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またまたブログに間が開いてしまいました
ここ1週間ほど、どうもダルくて、眠くて・・・
原因は分かっています。
夏の間、デグーのためにクーラーをつけて寝ていたので
慢性的な寝不足。
それに加えて、
月イチの痛~いやつが追い討ちをかけて・・・
そんなわけで、ぐた~っと伸びていました。
でもね、主婦たるもの、ダルくても、眠くても、
やらなきゃいけないことはそれなりにあるのです。
こりゃいかんな、と思っていたら、
タイミングよくいいものが当たっちゃいました♪
大正製薬の アルフェネオ
太っ腹に10本も当たっちゃったよ!
時期的に鉄分不足が気になったので、
続けて飲んでみました。
飲んだ日はぐっすり眠れた気がして、
翌朝の目覚めがとてもすっきりしました。
同封されていた小冊子を読んで納得。
鉄分不足は疲れのモト。
鉄分を補給することで、
細胞へ酸素が送り込まれ、
疲労物質が蓄積しにくくなります。
ほ~、そうゆうことだったのね。
だから疲れが翌日に持ち越さず、
すっきり目覚められたのね!
やっぱり私、鉄分不足してたってこと?
そんな鉄分、
実はもう一つ期待していることがあるのです。
それは・・・
目の下のクマ
数年前から時々気になるクマ。
たとえ体は元気でも、クマがあるだけで
何となく疲れた顔に見えてしまうんですよね。。。
クマも血行不良が原因だから、
鉄分の助けで気にならなくなるといいなと期待しています。
鉄分の他にも、ローヤルゼリー、ビタミンB群など、
肌に良さそうな成分が入っているので、期待できそうw
効果があったらまたご報告しますね~!
ちなみに・・・
10本も当たったはずなのに、
気がつくと残りは写真の2本だけ
犯人は、もちろん旦那。
やはり美肌を狙っているらしい
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