野に親戚もおらずまだ私たち家族が1代目なので長野の風習は知らないことばかり・・・・・盆の入りにはわらやかんばを炊いてご先祖様をお迎えしてんぷらやお刺身などのご馳走を頂くナスやきゅうりで動物を作ったりもするそして盆明けにはまたご先祖様を送るのにかんばを炊く通り端のお寺には長い車の列が渋滞の原因となっていた私のお墓参りは盆が空けてからの18日ちょっと遅くなるけどお母さん～それまで待っててね～～～
2008年08月13日
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くるみ
信州はくるみの産地でもある特に東信地方きちんというと日本１だそうだ胡桃のあのごつごつした固い殻はこの緑の皮の下にあって胡桃の木を知らない人にとってはあの胡桃がこんな形で木になっているとは予想がつかないでしょうオニくるみの実のつき方はこの写真のと違いまるでブドウのように連なってついているよここら辺では川や池のそばで見かけることが多いが採ったことはない大抵 オニぐるみといって実の小さい殻の硬いものだから採って食べるのに億劫になるくるみ割りなんかで割れるんだろうか？その点大きな樫ぐるみは食べ応えがありそうに見えるくるみは栄養満点脳の形に似ていることから頭にも良いとされていますしリノール酸を多く含み血中コレステロールを下げるまた血圧も下がると言われているいいことずくめ是非国産胡桃を食べてくださいね～～
2008年08月07日
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玄関マット
ホームセンターでジョイントマットを3枚買い写真のように刈り込んで作った玄関マット玄関に置くとドアが開かない！！！厚みが邪魔をして失敗と言うわけで仕方なく玄関マットはお友達の家へとお嫁に行ってしまいました･･････さて今度は何で作ってみよう～～
2008年08月06日
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かんば
8がつに入ると食品スーパーやホームセンターでかんばをよく見かけます長野人にとってはなくてはならないものの一つこのかんばをお墓（又は玄関先）で焚いてご先祖様をお迎えするのですそうして16日にはまたかんばを焚いてお見送りする家々の玄関先にはかんばを焚いた後の黒い燃えカスが残っていたりするこういう風趣は実家にはなかったので真似たいと思うけれどうちには仏壇もお墓もないのでそれは出来ないことなのですよかんばとは白樺など樺の木のことで通常かんばと言えばその木の皮のことをいいますさてさて夏休み中の娘に意地悪な質問『今日は何の日？』『･･････』『今日は広島に･････』『分かった！！原爆が投下された日』『････の1日前だよ～』『でも8月14日は分かるよ』ときた（完全に勘違いしている）『ふんふんそれで？』『終戦記念日！！』『ピンポ～ン！！おお外れ～～ それは15日だよ！！』まったく･････終戦から63年･････だんだん戦争を知らない大人や子供たちばかりになっていくんだな
2008年08月05日
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戸隠森林植物園～奥社～信濃町もろこし街道へ
戸隠森林植物園内は無料で楽しめます園内の地図私たちはこの園内をめぐって戸隠奥社の入り口に当たる随神門に出ようと散策を始めた途中できれいな蝶がいたが名前が分からないネットで調べるとアサギマダラらしい･････蝶をカメラで撮ってもピントが外れている（見苦しいね）園内のところどころには水辺があり初夏には水芭蕉が咲く遊歩道もついているので近くに熊が出てくるのにそれを感じさせないで歩ける以前にゆうゆう企画さんの案内でここを訪れたときは遊歩道の下にある水芭蕉がなぎ倒されていて『熊が通った後だよ』と教わったとたんゾゾッとしたものだ戸隠は熊銀座と呼ばれていてる結構な数がいるが人を恐れて昼間は隠れているでもなぎ倒されている植物を見ると夜になって人がいなくなるとここへきているのがよくわかるどこかで我々を見ているかも？・・・・・・と私は気が気ではなかった途中、探鳥会の人々の群れ（？）に出会う遊歩道の両脇にカメラを構えているので通り抜けるのに一苦労だった今は流行でデジカメの人が多いモニターを見ながら関西弁が飛び交っていた約1時間歩いて髄神門に着く門の間からは別の景色が写っているように見える長い長い杉並木だ約30分歩いてようやく戸隠奥社の鳥居の前へ戸隠神社への登りは最後の1/4だけが険しいそこさえクリアできれば多少足腰の悪い人でも上ってくる現に我々が上っているときに『79歳ですよ～』と言うおばあさんに出会ったしかもここに上るのは今年3度目だと言う戸隠のおばあちゃんパワーはすごい！！戸隠は5つの神社からなっている長野市から上ると宝光社･火之御子社・中社･九頭竜神社･奥社の順になるだけど宝光社と火之御子社は忘れられがちこの5つの神社に祭られている神様は天照大神がお隠れになった折に天岩戸を開けて天照大神をお出しになられるのに貢献した神々天岩戸伝説天八意思兼命（あめのやごころおもいかねのみこと）（中社）が『岩戸の前で踊りを踊ったら天照大神が興味を抱くのでは？』と提案し天鈿女命（あめのうずめのみこと）（火之御子社）が踊りが得意だったので踊り外が余りにも楽しそうだったので天照大神が岩戸をお開けになった時に天手力雄命（あめのたぢからおのみこと）（奥社）は天岩戸をお開けになりそれを投げた・・・・その岩戸が落ちたところが『戸隠』になったと言うこれは古事記にも記されているさてこの日の最後の目的長野一おいしいもろこしの里『信濃町』に行く知り合いがいてもろこしを買いに行ったが『まだ1週間ほど早い』と言われてジャガイモとお土産のもろこしを頂いてきたすぐに家で茹でていただいたがとってもおいしかった～～～戸隠に来られたら黒姫までおいでになるとおいしいもろこしが頂けるよ～～焼きもろこし200円と安いでしょう？ここらの大抵の店はトマトが置いてあったりお漬物を出してくれたりサービス満点！！信濃町･黒姫
2008年08月04日
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鏡池から戸隠へ
県外ナンバーがやたら目立つ長野市です車を運転していても県外ナンバーの車は何か違和感をかもし出す車のスピード、マナー、動作すべてにおいて違うから良くも悪くもその違いで違和感を抱くのだちなみに県外の運転手は長野県人のマナーの悪さに驚く（らしい）無性に戸隠の緑にうずもれたい・・・・・とお友達を誘って車で出かけてきた途中、『鏡池』の看板で左折中社を通らないコース（鏡池回り）で戸隠へ向かうここの池は名のとおり『鏡』のように周囲の景色を映し出す一番初めの写真などは池が映っていることがわからない位！丁度写真下1/4 半分から左側のあたりそこが池なんだけど分からないでしょう？朝からヨガのおねぇさんたちが一生懸命ポーズをとっていた今日は風があってなかなか鏡にはならないさて鏡池を後にして車を飛ばして本道に戻ると左手にすぐ『戸隠森林植物園』の看板朝早いが（7時半）すでに7辞から地元の野鳥の会の人たち主催の探鳥会の人たちが列を成して進んでいる県内だけじゃなく県外の人も結構多いのが特徴ここ自然園では探鳥会のほか自然観察会が毎月行われていて自由参加、参加費（保険代）200円で参加できますから戸隠へ来たついでに参加されてはいかがでしょう？時間は10時から12時 雨天中止私は最初この観察会に参加したくてやってきたのだが10時まで時間をもてあましていたので我々だけで散策して観察会はまたのお楽しみと言うことにした園内のみどりが池池の前で写真を撮っているとカイツブリがやってきたそれも池で泳いでいたほとんどが････どうも食後の休憩時間らしい～～我々にも動じず余りにも堂々としているが親鳥だけはしっかりと立ったまま素晴らしい愛情
2008年08月03日
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びんずる祭り
娘に浴衣を着させてびんずる祭りに送っていった長野では最大のお祭りみんなはしゃいでいた子供が小さい頃はよく連れて行ったものだが子供が大きくなるとそれぞれ友達との関係が強くなり親とはあまり行かなくなる送り迎えが親の主な仕事かな・・・・・『お母さん･･･浴衣に持つカバンがない』そういえば娘に持たせられるようなものはない急きょありあわせの風呂敷きで巾着袋を作ったがこれが結構かわいかったりして･･････気に入ったわ～～長野びんずる祭りびんずる祭りの起こり
2008年08月02日
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